Maustehappojen edut
Sisällysluettelo:
Maustepippuri on peräisin pienen puun karitsasta, kuivasta marjasta Pimento officinalis tai Pimento diocia. Se tunnetaan myös nimellä pimento, Jamaica-pippuri, myrttipippuri, uutiskirje, pimenta ja paprikaa.
Sitä kutsuttiin ensimmäisen kerran nimellä "pimento", espanjaksi pippurille, etsimillä 1500-luvulla, koska tumma ruskea, rypistynyt iho.
Jos olet kokeillut maustepähkinää ennen ja maistanut paprikaa, kynttä, kanelia, muskottipähkinää ja katajaa, näet, miksi se on nimeltään "maustepippuri" englanniksi.
käyttötarkoitukset
Vaikka me ajattelemme sitä ruoanlaitto-ainesosana, maustepippuria käytetään myös vaihtoehtoisessa lääketieteessä.
Maustepippuri on noin 4% öljyä. Öljyssä oleva yhdiste, jota kutsutaan eugenoliksi, sanotaan olevan antiseptistä ja kipua lieventäviä ominaisuuksia. Alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että maustepippuri voi myös torjua tiettyjä bakteereja, viruksia ja sieniä.
1) Kaasu ja turvotus
Maustepippuria voidaan valmistaa teetä käyttämällä 1/2 teelusikallista maapähkinäpuujauhetta, joka on päällystetty kymmenen minuutin ajan 1 kupillisella kuumalla vedellä ja puristetaan sitten. Teetä voidaan ottaa kerran päivässä. Se on ajateltu parhaiten otettavaksi aterioiden välillä, koska se voi häiritä joidenkin kivennäisaineiden, kuten raudan, imeytymistä.
2) Lihasärsyt
Maustepippuri on perinteinen kasviperäinen lääke lihaksen kipu ja tuska. Varmistaaksesi, että se pysyy kosketuksissa tuskallisen alueen kanssa, herbalistit suosittelevat usein lautasen (kipsiä) sekoittamalla maapähkinä juuri veteen niin, että saatiin paksu tahna. Sitä käytetään kivulias alueelle ja jätetään vähintään 20 minuuttia. Maustepastan päälle voidaan levittää ohut harja, joka estää sen kuivumasta ja estäen sekaannuksen.
varoitukset
Vaikka harjoittajat joskus viittaavat siihen, että öljyä käytetään hyvin pieniin määriin (enintään kolme tippaa päivässä), suurempia määriä puhdasta öljyä ei tule käyttää ihoon, koska se voi aiheuttaa ärsytystä. Suuremmat määrät voisivat myös imeytyä ihon läpi ja johtaa yliannostukseen.
Maustekasviöljyä ei tule antaa, ellei hän ole terveydenhoidon harjoittajan valvonnassa. Jopa yksi tl voi johtaa eugenolimyrkytykseen, jonka oireet ovat pahoinvointi, oksentelu, kouristukset ja keskushermoston hidastuminen.
Jotkut ihmiset saattavat olla allergisia maustepippurille.
Ilmoita välittömästi lääkärillesi, jos sinulla on mahahaavan jälkeen pahoinvointia, oksentelua, ripulia, kouristuskohtauksia tai ihottumaa.
Sana DipHealthista
Rajoitetun tutkimuksen vuoksi on liian pian suositeltavaa, että maustekasvatus hoidetaan kunnossa. On myös tärkeää huomata, että tilan itsensä hoito ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset maustekastikkeen käyttämistä terveydellisiin tarkoituksiin, muista ensin kysyä lääkäriltäsi.
Antioksidanttien edut
Antioksidantit ovat aineita, joita löytyy ruokavaliosta - ja joissakin ravintolisissä. He auttavat suojaamaan kehoa vapaiden radikaalien vaurioilta.
Ravitsemustiedot ja ananaksen terveet edut
Ananas on makea, ravinto-tiheä hedelmä, joka sopii sinulle. Tutustu kuinka monta kaloria se on ja mitä terveysvaikutuksia saatat kokea.
Juoma-juuston edut
Tutustu sokerijuurikkaan mehuksi, mukaan lukien sen terveysetuudet, joiden sanotaan sisältävän apua verenpaineen, kestävyyden ja yleisen terveyden kannalta.
