Varren, kyynärpään ja ranneen murtumat
Sisällysluettelo:
- Kauluksen luu (Clavicle)
- Proximal Humeral (ylävarren luu) Murtuma
- Kyynärpäänmurtuma
- Colles-murtuma
- Boxerin murtuma
- Sana DipHealthistä
Yleiset Syyt - S/T EP (Lokakuu 2024)
Mitkä ovat yleisimmät yläreunan murtumat, joita fysioterapeutti voi hoitaa klinikalla?
Murtuma voi olla tuskallinen asia. Murtumia esiintyy, kun ruumiissa esiintyy traumaattista voimaa ja luut eivät kestä voimaa. On monia tapoja, joilla trauma voi aiheuttaa murtuman. Urheiluvammat, auto-onnettomuudet ja putoaminen voivat kaikki aiheuttaa luun rikkoutumisen. Käsivarren murtumia aiheuttavat yleisimmin kaatuminen ulkonevaan käsivarteen tai olkapäähän, joka tunnetaan nimellä FOOSH-vahinko.
Jos epäilet, että olet kärsinyt käsivarren, kyynärpään tai ranneen murtumia, sinun on kuultava lääkärisi tai paikallisen hätäosaston. Murtuman alkuhoito on lääkärisi vähentää murtumaa asettamalla luut oikeaan asentoon. Tämä voidaan suorittaa käsin tai kirurgisella toimenpiteellä murtuman vakavuudesta riippuen.
Pelkistämisen jälkeen murtunut varsi on kiinnitettävä, jotta varmistetaan, että oikea paraneminen voi tapahtua. Immobilisointi saavutetaan valu- tai tukirakenteella. Joskus saatat joutua käyttämään rintareppu, kun käsivarren murtuma paranee. Saatat tarvita fyysisen terapeutin palveluja oppiaksesi, kuinka voit mitata ja käyttää rintareppuasi oikein.
Fyysinen hoito käsivarren murtumalle alkaa yleensä sen jälkeen, kun valettu tai rintaneula on poistettu. Yleisimpiä tavoitteita käsivarren murtuman jälkeen on vähentää kipua ja turvotusta ja palauttaa normaali liikkeen, voiman ja toiminnan alue käsivarteen.
Käsivarren, ranteen ja kyynärpään murtumia hoidetaan fysioterapian ammattilaisilla. Alla on lueteltu joitakin yhteisiä käsivarren ja yläreunan murtumia.
1Kauluksen luu (Clavicle)
Kaulakoru tai lohko on luu, joka kiinnittää olkapään liitoksen rintakehään rintasi edessä. Kaulakorun murtuma tapahtuu yleensä traumalla, kuten putoamalla olkapäähän tai urheilutoiminnan aikana. Joskus tarvitaan avoin pelkistys, jossa on sisäinen kiinnitys, jotta solukkomurtuma voidaan täysin vähentää. Fysioterapia kouristumurtumiin liittyy normaalin liikkeen ja vahvuuden palauttaminen olkapäähän ja käsivarren lihaksille.
Proximal Humeral (ylävarren luu) Murtuma
Proksimaalinen olkalaukku on ylävarteenne osa, joka on lähellä olkapäätäsi. Tällöin voi esiintyä murtuma, jos putoat olkapäähän tai putoaa ulkonevalle kädellesi. Jotkut proksimaaliset olkaluun murtumat paranevat lepotilassa ja immobilisoinnissa, kun taas olkaluun vakavat murtumat vaativat leikkauksen vakauttamista. Sinun on todennäköisesti käytettävä rintakehää kädessäsi proksimaalisen olkaluun murtuman jälkeen.
Fysioterapia proksimaalisen olkaluun murtuman jälkeen parantaa olkapään ja käsivarren liikettä ja palauttaa normaalin voiman olkapäähän ja käsivarteen.
3Kyynärpäänmurtuma
Kyynärpään liitos koostuu kolmen luun liitoksesta: olkaluun (käsivarren luun) ja säteen ja ulna (kyynärvarren luut). Kyynärpään kuluminen voi aiheuttaa yhden, kahden tai kolmen luun murtuman. Normaalin liikeradan palauttaminen kyynärmurtuman jälkeen on vaikeaa, joten fysioterapia on tärkeä osa kyynärpään murtumien kuntoutusta.
4Colles-murtuma
A Colles -murtuma on käsivarren lähellä oleva ranne. Kyynärvarren luut työnnetään yleensä käsivarren takaa kohti Colles-murtumia ja kirurgia voi olla tarpeen ongelman korjaamiseksi. Jos luita työnnetään käsivarren etuosaa kohti, sitä kutsutaan Smithin murtumaksi. Molemmat johtuvat kaatumisesta ulkonevasta käsivarsistasi ja kädestäsi.
5Boxerin murtuma
Nyrkkeilijän murtuma on tauko jossain kädessäsi, jotka muodostavat nyrkkisi. Tämäntyyppinen murtuma johtuu yleensä lävistämisestä tai kovan esineen lyömisestä suljetulla nyrkillä. Nyrkkeilijän murtumaa kutsutaan joskus brawlerin murtumaksi.
Jos olet kärsinyt nyrkkeilijän murtumia, PT voi auttaa palauttamaan normaalin käden ja yläreunan toiminnan, kun murtuma paranee.
Sana DipHealthistä
Jos olet kärsinyt yläreunan murtumia, tarkista lääkärisi kanssa ja vieraile sitten fysioterapeutilla saadaksesi täyden liikkuvuuden olkapäähän, käsivarteen ja ranteeseen
Suuren varren niveltulehduksen oireet (Hallux Rigidus)
Hallux rigidus on tavallisen niveltulehduksen yleinen tila suurten varpaiden pohjalla. Ison varpaan niveltulehdus on yleisin tyyppi jalkassa.
Avoimet murtumat ja rikkoutuneet luut (yhdistelmämurtumat)
Avoimet murtumat ovat vammoja, jotka syntyvät, kun rikkoutunut luu tunkeutuu ihoon ja altistuu. Jotkut kutsuvat näitä vammoja yhdistelmämurtumaksi.
Rikkoutuneen tai murtuneen varren hoito
Lue, mitä tehdä rikkoutuneelle varvaselle, joka yleensä tunnistetaan välittömästi voimakasta kipua ja halkeilua tai popping-ääntä.