Milloin vauvoilla voi olla maapähkinävoita?

Vuosien mittaan on ollut monia ristiriitaisia ​​suosituksia siitä, milloin on turvallista aloittaa vauvoille maapähkinävoita. Tämä on aiheuttanut paljon sekaannusta vanhemmille. Hyvä uutinen on, että uusimmat suuntaviivat (julkaistu vuonna 2017) poistavat ongelmat selvästi.

On selvää, että voit vähentää maapähkinäallergioiden riskiä lapsillasi, jos otat maapähkinävoita tai liitä vauvoille jo 4-6 kuukauden ajan.

Rise in Peanut Allergiat

Vuosien ajan vanhemmille kerrottiin, että vauvat ja maapähkinävoi eivät vain sekoita. Itse asiassa oli yleistä käytäntöä pitää kiinni pähkinöistä, kuten maapähkinävoista, ennen kuin lapset olivat 3-vuotiaita. Tämä on voinut vaikuttaa negatiivisesti ja johtaa maapähkinäallergioiden lisääntymiseen lasten keskuudessa.

Food Allergy Research & Educationin (FARE) mukaan maapähkinät ovat yksi kahdeksasta suuresta elintarvikkeesta, joiden tiedetään aiheuttavan allergioita. Toiset ovat maito, munat, puuhedelmät, vehnä, soija, kala ja äyriäiset. Käytäntö viivyttää näiden elintarvikkeiden käyttöönottoa pikkulapsille ei ole vähentänyt allergioiden kehittymistä. Itse asiassa maapähkinä- ja puumäeri-allergioiden määrä todellisuudessa kolminkertaistui vuosien 1997 ja 2008 välillä.

Sen sijaan FARE toteaa, että "maapähkinäruokien ruokinta varhaisessa vaiheessa ja usein vauvoille, joilla on munasalenteri tai ekseema, vähentää dramaattisesti niiden riskiä maapähkinäallergian kehittämisestä." Tämä suositus koskee useimpia vauvoja.

Ohjeet maapähkinöiden esittelyyn

Vuonna 2017 USA: n National Institutes of Health (NIH) julkaisi joukon kolmea uutta suuntaviivaa maapähkinöiden tuomisen ajankohdasta lapsille. Se perustuu erityisesti National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID) tukemaan kliiniseen tutkimukseen, jota on tuettu lukuisilla muilla tutkimuksilla viime vuosina.

Tutkimuksessa todettiin, että maapähkinäallergioista 81 prosenttia väheni 600 suuririskisen pikkulasten joukossa. Lapset alkoivat syödä maapähkinöitä imeväisiksi ja seurata, kunnes heistä tuli 5 vuotta. Tämä johti seuraaviin NIH: n ohjeisiin:

• Suuntaviiva 1: Maapähkinäallergiaa kehittävät vauvoille voidaan antaa maapähkinäpitoisia ruokia 4-6 kuukauden ikäisenä. On suositeltavaa tarkistaa ensin lastenlääkäriesi, koska hän haluaa ensin tehdä kontrolloituja allergiatestejä.
• Suuntaviiva 2: Imeväisille, joilla on lievä tai keskivaikea ihottuma, maapähkinäruokia voidaan ottaa käyttöön 6 kuukaudessa. Jälleen on parasta neuvotella lääkärisi kanssa.
• Suuntaviiva 3: Kaikilla muilla lapsilla maapähkinöitä voidaan sisällyttää ruokaan vapaasti.

Joissakin tutkimuksissa on myös havaittu, että ei-allergisissa odotettavissa olevissa äideissä maapähkinöiden syöminen raskauden aikana voi vähentää lasten maapähkinäallergioiden riskiä.

Vauvan ruokinta maapähkinävoidetta

Maapähkinävoi voi olla terveellistä lisäystä vauvan ruokavaliolle. NIH suosittelee, että aloitat muiden kiinteiden elintarvikkeiden kanssa ennen maapähkinöiden tuomista. On tärkeää, ettei koskaan anna alle 3-vuotiaan lapsen maapähkinöitä, koska ne aiheuttavat tukehtumisvaaran.

Aloita pieni lusikallinen maapähkinävoita ja älä sekoita sitä muiden muiden elintarvikkeiden kanssa, kuten hedelmiä, vihanneksia, viljaa tai lihaa. Sen sijaan luo liete sekoittamalla kaksi teelusikallista maapähkinävoita kuumalla vedellä. Muista tehdä tämä kotona, kun voit tarkkailla huolellisesti kaikkia allergisia reaktioita seuraavan parin tunnin aikana. Näihin kuuluu nokkosihottuma, ihottuma, hengitysvaikeudet tai käyttäytymisen muutos.

Jos huomaat merkkejä maapähkinäallergiasta, soita pediatriisi heti. Jos lapsellasi on vaikeuksia hengittää, valitse 911.

Merkkejä maapähkinäallergiasta

Huomaa, että maapähkinäallergia voi olla vakava, elinikäinen ja mahdollisesti tappava. Se voi aiheuttaa hengenvaarallisia allergisia reaktioita, joita kutsutaan anafylaksiaksi joillakin lapsilla. Nämä oireet voivat näkyä muutamassa minuutissa tai ne saattavat kestää tunteja, joten tarkkaile tätä aikaa ja älä odota soittamalla hätäpalveluihin tai terveydenhuollon tarjoajiisi.

American Academy of Allergy Asthma & Immunology (AAAAI) toteaa, että ruoka-aineallergiat voivat aiheuttaa seuraavia oireita:

Ihon ongelmat

• Hives (punaisia ​​pilkkuja, jotka muistuttavat hyttysten puremia)
• Ihottuma (ekseema, jota kutsutaan myös atooppiseksi dermatiitiksi)
• Kutina tai pistely (suun ja kurkun sisäpuolella tai sen ympärillä)
• Turvotus

Hengitysongelmia

• Vuotava nenä
• aivastelu
• Hengenahdistus (hengityksen vinkuminen)
• Kurkun tiheys

Mahalaukun ongelmat

• Pahoinvointi
• oksentelu
• Ripuli
• Vatsakramppeja

Kiertoongelmat

• Kalpea iho
• Huimaus
• Tajunnan menetys

Sana DipHealthista

Jos olet huolissasi siitä, että lapsellasi on maapähkinäallergia, keskustele pediatrian kanssa. Vaikka voi olla pelottavaa testata vauvan maapähkinäallergiasta, on parasta selvittää kontrolloidussa ympäristössä eikä sattumalta myöhemmin elämässä kaverin talossa tai koulussa.