10 askelta äitiysloman suunnitteluun

Kun sinulla on ura, jonka rakastat, yksi suurimmista stressitekijöistä, joita saatat kohdata kun valmistaudut vauvan saapumiseen, suunnittelee äitiysloman. Raskauden rasitusten ja uuden vauvan suunnittelun lisäksi sinun on myös miettiä, miten aiot käsitellä toimistosta poistamisen, kenen kanssa pyydät ottamaan vastuunne ja miten siirtyä takaisin kerran loma on alkanut.

Kuinka äitiysvapaa määritellään

Tyypillisesti äitiyslomalla tarkoitetaan ajanjaksoa, jonka uusi äiti irtautuu työssä vauvan syntymän jälkeen. Äitiysloma syntyy tavallisesti erilaisista yritysetuuksista, joihin kuuluvat sairausloma, lomapäivät, loma-aika, henkilökohtaiset päivät, lyhytaikaiset työkyvyttömyyseläkkeet ja palkaton perhevapaataika. On tärkeää tarkastella työntekijän käsikirjaasi tai puhua henkilöresursseista selvittääksesi, miten yrityksesi lähestyy äitiyslomaa.

Yleensä useimmat yritykset pyytävät sinua käyttämään sairauspäivärahaa, loma-aikoja ja lomaa kohti äitiyslomaasi. Itse asiassa jotkut yritykset tarvitsevat edes vaatia, että käytät näitä etuja ensin ennen lyhytaikaisen tai maksamattoman ajan käyttämistä.

Varmista, että et tiedä etukäteen, mitä yrityksesi odottaa. Jos niillä on epärealistisia rajoituksia, varmista, että tutkii oikeutesi, jotta he eivät syrjiisi sinua.

Miksi sinun pitäisi kehittää suunnitelma

Vaikka haluat varmistaa, että asiat toimivat sujuvasti toimistossa ollessasi poissa, ensisijainen syy äitiysloman suunnitelman kehittämiseen on niin, että sinä ja perheesi eivät ole odottamattomia taloudellisia haasteita, varsinkin jos osa vapaa-ajastasi olla maksamatta.

Haluat myös varmistaa, että suunnitelmasi avulla voit hyödyntää parhainta uutta vauvaa. Lisäksi vain harvat yritykset tarjoavat selkeitä ohjeita äitiysloman hoitamisesta. Tämän tuloksena sinun on todennäköisesti päätettävä, miten valmistautumaan työntekijöihisi, ulkoistamaan työsi, pitämään yhteyttä toimistoon ja siirtymään takaisin, kun lomanne päättyy.

Muista vain, että lomasi suunnittelu on tilaisuus osoittaa kaikille, että olette edelleen sitoutuneet urasi ja työsi yrityksessä.

Milloin ottaa äitiysloman

Äitiysloman pitämisessä jotkut naiset haluavat valita jonkin ajan, esimerkiksi viikon tai kuukauden, ennen kuin vauvan odotetaan saapuvan. Samaan toiset odottavat, että äitiysloman viimeinen minuutti alkaa, jotta he voivat maksimoida kotona viettämänsä ajan. Muista vain, että FMLA edellyttää, että annat työnantajallesi 30 päivän irtisanomisilmoituksen, ennen kuin aiot ottaa perheesi ja lääkäriasi.

Jätteiden suunnittelun vaiheet

Kun aloitat äitiysloman suunnitelman valmistelemisen, sinun kannattaa olla varma, että ymmärrät kaikki tekijät, kuten lyhytkestoinen vamma, perhe- ja lääkärintodistus ja raskauden syrjintälain. Esimerkiksi lyhytkestoinen vamma on eräänlainen kattavuus, joka maksaa palkkanne tai ehkä vain osan siitä tiettyyn määrään viikkoja lääketieteellisesti liittyvien tarpeiden vuoksi.

Tiedä oikeutesi

Kun aloitat äitiysloman suunnittelun, on tärkeää oppia oikeuksiasi. Esimerkiksi jos olet työskennellyt Yhdysvalloissa yli vuoden ajan, perhe- ja lääkärintodistus (FMLA) sallii 12 viikon maksamattoman loman hoitaa vastasyntyneen, adoptoidun lapsen tai huollettavan lapsen hoitoa. Näitä lakeja sovelletaan kuitenkin yrityksiin, joilla on vähintään 50 työntekijää. Tämän seurauksena pienemmillä yrityksillä saattaa olla hyvin erilaisia ​​odotuksia.

