Fibromyalgiaa ja ME / CFS: ää koskevat sairaudet
Sisällysluettelo:
- Kiputila
- Myofascial Pain Syndrome
- Krooniset päänsärky
- Useita kemiallisia herkkyyksiä
- Persianlahden sodan oireyhtymä
- Unihäiriöt
- Levottomat jalat -oireyhtymä
- Säännöllinen raajan liikkeen häiriö
- Vakava masennus
- Mahdolliset hermoston häiriöt
- Ruoansulatus- ja kuukautiskysymykset
- Ärtyvän suolen oireyhtymä
- Interstitiaalinen kystiitti
- Ennalta kuukautisten syndrooma / ensisijainen dysmenorrea
School is prison - Intro (Joulukuu 2024)
Päällekkäiset (comorbid) olosuhteet ovat vaivoja, joita esiintyy usein yhdessä. Fibromyalgiaoireyhtymä (FMS) ja krooninen väsymysoireyhtymä (CFS tai ME / CFS) katsotaan yleensä päällekkäisiksi olosuhteiksi. FMS: llä ja ME / CFS: llä on myös joukko muita päällekkäisiä olosuhteita, jotka liittyvät niihin. Näitä ovat muut kipuhäiriöt, unihäiriöt, vakava masennus, hermoston häiriöt, ruoansulatushäiriöt ja kuukautiset.
Kiputila
Monilla FMS: llä ja ME / CFS: llä on myös muita kroonisia kipuolosuhteita, jotka täytyy diagnosoida ja hoitaa asianmukaisesti. Usein muiden kivunlähteiden onnistunut hoito voi auttaa lievittämään FMS- ja ME / CFS-oireita.
Myofascial Pain Syndrome
Myofascial kipu oireyhtymä (MPS, jota kutsutaan joskus "krooniseksi myofascial kipu") on usein sekoittaa fibromyalgia, mutta ne ovat erilaisia ehtoja. MPS: ssä lihakset ja sidekudokset (jotka muodostavat sidekudoksen) kehittävät sitä, mitä kutsutaan laukaisupisteiksi. Liipaisupiste on usein pieni, kova solmu, noin kynän pyyhkimen koko, että saatat tuntea ihosi alle. Joskus solmu itsessään on tuskallista, varsinkin kun painat sitä, mutta se aiheuttaa usein kipua toisella alueella.
Krooniset päänsärky
Jotkut tutkijat uskovat, että ihmiset, joilla on krooninen päänsärky, kuten migreenit, ja ne, joilla on FMS, voivat jakaa yhteisiä vikoja järjestelmissä, jotka säätelevät aivojen erityisiä kemiallisia viestejä, kuten serotoniinia ja epinefriiniä (adrenaliini). Lääkärit ovat löytäneet alhaisen magnesiumin määrän myös molemmissa ryhmissä, ja kun krooniset migreenitaudit eivät reagoi tavallisiin hoitoihin, se johtaa joskus FMS: n diagnoosiin. Krooninen päänsärky esiintyy usein myös ME / CFS: n kanssa ja voi olla merkityksellinen ME / CFS: n diagnosoinnissa.
Migreeni-oireita ovat kohonnut herkkyys valolle ja äänelle, pahoinvointi, näköongelmat, kuten aurat tai tunnelin visio, puhumisen vaikeus ja voimakas kipu, joka on voimakkaampi pään toisella puolella.
Useita kemiallisia herkkyyksiä
Monikemiallinen herkkyys (MCS) aiheuttaa samankaltaisia oireita ME / CFS: lle ja FMS: lle, mutta liipaisimena on altistuminen tietyille kemikaaleille, kuten esimerkiksi hajuvedet, liimat ja puhdistusaineet. Koska jokainen altistuu päivittäin suurelle joukolle kemikaaleja, voi olla erittäin vaikeaa tunnistaa, mitkä ongelmat aiheuttavat, tai jopa että ongelma on itse asiassa MCS.
Persianlahden sodan oireyhtymä
Persianlahden sodan oireyhtymän (GWS) oireet ovat hämmästyttävän samanlaisia kuin FMS: n ja ME / CFS: n, mukaan lukien väsymys, tuki- ja liikuntaelinkipu ja kognitiiviset ongelmat. Samankaltainen on myös se, että oireet ja niiden vakavuus vaihtelevat suuresti eri ihmisiltä.
Unihäiriöt
Unihäiriöitä pidetään FMS: n keskeisenä kliinisenä piirteenä ja ne voivat sisältää unettomuutta, uniapneaa ja muita unihäiriöitä. Joskus unen tutkimus paljastaa heikentyneen vaiheen 4 unen. Ihmisillä, joilla on ME / CFS, ei yleensä ole diagnosoitavia unihäiriöitä - sen sijaan heillä on "unrefreshing sleep".
FMS: llä voi olla myös unihäiriöitä:
Levottomat jalat -oireyhtymä
Levottomat jalat -oireyhtymä (RLS) on liikehäiriö, joka aiheuttaa epämukavuutta, levottomuutta ja väsymystä, joka pahenee lepotilassa ja tuntuu paremmalta, kun liikut. Se voi pitää sinut hereillä, koska on vaikea saada mukavaa, ja liikkeet voivat herättää sinut myös. RLS ei ole hyvin ymmärretty.
Säännöllinen raajan liikkeen häiriö
Periodinen raajan liikkeen häiriö (PLMD) on samanlainen kuin RLS. Ihmiset, joilla on PLMD, solmivat tahattomasti jalkojensa lihakset noin 30 sekunnin välein, kun he nukkuu. Vaikka tämä ei herätä sinua täysin, se voi häiritä unta - sekä sinulle että nukkumiskumppanillesi.
