Miten unihäiriö voi pahentaa astmanne

Obstruktiivinen uniapnea-oireyhtymä, tai yksinkertaisesti uniapnea, on sairausprosessi, joka johtuu toistuvista episodioista ylemmän hengitysteiden sulkeutumisen aikana unen aikana, mikä johtaa ilmavirran ja hapen pienenemiseen keuhkoihin. Tämä voi johtaa alhaiseen verenkierron happipitoisuuteen, ahdistaviin jaksoihin ja usein yön heräämiseen.

Useimmat ahtauttava uniapnea käyttävät ihmiset ärsyttävät ääneen, pysähtyvät hengityksen aikana unen aikana ja ovat ahdistuneita, tukehtuneita, himmeitä ja yskää. Usein henkilö ei ole tietoinen siitä, että hän herää tusinaa yön aikana hengitysvaikeuksien seurauksena, mutta nämä jaksot johtavat levottomaan uniin ja siksi päivällä väsymykseen riippumatta siitä, kuinka monta tuntia henkilö yrittää nukkua.

Vaikka monet ihmiset kärsivät uniapneasta, jotka eivät ole astmaatikkoja, tutkimukset viittaavat siihen, että astman hoidossa on suurempi uniapnean riski ja että uniapnea voi itse asiassa lisätä astman ja astman oireita monilla eri tavoilla. Esimerkiksi uniapnea lisää acid refluksi, mikä voi edistää painon nousua ja liikalihavuutta aiheuttaen ilmavirran vähenemistä keuhkojen hengitysteissä ja voi aiheuttaa lisääntynyttä tulehdusta koko kehossa, mukaan lukien keuhkot.

Eri tapoja Uniapnea vaikuttaa astman oireisiin

Happaman refluksoinnin unen aikana tiedetään aiheuttavan ja huononevan yöaikaan astman oireita. Uniapnea voi aiheuttaa ja / tai pahentaa hapon refluksointia vähentämällä keuhkopussin lihasten kykyä ruokatorveen säilyttää happo mahassa.

Uniapnea voi myös lisätä tulehduskemikaalien määrää verenkierrossa, mikä voi pahentaa astman tulehdusta keuhkoissa. Nämä tulehduskemikaalit edistävät myös painonnousua ja lihavuutta, mikä edelleen pahentaa astmaa.

Koska ilmavirta on vähentynyt uniapnean aikana, tämä johtaa verenkierrosta alhaiseen hapetustasoon ja sydämen rasitukseen. Pienien hengitysteiden ahtautuminen johtaa myös ärsytykseen ja supistumiseen sileän lihaksen ympärillä hengitysteissä astman hoidossa, mikä huonontaa astman oireita.

hoito

Jatkuva positiivinen hengitystiepaine (CPAP) on edullinen hoito obstruktiiviselle uniapnealle. CPAP: ssa potilas käyttää unta maskiin, joka tarjoaa jatkuvaa paineilmaa ja pitää hengitystiet avoimena.

On kirurginen vaihtoehto obstruktiivisen uniapnean hoitoon, jota kutsutaan Uvulopalatopharyngoplasty (UP3 tai UPPP). Tämä on menettely, jota käytetään useiden erilaisten sairauksien hoitoon, mutta se on yleisin leikkaus obstruktiiviseen uniapneaan. Siihen kuuluu tonsillien ja osa pehmeän suulakkeen ja uvulan poistamisesta. Se on suositeltavaa potilaille, jotka eivät ole ylipainoisia tai liikalihavia. Kuitenkin jopa UPPP-leikkauksella monet ihmiset joutuvat lopulta tarvitsemaan CPAP-hoitoa joka tapauksessa.

On tärkeää huomata, että ennen CPAP-laitteen käyttöä on välttämätöntä saada diagnoosi estävä uniapnea lääkäriltä. CPAP: n käyttäminen väärin saattaa aiheuttaa oireiden pahenemista.

Mutta kun käytetään lääkärin valvonnassa, CPAP näyttää kääntävän monet uniapnean haittavaikutuksista. Happaman refluksoinnin paraneminen CPAP: n ja tulehduskemikaalien käytön yhteydessä aiheuttaa unihäiriöiden vähenemistä CPAP: n käytön yhteydessä, mikä voi johtaa vähemmän tulehduksen kehoon ja keuhkoihin. Ilmavirtaus hengitysteissä lisääntyy CPAP: n avulla, mikä johtaa hengitysteiden avautumiseen, keuhkojen parempaan hapetukseen ja sileiden lihasten supistumiseen hengitysteiden ympärillä.