Lisäksi on tärkeää muistaa, että äitiyslomaa koskevat lait vaihtelevat valtion mukaan. Silloin kun huomaat olevasi raskaana, sinun pitäisi tutkia valtion lakia sekä yrityksen äitiysvapaata koskevia ohjeita. Vaikka yrityksesi ei olisi muodollisia ohjeita, selvitä, mitä muita työntekijöitä ennen kuin olet tehnyt. Muista myös neuvotella äitiysloman ehdoista, työskentelet suuressa yrityksessä tai pienessä yrityksessä.

On myös hyvä tutustua raskauden syrjinnästä annettuun lakiin, varsinkin kun on raskaana olevien naisten syrjintää. Tämä sisältää sekä palkkauskäytännöt että olemassa olevan työllisyystilanteen. Mutta vaikka nämä lait ovatkin paikallaan, niitä hyödynnetään edelleen.

Aloita keskustelu pomoesi kanssa

Sinun täytyy antaa pomo tietää mahdollisimman pian, että olet raskaana. Muista, että heti kun ensimmäinen henkilö tietää, että olet raskaana, oletetaan, että kaikki tietävät. Tämän seurauksena et halua pomosi selvittämään, että olet raskaana joku muu kuin sinä.

Tee myös heti selväksi, että aiot palata töihin. Korosta, että olet sitoutunut työntekijä ja vakuuttaa hänelle, että kehität kattavan äitiysloman, jotta asiat toimisivat sujuvasti myös ilman sinua. Tämä alkukeskustelu pitäisi olla ensimmäinen monista, joita sinulla on, kun selvität äitiyslomasi yksityiskohtia.

Kysy asiantuntijalta

Ennen kuin istut alas kirjoittamaan äitiysloman suunnitelma, muista keskustella jonkun kanssa toimistossa, joka on käynyt läpi prosessin ennen. Hän voi tarjota sinulle joitain näkemyksiä ja ehdotuksia asioista, joita hän oppi matkan varrella.

Lisäksi voit kysyä, miten häntä kohdeltiin raskauden aikana ja onko siirtyminen takaisin työhön ollut hänen toivoen. Tavoitteena on kerätä joitain sisäpiiritietoja, joiden avulla suunnitelman laatiminen on helpompaa.

Kehitä pelisuunnitelma

Ensimmäinen askel on selvittää, kuinka paljon aikaa haluat ottaa pois ja yritä selvittää, jos sinulla on siihen varaa. Loppujen lopuksi jotkut äitiyslomaasi saattavat olla maksamatta. Joten haluat yrittää välttää taloudellisia haasteita tai vaikeuksia ollessasi ulos.

Muitakin asioita, jotka ajattelette, kun kehität suunnitelmasi, ovat kuinka helppokäyttöiset aiot olla, kun olet poissa, kuinka paljon aiot työskennellä ensimmäisten viikkojen aikana ja haluatko tietyn ajan etätyöhön.

Toinen vaihe on laatia luettelo tärkeimmistä vastuualueistasi.Sitten jakaa ne tehtäviin, joita muut voivat olettaa, samoin kuin muitakin, joita ei ole helppo siirtää, kuten asiakassuhteita ja asiantuntemukseen liittyviä toimintoja. Aloita sitten miettimään, kuka voi olla halukas ottamaan vastuun, kun olet poissa. Jos sinulla ei ole henkilöä, joka voi käsitellä työtä, harkitse väliaikaisen työntekijän ehdottamista.

Hanki työtovereitasi

Kun sinulla on karkea käsitys siitä, miten haluaisit äitiyslomasi käsitellä, on tärkeää saada työtovereidesi mukaan siihen, että lähdet jonkin aikaa. Jos sinulla on henkilöitä, jotka raportoivat sinulle, käy hyvin vilpittömästi keskusteluja heidän kanssaan siitä, miten tämä on tilaisuus kasvattaa ja ottaa enemmän vastuuta.

Avain ei ole vain tuplata työtovereitasi, vaan saada heidät ostamaan siihen, että heillä on uusia velvollisuuksia ja uusia mahdollisuuksia. Kuuntele sitten mitä heillä on sanottavaa. Selvitä, haluavatko he enemmän vastuuta tai vähemmän ja sitten olla riittävän joustavia suunnitelmaansa yrittääkseen majoittaa heidät. Muista, että kaikki eivät ole halukkaita ottamaan vastuuta. Ole avoin muutoksille, jos tarvitset.

