Voiko suu hengittää vaikutusta täydentävään happihoitoon?
Sisällysluettelo:
- Onko suuhengittäjät saaneet samat edut?
- Mitä voit tehdä suuhengityksestä?
- Pulssioksimetrian merkitys täydentävälle hapelle
- Alarivi
Tarttuvatko suun tulehdukset? Voiko sellasen saada suutelemalla? (Joulukuu 2024)
Täydentävää happihoitoa määrätään yleensä ihmisille, joiden hapen osapaine (PaO2) valtimoveren kaasuilla (ABG) mitattuna on pienempi tai yhtä suuri kuin 55 mg Hg ja dokumentoitu happisaturaatiotaso 88 prosenttia tai vähemmän hereillä (tai laskee tälle tasolle nukkumisen aikana vähintään viisi minuuttia).
Monet ihmiset saavat kotona olevaa happea nenäkanavan kautta tunnetun hapenjakolaitteen kautta. Tässä ohuessa muoviputkessa on kaksi pientä piikkiä toisessa päässä, jotka lepäävät sieraimiin. Nenäkanyyli voi mukavasti syöttää happea henkilölle 1 - 6 litraa minuutissa (LPM) pitoisuuksina 24 - 40 prosenttia riippuen siitä, kuinka monta LPM: ää toimitetaan. Vertailun vuoksi huoneilma sisältää noin 21 prosenttia happea, joka ei yleensä riitä keuhkosairaudelle.
Onko suuhengittäjät saaneet samat edut?
Pitkäaikaisesta happihoidosta on monia etuja, joista suurin on se, että jos sitä käytetään vähintään 15 tuntia päivässä, se lisää eloonjäämistä. Mutta ovatko ihmiset, jotka käyttävät happea ja hengittävät suuhunsa, hyötymään hapenhoidosta? Tai johtavatko suun hengittämiseen alhainen happitaso veressä, soluissa ja kudoksissa?
Tähän aiheeseen liittyvä tutkimus on ristiriitainen, kuten seuraavista esimerkeistä ilmenee:
- Tutkimuksessa, johon osallistui 323 suun hengittämistä, tutkijat määrittivät suun hengityksen vaikutuksen happisaturaatioon. Tutkimuksessa suun hengittämistä arvioitiin fyysisellä tutkimuksella ja kyselylomakkeet, jotka täyttivät aiheet tai heidän kumppaninsa. Happisaturaatio mitattiin pulssioksimetrialla. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että 34,6 prosentilla ihmisistä oli normaali happisaturaatiotaso (95 prosenttia tai enemmän), 22,6 prosentilla hapen kyllästysaste 95 prosenttia ja 42,8 prosenttia pidettiin hypoksisina, jolloin happisaturaatiotasot olivat alle asetetun tutkimusrajan. 95 prosenttia. Tutkijat totesivat, että vaikka suun hengitys ei aina johda hypoksiaan, se voi vaikuttaa siihen.
- Toisessa tutkimuksessa, jossa oli mukana 10 tervettä koehenkilöä, verrattiin sekä avoimen että suljetun suuhun puhaltimien aspiroituja kaasunäytteitä nenäkanavan lävitse nenänihassa. Tutkimuksessa päädyttiin siihen, että inspiroidun hapen (FIO2) toimitettu fraktio ei lisääntynyt lisääntyvien happivirtausten myötä, mutta suljetuissa suuhun hengittävissä hengissä suuhun hengittävät hengittäjät saivat huomattavasti suuremman FIO2: n. Toimistossa, joka kiistää edellä mainitun tutkimuksen pätevyyden, tohtori Thomas Poulton, Bowman Grey School of Medicinein anestesian osaston päällikkö, kertoo, että tältä alueelta otetut kaasunäytteet eivät todennäköisesti ole tarkkoja, koska ne sisältävät vain happea - rikastettu kaasu - ei kaasua sekoitettuna huoneen ilman kanssa. Kaasu Näytteet, jotka on otettu henkitorvesta, joka on kauempana kurkusta, antaisi tarkemman kaasupitoisuuden.
Mitä voit tehdä suuhengityksestä?
Suun hengitysratkaisu riippuu usein taustalla olevasta syystä. Kun olet diagnosoitu tarkasti, voit käsitellä hoitovaihtoehtoja, jotka voivat sisältää seuraavia:
- Tyhjennä nenänsiirrot - Joillakin ihmisillä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin hengittää suuhunsa, koska niiden nenäkäytävät ovat tukossa. Pitkät nenät saattavat johtua allergioista, sairaudesta, aikaisemmasta traumasta tai jopa säämuutoksista. Anti-the-counter-antihistamiinit ovat saatavilla pitämään allergiaoireita erossa ja avaamaan tukkeutuneet nenän läpiviennit. Suolan nenäsuihku on luonnollinen vaihtoehto lääkkeille ja auttaa voitelemaan nenäkanavat, usein lievittämällä ruuhkia. Jos antihistamiinit ja / tai suolaliuoksen sumutteet eivät toimi sinulle, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos käytät reseptin nenäsumutetta, kuten Flonase.
