PCOS Lab -tulosten merkitys
Sisällysluettelo:
- insuliini
- C-reaktiivinen proteiini
- triglyseridit
- HDL
- Hemoglobiini A1C
- Maksaentsyymit
- AMH
- D-vitamiini
- B12-vitamiini
Understanding Polycystic Ovary Syndrome Video – Brigham and Women’s Hospital (Lokakuu 2024)
Vähintään 10 prosenttia hedelmällisessä iässä olevista naisista on polysystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS), endokriininen häiriö, jolla on sekä lisääntymis- että aineenvaihduntaan liittyviä seurauksia. PCOS-naisilla on yleensä suurempi insuliinitaso ja sen vuoksi niillä on lisääntynyt aineenvaihduntaolosuhteiden riski, kuten dyslipidemia (korkea triglyseridit ja alhainen HDL-taso), tyypin 2 diabetes ja metabolinen oireyhtymä. Yli puolet naisista, joilla on PCOS, ovat ylipainoisia tai lihavia, ja monissa mietinnöissä taistellaan laihtumasta terveellisestä ruokavaliosta ja liikuntaohjelmasta huolimatta.
Huolimatta painonpudotuksen vaikeuksista huolimatta PCOS-potilaille kerrotaan usein laihduttavan ja heidän PCOSinsa paranevat. Vaikka laihtuminen voi parantaa kuukautisten säännöllisyyttä ja vähentää aineenvaihduntaolosuhteiden riskiä, se ei tarkoita, että PCOS-järjestelmä menisi pois. Joskus painonpudotukseen keskittyminen vie terveyden tärkeyden. Merkitys, PCOS-naiset voivat tehdä kestäviä muutoksia ruokavalioonsa ja elämäntapaansa optimoidakseen heidän terveytensä ja parantamalla laboratorioarvojaan. Tämä voi tapahtua painonpudotuksella tai ilman sitä.
Alla on luettelo tavallisista verikokeista, joita tehdään usein PCOSin valvomiseksi. Muut laboratoriotulokset ja kriteerit voidaan käyttää diagnosoimaan nainen, jolla on PCOS. PCOS: n pahenemisen ja pitkäaikaisten kroonisten sairauksien riskin pienentämiseksi PCOS-potilaiden tulisi pyrkiä pitämään nämä verikokeet normaaleissa rajoissa. Jotta voit pysyä terveydellisinä, seuraa verituloksiasi ja vertaa muutoksia jokaisen uuden testin kanssa.
insuliini
Vaikka insuliini ei ole osa PCOS: n diagnostiikkakriteerejä, se tarkistetaan joskus PCOS: n valvomiseksi ja nähdä, miten joku insuliiniresistentti on.Ihanteellinen paasto-insuliinin pitoisuus on alle 10 mg / dl. Korkeat insuliinitasot ovat tyypin 2 diabeteksen riskitekijä. Paastoarvoisen insuliinin testi on hyvin herkkä ja tarkin, kun se tehdään kontrolloidulla tutkimuksella. Tutkimuksen ulkopuolella paasto-insuliinitesti on kaikkein luotettavin, kun sitä suoritetaan yhdessä oraalisen glukoosin toleranssitestin kanssa, joka on tarkempi ja tarkempi.
C-reaktiivinen proteiini
Verrattuna naisiin, joilla ei ole PCOS: ia, naiset, joilla on sairaus, osoittavat korkeampia tulehduksellisen markkerin c-reaktiivisen proteiinin (CRP) tasoja. CRP mittaa kehon tulehdusta. Korkeampi CRP liittyy tiettyjen sepelvaltimotaudin (CAD) lisääntyneeseen riskiin joillakin yksilöillä. Korkeaherkkä CRP (hs-CRP) käytetään tarkemmin. Hs-CRP: n tasoja, jotka ovat alle yhden, pidetään alhaisina, tasot 1–3 katsotaan kohtalaisesti kohonneiksi ja tasot, jotka ovat suurempia kuin kolme, pidetään korkeina.
triglyseridit
Triglyseridit (TG) ovat rasvan veren varastointimuoto. Ihanteellinen paastotaso TG: ssä on alle 150 mg / dl. Korkeat tasot osoittavat sydän- ja verisuonitautien lisääntyneen riskin. TG: stä voi tulla kohonneita hiilihydraattien, inaktiivisuuden, liikalihavuuden ja korkean insuliinitason vuoksi (usein PCOS: ssa). Terveellisen ruokavalion ja elämäntavan lisäksi TG: tä voidaan vähentää kalaöljyn lisäyksellä.
HDL
HDL, tai "hyvä" kolesteroli, poistaa ylimääräisen kolesterolin veressä ja voi auttaa sinua suojelemaan sinua sydänsairauksien varalta. Alhaiset HDL-tasot ovat yleisiä PCOS-naisilla, ja tämän kolesterolin alhainen määrä voi johtua inaktiivisuudesta, geneettisestä vaikutuksesta, stressistä, tupakoinnista, korkeasta triglyseridistä ja huonosta ruokavaliosta.
