Kuinka kertoa epäedulliselle ystävälle Olet raskaana

Miten voit kertoa lapsettomalle lapselle, että olet raskaana? Olet todennäköisesti jo tiedä, kuinka vaikeaa se voi olla hänelle oppia muiden ihmisten raskauksista. Joten, jos tulet raskaaksi, niin innoissaan kuin sinäkin, saatat myös olla pelättävän uutisten jakamista hedelmättömän ystävän kanssa.

Tämä voi olla vieläkin vaikeampaa, jos kokenut hedelmättömyyttä yhdessä, koska sinulla saattaa olla joitain selviytyneen syyllisyyden.

Vinkkejä epäterveellisen ystävän antamiseen Tiedät olevasi raskaana

Seuraavassa on joitain keinoja helpottaa sinua molemmille.

Kerro hänelle - älä pidä raskautesi salaisuutta

Ei kerro ystävällesi, mutta kerrottu muille saattaa aluksi näyttää suojaavalta ja helpolta. On kuitenkin todennäköistä, että se paljastaa. Hän voi löytää jonkun toisen muusta kuin ymmärrystä. Hän voi myös tuntea itsensä satuttamaan, kun pidät raskauden salassa hänestä.

Varmista, että olet yksi kertoa hänelle uudesta raskaudesta ja ei joku rypäleen alla.

Jätä pois kaikki tiedot siitä, miten "helppoa" tai "odottamatonta" on raskaus

Kuuluminen ystävän raskaudesta on vaikeaa. Kuunteleminen ystäväksi puhuu siitä, kuinka helppoa tai nopeasti he ovat syntyneet, on huonompi.

Jos et suunnittele raskautta, tai se tapahtui nopeasti, jätä nämä yksityiskohdat ulos. Kaikki, mitä se tekee, muistuttaa häntä siitä, miten ei helppoja asioita on ollut heille.

Jätä unelmoitasi neuvoa

Ellei ystäväsi pyydä sinua, vältä jakamista yritettäessä saada neuvoja, varsinkin jos et ole kamppaillut lapsettomuuteen.

Kuten tiedät jo, ystäväsi tekee jo kaikkensa. Hän tutkii jo ja oppii, miten hän voi parantaa hedelmällisyyttä ja mitä hoitovaihtoehtoja hänellä saattaa olla.

Saat hedelmällisyyttä neuvoja juuri nyt voi tuntea loukkaavaa. Se on kuin jos olet ymmärtänyt, etteivät ne "yritä kovasti." Vaikka oletkin kamppaillut hedelmättömyyden kanssa, vastustakaa kehotusta antaa neuvotonta neuvontaa.

Anna sille tilaa ja aikaa

Ystäväsi haluaa olla onnellinen puolestasi, mutta on normaalia, että hänen ensimmäinen reaktio on sydänsuru. Tämä koskee hänen tunteita menetys.

Anna hänen tilaa ja lupaa saada nämä tunteet, ja muista, ettei hänen surunsa ole sinusta. Tämä on avain olla hieno ystävä.

Tilan antaminen voi tarkoittaa sitä, että hänelle annetaan uutisia sähköpostitse. Tai se voi tarkoittaa kertoa kasvot, mutta rennossa ympäristössä.

Esimerkiksi kertoen hänelle kiitospäivällisellä ei ole hieno ajatus. Kerrotaan hänelle työpäivän keskelle, ehkä ei ole myöskään hyvä ajatus. Uutisten jakaminen kahviin, ehkä työn jälkeen tai viikonloppuna, olisi parempi.

Hänen "lupansa" antaminen tunteistaan ​​voisi tarkoittaa yksinkertaisesti sanoen: "Tiedän, että tämä voi olla vaikeaa kuulet, ja haluan vain sinun tietävän, että ymmärrän." Nämä sanat voivat olla loistava mukavuuden lähde. Hän saattaa tuntea syyllisyytensä negatiivisiin tunteisiin, ja hän vakuuttaa hänelle, että hän on järkyttynyt.