- Tee tapaaminen hammaslääkärisi kanssa - Hammaslääkärit ovat joskus enemmän perehtyneitä kuin lääkärit, kun on kyse suun hengityksen ymmärtämisestä. Jos hammaslääkäri toteaa, että suu- tai hengitystieto on kasvojen tai hammaslääkärin poikkeavuus, hän voi sopia sinulle toiminnalliseen laitteeseen ongelman korjaamiseksi.
- Vaihda yksinkertaiseen kasvonaamioon - Helpoin ratkaisu suuhun hengittämiseen, jos lääketieteellisesti sopiva, on siirtyä yksinkertaiseen kasvonaamioon. Yleensä tämä ei ole kovin käytännöllinen monille ihmisille, ja se on ensin hyväksyttävä hapen määräävän terveydenhuollon tarjoajan. Yksi vaihtoehto on harkita nenän kanyylin käyttöä päivällä ja vaihtaa yksinkertaiseen kasvonaamioon yöllä, joten ainakin saat täyden hyödyn hapenkäsittelystä tuntien aikana, jolloin nukut. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta lisätietoja nenäkanavan vaihtoehdoista.
- Nenäkirurgia - Jos nenänsiirrot on estetty poikkeavan väliseinän takia, puhu korvan, nenä- ja kurkkutautien (ENT) asiantuntijalle, joka voi auttaa korjaamaan ongelman ja antamaan sinulle mahdollisuuden hengittää paremmin. Muista, että keuhkoahtaumataudin sairastavien tulisi olla erityisen varovaisia leikkauksen aikana, koska anestesiaan liittyvät mahdolliset postoperatiiviset komplikaatiot johtuvat.
- Transtrakeaalinen happihoito - Transtrakeaalinen happihoito (TTOT) on menetelmä, jolla lisätään happea suoraan henkitorviin (tuuliputki). Vaihtoehtona nenän kanyylille se toimittaa jopa kuusi litraa happea minuutissa pienen muoviputken kautta, jota kutsutaan katetriksi. TTOT on yleensä varattu ihmisille, joilla on alhainen veren happipitoisuus, joka ei vastaa hyvin perinteisiin happihuollon menetelmiin.
Pulssioksimetrian merkitys täydentävälle hapelle
Hengitätkö suun tai nenän läpi, pulssioksimetria-monitori on pakollinen kaikille, jotka saavat kotona happihoitoa. Pulssioksimetrit havaitsevat nopeat muutokset happisaturaatiotasoissa antamalla sinulle varoituksen siitä, että olet vähän happea. Vertaile pulssioksimetria-monitorien hintoja ja älä koskaan ole pimeässä happisaturaatiotasosi uudelleen.
Alarivi
On joitakin huolenaiheita suun hengityksestä ja täydentävästä happihoidosta, kuten edellä on kuvattu, mutta tärkeänä on, että käytät aikaa tutkia tätä aihetta ja kysyä tärkeitä kysymyksiä - kysymyksiä, joita suurin osa keuhkosairaudesta kärsivistä ei kysy.
Opimme, että yksi tärkeimmistä elämänlaatuun ja selviytymiseen liittyvistä tekijöistä, ei vain keuhkosairauksien, vaan monien terveydentilojen kanssa, on oman puolestanne terveydenhuollossa. Olemme päässeet lääketieteen pisteeseen, jossa ei ole yksittäistä lääkäriä, joka voi pysyä kaikkien uusien tutkimusten ja löydösten edessä, myös tietyllä alalla, kuten pulmonologiassa. Samalla on vain vähän ihmisiä, jotka ovat yhtä motivoituneita löytämään vastauksia näihin kysymyksiin kuin ne, jotka selviävät kysymyksistä.
Ota aikaa kysyä lääkäriltäsi kysymystä, johon etsit vastausta tähän. On todennäköistä, että on olemassa useita erilaisia lähestymistapoja, joita ei välttämättä ole vielä julkaistu, mutta niitä, jotka kohtaavat nämä huolenaiheet joka päivä, on käsitelty. Älä aliarvioi hengitystekniikoita ja terapeutteja, joiden kanssa olet työskennellyt. Nämä ovat ihmisiä, jotka työskentelevät nitty-hienolla tavalla siitä, miten täydentävä happi pääsee ihmisille, jotka sitä tarvitsevat, sekä lukuisia kysymyksiä.
Voiko Ceramides täydentää ihon kosteutta?
Mitä ceramidit ovat? Hanki kauhe tämän ajankohtaisen aineen hyödyistä, sanotaan palauttavan ihon esteen ja helpottaen sellaisia sairauksia kuin ekseema.
Voiko GABA täydentää ahdistusta ja stressiä?
Lisätietoja GABA: sta, joka voi auttaa ahdistusta ja suojaamaan masennusta.
Voiko Buteyko hengittää parantamaan astmaa?
Tämän harjoituksen suorittaminen voi auttaa sinua hallitsemaan paremmin astmaa ja käyttämään vähemmän lääkkeitä. Hengitysharjoituksia on helppo oppia.