Kommunikoi ulkopuolisten asiakkaiden kanssa

Kun olet määrittänyt, ketkä työtovereillesi käsittelevät asiakkaitasi tai ulkopuolisia kontakteja, ota yhteyttä näihin ihmisiin niin pian kuin mahdollista. Haluat, että heidät tuntevat itsensä turvallisiksi, että heidät hoidetaan edelleen, vaikka olisit poissa muutaman viikon ajan.

Ajoittaa aikaa, jolloin he tapaavat henkilön kanssa, joka työskentelee heidän kanssaan, kun olet poissa. Tällä tavalla voit ottaa käyttöön kaksi osapuolta ja sallia hitaasti aloittaa yhteistyön, vaikka olet vielä toimistossa. Tällä tavalla voit silitysraudat ja varmistaa, että asiakkaasi huolehditaan hyvin.

Suunnittele säännöllinen viestintä toimiston kanssa

Vaikka on täysin hyväksyttävää, että et ole käytettävissä hyvissä osissa työpäivää, kun olet lomalla, sinulla on oltava yhteys toimistoon. Näin heille annetaan mukavuus ja turvallisuus, että jos heillä on kysymys sinulle, he voivat saada sen vastatuksi. Ja jos tunnet olosi mukavaksi, ota yhteys toimistoon kerran viikossa joko erittäin lyhyen puhelinkeskustelun tai säännöllisen sähköpostin välityksellä.

Avain on olla varma, että pomo tietää, milloin ja milloin hän voi odottaa kuulevan sinulta, kun olet poissa. Muista, että se voi olla äärimmäisen stressaavaa siirtyä takaisin toimistoon sen jälkeen, kun se on kulunut kolmesta neljään kuukautta. Tämän seurauksena harkitse 30 minuutin kuluttua sisäänkirjautumista ja raportointia. Se voi olla erittäin hyödyllinen kaikille mukana oleville.

Vältä ylitöitä

Useimmat ensiasut äidit ovat yllättyneitä siitä, kuinka paljon on mukana huolehtimisessa vastasyntyneestä vauvasta. Tämän seurauksena älä odota äitiyslomaasi lomaa, koska se ei ole.

Haluat välttää tekemästä itseäsi liian avuksi päällesi tai työtovereillesi äitiysloman aikana. Jos olet todella huolestunut olemasta kosketuksessa, voit sitoutua vastaamaan sähköpostiviesteihin vähintään kerran päivässä ensimmäisten viikkojen aikana vauvan synnytyksen jälkeen. Mutta yritä sitoutua lisää töihin, kunnes tiedät, kuinka vanhemmuutta tuntuu sinulle.

Muista, että etusi nyt on saada mukavasti uuteen äitirooliisi ja sitoutua pieneen nautintoosiin.

Aseta rajat

Varmista, että olet selvillä äitiysloman suunnitelmassa, kuinka usein työntekijät voivat ottaa sinuun yhteyttä. Jos et halua olla pois silmukasta ja ovat OK päivittäisellä puhelulla tai sähköpostilla, niin sanokaa niin. Mutta jos haluat rajoittaa yhteystietoja, ellei sinä aloitta, anna heidän tietää myös siitä.

Haluat olla varma, että olet määrittänyt selkeät ohjeet yhteydenotosta. Pahin asia, joka voi tapahtua, on, että et kuule koskaan toimistosta, ennen kuin äitiysvesi on ylös.

Katsokaa lastenhoitoon

Vaikka tuntuu siltä, ​​että sinulla on paljon aikaa löytää laadukkaita lastenhoitoja, prosessi kestää paljon kauemmin kuin luulisi - joten aloita haku nyt.

Lue henkilö tai paikka ja tee sitten yllätysvieraat. Haluat tuntea, millaista paikka on todella, eikä vain olettaa, että se on hyväksyttävä paikka. Luota aina suolistasi myös näihin tilanteisiin. Jos sinulla ei ole hyvää huolta lastenhoitopalvelun tarjoajasta, siirry seuraavaan. Siirtyminen takaisin työhön on äärimmäisen tuskallista, jos et selvitä, mitkä mahdollisuudet ovat käytettävissäsi.

Sana DipHealthista

Riippumatta siitä, kuinka raskaana raskaus on, äitiysloman valmistelu voi olla stressaavaa, varsinkin jos olette täysin sitoutuneet myös työhösi. Mutta huolellisen suunnittelun ja kiinteän viestinnän avulla voit koota äitiysloman suunnitelman, joka vastaa tarpeitasi, mutta se on myös perusteellinen ja hyvin kirjoitettu, että se on järkevää pomolle ja antaa selkeän suunnitelman siitä, miten asiat käsitellään ilman sinua.

Ilmoita raskaudestasi ammatillisessa ympäristössä