Folaattipuutos ihmisissä, joilla on Crohnin ja Colitis
Sisällysluettelo:
- Miksi Foolihappo on tärkeää
- Miksi IBD-potilaat ovat vaarassa folaatin puutteesta
- Onko joku ihminen IBD: llä vaarassa folaatin puutteelle?
- Folaattivajeen estäminen foolihappolisillä ja ravintovalinnoilla
Cancer - The Forbidden Cures (Syöpä - kielletyt hoidot, suom. tekstitys) (Lokakuu 2024)
Folaatti on vesiliukoinen, B-kompleksinen vitamiini, joka on elimistölle tärkeä useille toiminnoille, mukaan lukien uusien solujen luominen ja punasolujen valmistaminen.
Sitä kutsutaan folaattiksi, kun sitä esiintyy elintarvikkeissa, kuten palkokasveissa, hedelmissä ja vihreissä lehtivihanneksissa. Foolihappo on folaatin synteettinen versio, joka löytyy monista väkevöityistä elintarvikkeista (kuten leipää ja viljaa) ja täydentää.
Ihmiset, joilla on tulehduksellinen suolistosairaus (IBD), ovat vaarassa folaattivajeelle, erityisesti niille, jotka käyttävät metotreksaattia tai sulfasalatsiinia.
Miksi Foolihappo on tärkeää
Keho ei voi tehdä folaattia tai foolihappoa, joten se on hankittava elintarvikkeista ja ravintolisistä. Folaatti on B-vitamiini, joka on tärkeää ennen raskautta ja sen aikana, koska sitä käytetään solujen luomisessa ja jakautumisessa. Tarvitaan riittävä folaatin saanti, jotta estetään hermoputken viat, kuten lapsen spina bifida.
Folaatti on myös välttämätön kehon ylläpitämiseksi oikean tason aminohappo-homokysteiinissä, jota keho tarvitsee proteiinisynteesissä. Ilman riittävää folaattia homokysteiini kerääntyy kehoon. Korkeat homokysteiinipitoisuudet liittyvät sydän- ja verisuonisairauksiin.
Folaatti voi myös auttaa ehkäisemään syöpää estämällä tiettyjä muutoksia kehon DNA: ssa. Koska folaattia tarvitaan punasolujen luomiseen, on tarpeeksi folaattia myös tärkeää anemian estämiseksi.
Miksi IBD-potilaat ovat vaarassa folaatin puutteesta
Ihmiset, joilla on Crohnin tauti ohutsuolessa, ovat vaarassa monien vitamiinien ja kivennäisaineiden imeytymishäiriöistä, mukaan lukien folaatti. Folaatti imeytyy ohutsuolen keskiosasta ja viimeisestä osasta, jejunumista ja ileumista.
Sulfasalatsiini ja metotreksaatti ovat kaksi lääkettä, joita käytetään IBD: n hoitoon, mikä voi häiritä folaatin metaboliaa.
Muita syitä huonoon folaatin imeytymiseen ovat alkoholin väärinkäyttö, maksan tauti ja antikonvulsantilääkkeiden, metformiinin, triamtereenin tai barbituraattien käyttö.
Onko joku ihminen IBD: llä vaarassa folaatin puutteelle?
Yksi tutkimus osoitti, että äskettäin diagnosoiduilla lapsipotilailla on korkeampi folaattipitoisuus kuin lapsilla, joilla ei ole IBD: tä. Tekijät olivat yllättyneitä, koska käänteinen on todettu aikuisten IBD-potilaiden keskuudessa. Folaattitasoja lapsilla, joilla on IBD, on ehkä seurattava, jotta voidaan selvittää, tarvitaanko lisäravinteet todella.
IBD-potilailla on riski kohota homokysteiinitasoja. Homokysteiini on aminohappo, ja liian korkeat tasot liittyvät verihyytymiin ja sydänkohtauksiin. Ihmisillä, joilla on IBD, folaattipuutos saattaa olla syynä syyllisyydestä kohonneesta homokysteiinistä - todisteet ovat ristiriidassa keskenään. Ainakin yksi tutkimus on osoittanut, että lisääntynyt homokysteiini IBD: tä sairastavilla ihmisillä voi johtua B12-vitamiinin alhaisesta pitoisuudesta eikä vähäisestä folaattitasosta.
Folaattivajeen estäminen foolihappolisillä ja ravintovalinnoilla
Folaattipuutoksen ehkäisemiseksi voi olla suositeltavaa, että IBD: tä sairastavat henkilöt saavat täydentää foolihappoa. Ne, jotka käyttävät erityisesti sulfasalatsiinia ja metotreksaattia, voivat tarvita ylimääräistä foolihappoa. Foolihapon lisäys, joka on 1000 mikrogrammaa (1 milligramma) päivässä, suositellaan usein niille, jotka ovat eniten folaattivajeella.
Tarkista lääkäriltäsi, kuinka paljon foolihappoa tarvitset päivittäin ja tarvitsetko lisäravinteet.
Jotkut folaattia tai foolihappoa sisältävät elintarvikkeet ovat:
- Parsa
- Naudan maksa
- Parsakaali
- cowpeas
- Vahvistetut viljat, riisi, muna-nuudelit ja leipä
- Suuret pohjoiset pavut
- Vihreät herneet
- Pinaatti
Burkholderia Cepacia ihmisissä, joilla on kystinen fibroosi
Burkholderia cepacia on harvinainen, mutta hengenvaarallinen kystisen fibroosin (CF) komplikaatio, ja se, joka usein joutuu pelkäämään CF-ihmisiä.
Kun lymfooma kehittyy ihmisissä, joilla on Lupus
Lupuksen ja lymfooman välinen yhteys on tutkittu jo vuosia.Opi, miten tutkijat ovat perustaneet vastauksia.
Kuuma sää voi hidastaa ajattelua ihmisissä, joilla on MS
Lämpö pahentaa sekä fyysisiä että kognitiivisia oireita multippeliskleroosissa. Seuraavassa on muutamia vinkkejä lämmön aiheuttaman ajattelun ja muistin ongelmien torjumiseksi MS: ssä.