Krooninen kipujen hallinta vanhuksille

Vanhukset ovat herkempiä kuin keskimääräinen ihminen krooniseen kipuun. Tämä pätee useista syistä, mukaan lukien suurempi nivel- ja lihasten kuluminen, muiden sairauksien esiintyminen ja yleinen aktiivisuustasojen lasku. Enintään 88 prosenttia eläkeläisistä on kroonista kipua, mutta se menee usein huomaamatta tai hoitamatta. Tästä syystä eläkeläiset kokevat kroonisen kivun, diagnoosin ja hoidon haasteet ja mitä ihmiset voivat tehdä auttamaan vanhempia rakkaansa, jotka kokevat kipua.

Miksi eläkeläiset kokevat kroonista kipua?

Kun ikäsi, lihakset ja nivelet muuttuvat vähitellen jäykemmiksi. Kalsiumkapasiteetit tekevät nivelistä vähemmän tehokkaita. Iho muuttuu haavoittuvammaksi, tunne heikkenee ja lihasliike vähenee. Vammojen parantuminen kestää kauemmin kuin ikäsi.

Luonnollisten kehonmuutosten vuoksi vanhemmat aikuiset ovat alttiimpia kipuille ja kipuille. Ne ovat myös alttiimpia onnettomuuksille, jotka voivat johtaa krooniseen kipuun. Vanhusten väestö aiheuttaa yleensä enemmän vahinkoa ja komplikaatioita kuin nuorempien aikuisten keskuudessa.

Yleiset tyypit kroonista kipua eläkeläisille

Noin 20 prosenttia vanhemmista aikuisista ottaa kipulääkkeitä useita kertoja viikossa, yleensä nivel- tai lihaskipuun. Sitä vastoin eläkeläiset kärsivät myös monista muista kroonisista kipuista, mukaan lukien neurologinen kipu ja syöpäkipu. Jotkut tavallisemmista kroonisten kipua vanhempien tyypeistä ovat yleensä seuraavat:

• Niveltulehdus ja nivelkipu
• Perifeerinen neuropatia (usein diabeteksen yhteydessä)
• Keskeinen kivun oireyhtymä (usein liittyy aivohalvaukseen)
• Toistuva rasitusvamma (kuten karpaalikanavan oireyhtymä)
• Vammojen aiheuttama kipu (kuten rotaattorin hihansuut tai lonkkamurtuma)
• Syövän kipu
• Masennukseen liittyvä kipu

Diagnoosi kipua eläkeläisillä

Tilastot osoittavat, että vanhemmat aikuiset ovat vähemmän todennäköisiä kuin nuoremmilla aikuisillaan heidän kipuaan lääkärinsä kanssa. Tämä voi johtua mahdollisesta sairaudesta tai koska he eivät halua vaikuttaa haavoittuvilta. Vanhukset kokevat usein, että kipu tulee iän myötä, ja että raportointi on tarpeetonta.

Joillakin eläkeläisillä voi myös olla enemmän ongelmia kipua koskevassa viestinnässä kuin keskimääräinen aikuinen. Tämä voi johtua kuulon vähenemisestä, aivohalvaukseen tai jopa dementiaan liittyvistä kommunikaatiovaikeuksista.

Riippumatta siitä syystä, että ikääntyneiden aikuisten kroonisen kivun diagnosointi on haaste. Tämä jättää monet eläkeläiset yrittämään selviytyä kroonisesta kivusta, ja he voivat myös jättää heidät alttiiksi ahdistukselle ja masennukselle.

Kroonisen kivun hoito eläkeläisillä

Kroonisen kivun hoito iäkkäillä aikuisilla on hieman monimutkaisempi kuin keskimääräisen aikuisen kohdalla. Ensinnäkin, koska eläkeläiset ovat vähemmän todennäköisiä ilmoittamaan kipunsa, monet kroonisen kivun taudit tässä populaatiossa jäävät huomaamatta. Tämä voi johtaa kivun kieltämiseen tai jopa itsehoitoon, jotka molemmat voivat mahdollisesti muuttua vaarallisiksi.

Toinen komplikaatio kroonisen kivun hoidossa eläkeläisillä on se, että iäkkäillä aikuisilla on yleensä enemmän haittavaikutuksia kipulääkkeille kuin nuoret aikuiset. Tämä tarkoittaa, että lääkkeitä on seurattava tarkemmin eläkeläisillä ja että lääkkeiden muutokset vaativat enemmän aikaa. Tämä voi olla turhauttavaa sekä yksilölle että hänen terveydenhuollon tarjoajalle. Jotkut eläkeläiset eivät yksinkertaisesti ota kipulääkkeitä, koska he eivät halua kärsiä sivuvaikutuksista.

Lopuksi tarvitaan tarkkaa seurantaa sen varmistamiseksi, että lääkkeiden vuorovaikutuksia ei tapahdu. Vanhukset eivät ole pelkästään alttiimpia krooniselle kipulle kuin keskimääräinen aikuinen, mutta heillä on yleensä myös enemmän sairauksien tilaa. Näitä ovat sydänsairaudet, keuhkosairaudet, diabetes ja verenpaineen ongelmat. On tärkeää seurata tarkasti lääkehoitoa mahdollisten lääkkeiden vuorovaikutusten välttämiseksi.

Kuinka voit auttaa

Koska ikääntyneiden aikuisten krooniseen kipuun liittyy monia riskejä, on tärkeää säilyttää kipuolosuhteet. Jos sinulla on vanhempi ystävä tai sukulainen, joka kärsii kroonisesta kivusta, pidä heidät silmällä. Näyttävätkö he kipua? Ovatko he lääkitystä ohjeiden mukaan? Huomaatko mitään sekaannusta, joka saattaa liittyä lääkkeisiin? Pidät välilehdet rakkaasi vanhemmilla vuosillaan vähentämällä kroonisten kivun komplikaatioiden riskiä.

Vaikka krooninen kipu iäkkäillä aikuisilla voi olla vaikea diagnosoida ja hoitaa, pieni tietoisuus voi tehdä kaiken elämänlaadun eron kipua kärsiville ihmisille.