Vakava masennus
Jo 70%: lla FMS: n tai ME / CFS: n käyttäjistä on ollut myös masennustiloja jossakin vaiheessa elämässään, ja jopa kolmasosa kärsii tällä hetkellä vakavasta masennuksesta. Tutkijat eivät usko, että masennus aiheuttaa fibromyalgiaa, mutta sanovat, että se voi lisätä herkkyyttäsi.
Tärkein masennus on paljon vakavampi kuin normaali surun ja epätoivon aika, joka voi mennä kroonisen kivun ja väsymyksen myötä. Suuren masennuksen oireita ovat:
- Päivittäinen masentunut tunnelma
- Kiinnostuksen menetys yleensä miellyttävissä toiminnoissa ja kiinnostuksissa
- Merkittävät painon muutokset
- Unettomuus tai liiallinen nukkuminen
- Jatkuva alhainen energia
- Tunteet arvottomasta tai sopimattomasta syyllisyydestä
- Kyvyttömyys tehdä päätöksiä tai keskittyä
- Itsemurhan ajatukset
On tärkeää, että ihmiset, joilla on merkkejä masennuksesta, saavat ammattitaitoista apua.
Mahdolliset hermoston häiriöt
Muita FMS: n rinnalla esiintyviä oireita ovat:
- Rintakipu
- Sydämen sydämentykytys (epäsäännöllinen tai voimakas syke)
- Mahdollinen yhteys mitraaliventtiilin prolapsiin (sydämen venttiilit eivät sulkeudu kunnolla)
- Äkillinen verenpaineen lasku
Ruoansulatus- ja kuukautiskysymykset
Vaikka FMS / ME / CFS: n ja ruoansulatuskanavan ongelmien välinen yhteys ei ole hyvin ymmärretty, yksi teoria on, että se johtuu siitä, että molemmat liittyvät serotoniiniin.
Ärtyvän suolen oireyhtymä
Ihmisillä, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), esiintyy vuorotellen ummetusta ja ripulia ja niillä on usein vatsakipu. Muita oireita ovat pahoinvointi ja oksentelu, kaasu, turvotus ja vatsan tunkeutuminen. Monet IBS: n ihmiset eivät hakeudu lääkärin hoitoon, mutta on tärkeää tehdä niin. IBS voi johtaa aliravitsemukseen tai dehydraatioon (joka johtuu välttämällä ruokaa) ja masennuksesta.
Interstitiaalinen kystiitti
Interstitiaalinen kystiitti (IC) johtuu virtsarakon seinämän tulehduksesta. Se voi olla tuskallista ja usein diagnosoitu virtsateiden infektioksi. Useimmat ihmiset ovat IC noin 4 vuotta ennen kuin ne on diagnosoitu oikein. Naiset kehittävät IC: tä 10 kertaa todennäköisemmin kuin miehet. Oireita ovat virtsaamistiheys, kiireellisyys ja epämukavuus; kipu yhdynnässä; ja lantion kipu. Myös IC: stä vapautuminen on vaikeaa, mikä vaatii yleensä paljon kokeilua ja virhettä ennen kuin hoidon ja elämäntapamuutosten oikea yhdistelmä löytyy.
Ennalta kuukautisten syndrooma / ensisijainen dysmenorrea
Naiset, joilla on FMS tai ME / CFS, raportoivat usein enemmän kuukautiskierron oireyhtymää (DMS) ja dysmenorreaa (erityisesti kivuliaita). PMS-oireet voivat sisältää:
- Päänsärky
- Vatsakouristukset
- Puhallus ja kaasu
- backaches
- Paisuneet nilkat, jalat ja kädet
- Mielialan vaihtelut
Tyypillisesti sinulla on PMS ajanjakson aikana.
Kun dysmenorrea, kivuliaita kramppeja potkaistaan noin ajanjaksosi alkaa ja yleensä kestää 1-3 päivää. Krampit voivat olla joko teräviä ja ajoittaisia tai tylsiä ja kipeitä.
Dysmenorrea on kaksi lajiketta - ensisijainen ja toissijainen. Ensisijainen versio on se, joka esiintyy FMS: n ja ME / CFS: n rinnalla, eikä sitä aiheuta tunnistettavissa olevia ongelmia. Sekundaarinen dysmenorrea voi johtua infektiosta, munasarjakystasta ja endometrioosista. Jos sinulla on dysmenorrhea, joka alkaa teini-iän jälkeen, keskustele lääkärisi kanssa siitä, millainen testaus on syynä.
Fibromyalgiaa tai ME / CFS: ää koskevat elämäntapamuutokset
Elämäntapojen muutokset voivat olla tärkeä osa fibromyalgiaa ja kroonista väsymysoireyhtymää. Hanki idea, mistä aloittaa.
Fibromyalgiaa ja CFS: ää koskevat kipukynnykset vs. toleranssi
Hanki määritelmä kipukynnyksestä, miten se osallistuu fibromyalgiaan ja krooniseen väsymysoireyhtymään ja miten se eroaa kiputoleranssista.
Lapsen huoltoa koskevat uudelleensijoittamista koskevat säännöt ja näkökohdat
Tutustu lapsen huoltoa koskeviin uudelleensijoittamista koskeviin sääntöihin, jotka voivat usein olla hämmentäviä, joten tiedät mitä harkita ennen kuin siirryt lapsen kanssa.