Hemoglobiini A1C
Hemoglobiini-A1c-testi, jota yleisesti kutsutaan myös A1c: ksi, on verensokerisi mittauksen mitta kahden viimeisen kolmen kuukauden aikana. Tätä testiä käytetään diabeteksen tai diabeteksen diagnosointiin ja sen selvittämiseen, ovatko elämäntavan, ruokavalion ja lääkkeiden tai ravintolisien muutokset vähentävät diabeteksen riskiä. HA1c-taso, joka on vähintään 7 prosenttia, on diabeteksen indikaattori. HA1c-taso on tyypillisesti 5,7 - 7%, jotta sitä voidaan luokitella pre-diabetekseksi.
Maksaentsyymit
Maksan toimintakokeet tai LFT: t ovat maksaentsyymejä alaniiniaminotransferaasi (ALT) ja aspartaatti-aminotransferaasi (AST), jotka ovat koholla, kun maksa on vahingoittunut. Näitä voidaan käyttää alkoholittoman rasva maksan sairauden (NAFLD) diagnosointiin ja seurantaan. NAFLD esiintyy 15 prosentista 55 prosenttiin naisista, joilla on PCOS, riippuen käytetyistä diagnostisista kriteereistä. NAFLD esiintyy maksan liiallisen triglyseridipitoisuuden (rasvan) seurauksena, mikä aiheuttaa vahinkoa ja tulehdusta. Hyvä uutinen on se, että rasvamakkaa voidaan muuttaa elintapojen muutoksilla. Ruokavalion, aktiivisuuden ja erityisten ravintolisien muutokset voivat parantaa rasvamaksaa.
AMH
Anti-Mullerian hormoni (AMH) on erityinen proteiini, jonka vapauttavat solut, jotka osallistuvat munan follikkelin kasvuun joka kuukausi. AMH-tasot korreloivat munasarjojen kuukausittain havaittujen antralipullien määrän kanssa; Mitä korkeampi on antral follikkelien määrä, sitä korkeammat ovat AMH-tasot. Koska naisilla, joilla on PCOS, on tyypillisesti suuri määrä antraalisia follikkeleita, myös korkeat AMH-tasot nähdään usein. AMH: ta käytetään myös munasarjan varannon indikaattorina iäkkäillä naisilla.
Normaali AMH-tasot vaihtelevat välillä 0,7 ng / ml - 3,5 ng / ml. Alle 0,3 ng / ml: n pitoisuudet katsotaan alhaisiksi ja viittaavat siihen, että munien lukumäärä on pienempi kuin munasarjassa ja hedelmällisyys vähenee. Tasot, jotka ovat yli 5,0 ng / ml, ovat korkeat ja voivat osoittaa PCOS-arvoja.
D-vitamiini
Käänteinen suhde esiintyy naisilla, joilla on PCOS, joilla on alhainen D-vitamiinitaso ja lisääntynyt aineenvaihduntaan liittyvien terveysongelmien riski. D-vitamiinin arviointi on tärkeää hyvän terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Endokriinisessa yhteiskunnassa suositellaan, että tasot ovat vähintään 30 ng / ml, vaikka jotkut muut organisaatiot, kuten D-vitamiini-neuvosto, viittaavat siihen, että D-vitamiinin pitoisuudet ovat noin 40 ng / ml.
B12-vitamiini
Jos käytät metformiinia, B12-vitamiinin pitoisuuksia on tarkistettava vuosittain, koska metformiini voi vaikuttaa tämän tärkeän vitamiinin imeytymiseen. B12-vitamiinin optimaalisten vaihteluvälien tulisi olla 450 pg / ml tai enemmän. Muita B12-tilaa tunnistavia verikokeita ovat homokysteiini ja metyylimalonihappo. Lisäystä B12-vitamiinilla suositellaan nyt, jos käytät metformiinia.
Miten saada kilpirauhasen lab testit tehty nopeasti ja tarkasti
Joitakin vinkkejä siitä, miten mennä kilpirauhasen laboratoriolle ja muille verikokeille, ja että koko prosessi on sileämpi, tehokas ja tarkka.
Jakkojen testaus - Lab testit ripulin aiheuttajille
Ripuli on suuri ongelma. Selvitä, miten ripulin syyt diagnosoidaan ja mitä laboratoriotestejä voidaan tehdä nestemäisten jakkaroiden lopettamiseksi.
Veden merkitys PCOS-ruokavaliossa
Vesi on tärkeä osa ruokavaliomme, varsinkin jos sinulla on PCOS. Tutustu veden toimintaan ja kuinka paljon sitä tarvitaan.