Lisääkö suuvesi riskiä tyypin 2 diabetekselle?

Vuonna 2005 julkaistu tutkimus Typpioksidi ehdottaa, että myyntisuojien käyttö, erityisesti kun sitä käytetään useammin kuin kaksi kertaa päivässä, voi lisätä diabeteksen ja diabeteksen riskiä.

Teoria on, että useimmat suuvedet sisältävät antibakteerisia aineosia, jotka voivat heikentää typpioksidin muodostumisen kannalta kriittisiä suun kautta annettavia mikrobeja ja jotka puolestaan ​​altistavat ihmisiä aineenvaihduntahäiriöille, kuten diabetekselle.

Tämä tutkimus on mielenkiintoista aikaa, koska viime vuosikymmenen tutkimus on osoittanut suoliston mikrobiomin ja terveyden merkityksen. Lukuisat tutkimukset viittaavat siihen, että suolen mikrobipopulaatioiden häiriöt voivat vaikuttaa painon nousuun ja insuliiniresistenssiin, sekä prekursoreihin ennen diabetesta että diabetekselle. Vaikka suoliston tutkimukset ovat olleet käynnissä, suun kautta otetut bakteerit ja sen rooli diabeteksessa ja diabetesta edeltävässä diabeteksessa ovat vähemmän tutkittuja. Ehkä tämä tutkimus on jotain, mutta tulevaisuudessa lisätään tutkimusta.

Hyvät bakteerit vs. huonot bakteerit

American Diabetes Association (ADA) kertoo, että diabeetikoilla on lisääntynyt riski sairastua ikenien sairauksiin (ientulehdus) ja vakavaan ikeniin sairauteen (periodontiittiin), koska diabeetikot ovat yleensä alttiimpia bakteeri-infektiolle ja heillä on heikentynyt kyky torjua bakteerit, jotka tunkeutuvat kumit.

Lisäksi ikenien sairaus voi aiheuttaa verensokerien nousua, mikä voi edistää diabeteksen etenemistä ja vaikeuttaa olemassa olevaa diabetesta. Paras tapa ehkäistä hermosairauksia on pitää verensokeri hallittuna ja harjoittaa hyvää suuhygieniaa: saada säännöllisiä puhdistusaineita, harjaa kahdesti päivässä ja hammaslankaa aterioiden välillä.

Tutkimuksen tekijöiden mukaan suuvesiä ja sen gingiviittiä vastaan ​​on vakiintunut tehokkuus, mutta ei paljon todisteita parodontiitin vähentämiselle. He uskovat, että suuveden pitkäaikainen käyttö voi tappaa suuhun hyviä bakteereja (kuten Actinobacteria, joka on käänteisesti yhteydessä tyypin 2 diabetekseen) ja poistaa myös nitraattipitoisuuden vähenemisen, mikä on osoittanut olevan suojaava rooli. diabeteksen riski.

Tutkimuksen tiedot

Noin 1 206 osallistujaa, ikä, 40-65, rekrytoitiin flyerit ja suusanallisesti. Väestöön kuului 25 prosenttia kaukasialaisista, 14 prosenttia afrikkalaisamerikkalaisista ja 61 prosenttia sekarotuista. 206 osallistujasta 951 suoritti kolmivuotisen seurantatutkimuksen.

Lähtötilanteessa osallistujille annettiin 75 gramman glukoosin toleranssitesti ja veri otettiin glukoosin, insuliinin, HgbA1c: n ja C-reaktiivisen proteiinin arvioimiseksi.

Haastattelijat antoivat kyselylomakkeita arvioidakseen suuhygienian apuvälineiden, myös suuveden käytön, esiintymistiheyttä. He eivät pyytäneet, mitä erityistä suuvettä osallistuja käytti; pikemminkin he kysyivät käytön taajuudesta.

Lisätietoa, kuten ikä, sukupuoli, tupakointi, alkoholin saanti, verenpaine, lääkkeiden käyttö, unihengityshäiriöt, korkean riskin diabeteksen ruokailutavaroiden saanti sekä harjoituksen aika ja tiheys kirjattiin.

Lopuksi arvioitiin suulliset kokeet, hammasplakin tulokset ja gingiviitti / periodontaalinen tentti.

Tutkimustulokset

Tutkijat totesivat, että niillä osallistujilla, jotka käyttivät suuvettä yli kaksi kertaa päivässä, oli 55 prosentin riski sairastua diabeteksen tai diabeteksen kehittymiseen yli kolmen vuoden seurannassa verrattuna harvempiin käyttäjiin ja 49 prosentin suurempi riski verrattuna suuvettä käyttämättömät.

He havaitsivat myös, että suuhuuhtoa käyttävien osallistujien joukossa yli kaksi kertaa päivässä 30 prosenttia eteni diabeteksen ja tyypin 2 diabeteksen edestä.

Henkilöt, jotka käyttivät suuvettä useimmiten (enemmän kuin kaksi kertaa päivässä), olivat todennäköisemmin naispuolisia, eivät olleet suorittaneet lukion, olleet hengitysvaikeuksia, heillä oli suurempi hammasplakin tulokset ja joivat vähemmän alkoholia kuin henkilöt, jotka käyttivät suuvettä vähemmän kuin kahdesti päivässä.

Tutkimusrajoitukset

Vaikka tiedot osoittavat suuveden merkittävän pitkän aikavälin vaikutuksen diabeteksen riskiin, tutkimuksessa on useita rajoituksia.

• Suuveden ja ainesosien tyyppiä ei raportoitu
• Vaikka tutkijat spekuloivat nitraatti / nitraattipitoisuuden ja diabeteksen riskin välistä suhdetta, ne eivät mitanneet nitraatti- / nitriittitasoja tai nitraattia vähentäviä suun kautta otettavia bakteereja, joten he eivät voineet varmasti liittää niiden yhdistelmää joko alentuneisiin tasoihin.
• Tutkimuksessa ei kerätty tietoja siitä, kuinka paljon suuvettä käytettiin. Esimerkiksi, osallistuiko huuhtelu 30 sekuntia, 60 sekuntia? Voisiko olla ollut annosvaste?
• Tutkimus koostui pääasiassa ylipainoisista / lihavista latinalaisamerikkalaisista, jotka voivat rajoittaa yleistettävyyttä.

Sana DipHealthistä

Suun terveys ja suuhygienia ovat tärkeitä kaikille, myös diabetesta sairastaville, koska tiedämme, että ikenet ja suun terveys voivat vaikuttaa verensokerin hallintaan. Antibakteerinen suuvesi on osoitettu olevan kliinisesti tehokas hammasplakin ja ientulehduksen vähentämisessä. Vaikka on mahdollista, että diabeteksen riski liittyy suullisiin mikrobeihin, suuveden käytön edut ja haitat on arvioitava ja keskusteltava lääkärisi kanssa.

Ennen kuin lisätutkimuksia tehdään, emme voi olla täysin varmoja siitä, voiko suuveden käyttö lisätä ja lisätä diabeteksen riskiä. Tässä tutkimuksessa näyttäisi kuitenkin lisääntyneen riskin niille ihmisille, jotka käyttivät sitä yli kaksi kertaa päivässä. Joten, jos olet leery, voit alentaa käyttöäsi vähintään kerran päivässä.

Muista myös aina, että on olemassa monia tekijöitä, jotka voivat lisätä diabeteksen riskiä - geneettistä, lihavuutta, rasitusta, sydän- ja verisuonitautia jne. On todennäköistä, että suuveden käyttö on vain diabeteksen riskin määräävä tekijä on todennäköisesti pitkä laukaus.