Tietenkään kukaan ei tarvitse toisen henkilön lupaa saada tunteitaan. Mutta tietäen, että ymmärrät, on valtava helpotus.

Jos suunnittelet suurta ilmoitusta, kerro hänelle etukäteen

Iso raskaustilaisuus voi olla hauskaa ja luovaa. Ihmiset tekevät kaikenlaisia ​​asioita, lähettämästä salaa, palapelin kaltaisia ​​viestejä sosiaalisessa mediassa selkeisiin (ja usein videonmuodostettuihin) "hint" -ilmoituksiin perheen illallisella. (Esimerkiksi, kun laitat pullaa uuniin, kun se on pois päältä, sekä positiivinen raskaustesti.)

Se sanoi, että tällainen ilmoitus voi olla tuskallista ystävälliselle hedelmättömyydelle. Tämä pätee erityisesti, jos olet lähellä. Uutisten saaminen sosiaalisen median kautta voi satuttaa. Uutisten saaminen perhetapahtumassa voi olla hankalaa, jolloin ystäväsi tai perheenjäsenesi tilaa ei voi käsitellä hänen tunteitaan.

Voit silti suunnitella yksityiskohtaisen ilmoituksen - vain varoittaa ystävääsi. Anna hänen olla ensimmäinen, joka tietää ja antaa hänen tietää suunnitelmansa ilmoituksesta, jotta hän ei voi olla paikalla tai olla valmis siihen.

Kutsu häntä vauvan suihkuun, mutta anna hänelle helpon

Toinen virhe, jota ihmiset usein tekevät, ei ole kutsumatta heidän hedelmättömän ystävänsä tai suhteessa vauvan suihkuun.

On totta, että vauvan suihkut ovat usein vaikeita hedelmällisyyden haastettu, mutta ei kutsuttu on myös tuskallista. Sen sijaan pyydä häntä, mutta ole selvää, ettei hän ole velvollinen osallistumaan.

Pysyä yhteydessä

Haastava hedelmällisyys voi tuntua, että heidän ystävänsä häviävät kerrallaan äidiksi ja jättävät heidät takaa. Tosiasia on, että raskaus ja varhaislapsuus ovat ylivoimaisia ​​ja vaativat paljon aikaa. Sanotaan, että ystävyyden ylläpitäminen on myös tärkeää. Vaikka et voi olla kosketuksissa niin usein, älä lopeta soittamista kokonaan.

Jos olet huolissasi puhumasta vain raskaudesta ja vauvasta, yritä muistaa kaikki asiat, joista puhuit ennen raskautta. Tee itsellesi luettelo, jos se auttaa, niin että kun soitat, et ole salaamassa muita kuin vauva liittyviä aiheita puhua.

Älä ota sitä, ettei hän halua kuulla raskaudestaan

Kyllä, kuulo aamupahoinvoinnista ja ensimmäisistä potkuista voi olla vaikeaa joissakin tilanteissa, mutta ei kaikki. Ystäväsi saattaa valittaa työntekijänsä, joka puhuu loputtomiin aamu-sairaudestaan, mutta hän voi kuulla kaiken sinun.

Etkö ole varma, kuinka paljon hän haluaisi kuulla? Kysyä!

Sana DipHealthista

Raskaana olevien ja hedelmättömien ystävien epämiellyttävä este ei johdu ensisijaisesti raskaudesta, vaan kaikesta hiljaisuudesta kasvaneesta ääri-ikäisestä pelosta ja jännityksestä.

Raskaana oleva ystävä huolissaan siitä, että hän ei loukkaisi epäedullisen ystävän tunteita. Hedelmättävän ystävä kysyy, miksi raskaana oleva ystävä ei halua enää puhua hänen kanssaan.

Sen ei tarvitse olla näin. Keskustele huolestasi, kerro ystävällesi, että olet huolissasi ja ymmärtänyt. Ja mikä tärkeintä, älä pudota ystäväsi elämästä