Polvenauhan merkitys nivelrikko

Polvenauha on suosittu hoitovaihtoehto niille, jotka kokevat polven nivelrikon. Terapeuttisen polven teippauksen on osoitettu vähentävän kipua ja vammaa, joka liittyy polven osteoartriittiin.

Mikä on polvisuoja?

Polvenauha on nauhan levittäminen ja sijoittaminen polven tasaisemman asennon varmistamiseksi. Parempi kohdistus voi vähentää polvea ympäröiviä pehmeitä kudoksia ja parantaa nivelrikon oireita. Nauhan tarkka sijainti on tärkeä, ja fysioterapeutit koulutetaan asianmukaisella polven teippaustekniikalla. Potilaita voidaan myös opettaa hoitamaan hoitoa.

Miten polvenauha vähentää kipua

Vaikka polven teippausta suositellaan joillekin osteoartriittipotilaille, suositusta ei ole olemassa paljon tieteellistä näyttöä. Uskotaan, että polven nauhoittaminen aiheuttaa hienojakoisia muutoksia yhteiseen paineeseen, joka voi myös:

• vähentää polvin ympärillä olevaa tulehtuneen pehmytkudoksen rasitusta
• parantaa potilaan tietoisuutta kehon asemasta
• parantaa nelikulmaista lihasvoimaa
• auttaa säätämään polviä, jotta polvistuminen tai lukitus estetään

Kuka voi auttaa

Polvenauhaa pidetään yksinkertaisena, edullisena hoitovaihtoehtona polven osteoartriitin aiheuttamien oireiden hoitamiseksi. Potilaat voivat harkita polvenauhaa, jos jotkut konservatiivisista hoitovaihtoehdoista ovat epäonnistuneet. Tällaisia ​​vaihtoehtoja ovat:

• lämpöä tai jäätä
• pohjalliset
• olkaimet

Polvenauhaa voidaan käyttää myös muiden hoitovaihtoehtojen, kuten osteoartriittilääkkeiden, hyaluronaani- tai steroidi-injektion, kanssa.Kun potilaalla on voimakasta kipua ja polven korvaaminen on suositeltavaa paras ratkaisu, polvenauha ei ehkä tarjoa tarpeeksi hyötyä.

vaikuttavuus

Useimmiten viitataan polven teippauksen tehokkuuteen liittyviin tutkimuksiin. Ensimmäinen tutkimus, joka julkaistiin maaliskuun 1994 numerossa British Medical Journal, hänellä oli 14 tutkimusosapuolta ja sitä käytettiin arvioimaan polven teippauksen tehokkuutta osteoartriittipotilailla. Tutkimuksessa ei kuitenkaan ollut kontrolliryhmää potilaista, joita ei ollut teipattu, oli lyhytkestoinen ja sillä oli rajalliset tavoitteet. Siitä huolimatta se havaitsi, että 25 prosentin vähennys kipua esiintyi potilailla, joilla oli patellofemoraalinen nivelsairaus, kun patella (polvikimppu) tapettiin keskimäärin tai keskelle neljän päivän ajan.

Toinen tutkimus, joka julkaistiin vuoden 2003 heinäkuun numerossa British Medical Journal, pidetään ensisijaisena tutkimuksena polven teippauksesta. Siihen osallistui 87 tutkimusosapuolta, joilla oli polven osteoartriitti ja jotka satunnaisesti kohdennettiin terapeuttiselle nauhalle, kontrollinauhalle tai ei nauharyhmille. Tutkimus kesti kolme viikkoa ja seurasi kolmen viikon jakso.

Kahdentoista fysioterapeutin koulutettiin polvistamaan polvet niin, että ylempi teippi tarjosi mediaalisen liukumisen, mediaalisen kallistuksen ja anteroposteriorin kallistumisen polvipeliin. Alempi teippi asetettiin purkamaan joko infrapatellar-rasvapatruuna (rasva-massa, joka vie alueen polvinivelen ja polvinivelen infrapatellarisen synoviaalikerroksen välillä) tai pes anserinus (yhdistetyt jänteet jalan sisällä). Vaikka tämä kuulostaa varsin tekniseltä, tarkan nauhan sijoittaminen on ratkaisevan tärkeää.

Toisen tutkimuksen tutkijat (Hinson et al.) Päättelivät, että terapeuttinen nauha levitettiin viikoittain uudelleen ja kului kolme viikkoa merkittävästi kipua 38–40 prosentilla ja vammaisuuden paranemista polven osteoartriitin potilailla. Polvinauhan hyöty kesti kolme viikkoa sen jälkeen, kun teippaus oli lopetettu.