Miten käsitellä akne, kun sinulla on kuiva iho

Useimmat meistä yhdistävät aknen rasvaisen ihon kanssa, joten se voi yllättää sinut, kun kuiva iho alkaa hajota. Mutta akne kuivissa ihon tyypeissä ei ole yhtä harvinaista kuin luulisi. Vaikka se voi tapahtua kaikenikäisille, akne ja kuiva iho löytyvät yleensä aikuisten akneista.

Akneen hoito kuivassa ihossa voi olla haastavaa. Monet akne-ihonhoitotuotteista, joita löydät laskurin yli, on yleensä valmistettu rasvaisille ihoille, ja ne voivat olla liian kuivia kuiville iho-tyypeille (vaikka ihonhoitotuotteita on nyt erityisesti ihon akne-hoitoon).

Ja aknehoitot itse kuivuvat. Vaikka ihosi ei yleensä ole kuiva, se voi tulla niin kerran, kun käytät säännöllisesti akne-lääkitystä.

Olipa iho luonnollisesti kuivalla puolella tai tämä on uusi kehitystyötä akne-hoitojesi ansiosta, seuraavat vaiheet auttavat sinua hallitsemaan kuivaa ihoa samalla, kun saat läpimurtoja hallintaan.

Valitse oikea aknehoitotuotteet iholle

Ei ole mitään keinoa sen ympärillä: Aknehoitot aiheuttavat kuivuutta. Mutta tietyt muodot voivat olla kuivempia kuin toiset.

Paikan päällä olevat akne-lääkkeet, jotka tulevat tyynyistä tai pledgetistä (mielestäni Stridex-tyynyt ja niiden kaltaiset), supistavat liuokset ja vesipohjaiset geelit ovat yleensä enemmän kuivia kuin muut muodot. Haluat ehkä mieluummin hoitovoidet, voiteet tai voiteet. Nämä ovat usein pehmeämpiä ja vähemmän kuivaavia.

Jos käytät reseptilääkkeitä, anna ihotautilääkäri tietää, että ihosi on yleensä kuiva, jotta hän voi valita sinulle sopivimman.

Kaikki akne-hoidot kuivuvat iholta, joten sinun on otettava lisää toimia, jotta ihosi tuntuu hyvältä.

Anna ihosi aika säätää

Kuivuus, kuorinta ja ärsytys ovat tyypillisesti pahimmillaan parin viikon kuluttua aknehoidon aloittamisesta. Tämän torjumiseksi on parasta aloittaa hitaasti.

Yritä käyttää hoitoja joka toinen päivä tai vain kolme päivää viikossa aluksi. Rakenna niitä joka päivä, kun ihosi sopeutuu.

Jos ajankohtaiset aknehoidot tekevät todella paljon ihoa, huolimatta hidasta ja tasaista alkua, anna ihotautilääkäri tietää. Hän voi suositella, että ne jätetään päälle vain 20 tai 30 minuutin ajan ja sitten pesemällä ne pois. Tämä mahdollistaa ihosi säätämisen ilman, että siitä tulee liikaa ärsytystä. Hoidot voidaan antaa pidempään ja pidempään useiden viikkojen aikana, kunnes voit jättää ne koko päivän (tai yön) ilman, että ihosi muuttuu liian kuivaksi.

Vakavasti kuiva, ärsytetty iho voi lopettaa aknehoidon käytön muutaman päivän ajan. Anna iholle henkeä. Kun iho tuntuu paremmalta, voit aloittaa hoitojen käytön hitaasti. Sinun pitäisi kertoa ihotautilääkärillesi, jos teet tämän, saadaksesi heidän neuvonsa.

Riippumatta siitä, mitä hoitoja käytät, varmista, että käytät niitä oikein. Älä liu'uta enemmän tai käytä niitä useammin kuin suunnattu. Tämä saattaa ihosi nopeasti eteenpäin kuivumaan, kuorintaan ja hilseilemiseen.

Käytä hyvä päivittäinen kosteusvoide

Kosteusvoiteen säännöllinen käyttö on yksi parhaista asioista, joilla voit torjua kuivuutta. Kosteuttimet auttavat tiivistämään kosteutta ja toimivat tukevana esteenä ihon suojaamiseksi. Slather on hyvä kosteusvoide niin usein kuin tarvitaan pitämään kuiva iho lahden, mutta vähintään kaksi kertaa päivässä.

Valitsemalla huolellisesti kosteusvoidetta, sinun ei tarvitse olla huolissaan siitä, että sinut rikkoutuu. Etsi öljytön, noncomedogenic tai ei-acnegenic brändi (se tulee sanoa niin etiketissä).

Vaikka se saattaa tuntua intuitiiviselta, älä valitse aknehoitoa kosteusvoiteita. Ne sisältävät lääkkeitä, jotka voivat edelleen kuivata ihoa. Sen sijaan valitse erittäin pehmittävä merkki, joka tuntuu kosteuttavan ihoa hyvin.

Saat ylimääräisen ihonsuojauskerroksen ensin kosteusvoidetta ja sitten kerrostakaa akne-lääkkeesi suoraan päälle. Jotkut ihotautilääkärit tuntevat, että kosteusvoide auttaa toimimaan puskurina, mikä vähentää akne-lääkkeiden aiheuttamaa kuivuutta ja ärsytystä. (Hanki ihotautilääkäri neuvoja omasta tilanteestasi.)

Myös elimistön akneen käsittely? Varmista, että vartalovoide on myös öljytön. Saatat myös haluta välttää erittäin tuoksuvia voiteita, jos ne näyttävät ärsyttävän ihoa.

Käytä kerma-pohjaisia, vaahtoamattomia puhdistusaineita

Et halua kovaa, poistavaa puhdistusainetta. Se ei auta kirkastamaan akneja nopeammin, mutta kuivaa ihosi nopeasti. Siirry sen sijaan puhtaan, mutta ei liian kuivan tunteen.

Ei-vaahtoavat puhdistusaineet, joita kutsutaan myös kerma-puhdistusaineiksi tai kosteusemulsioiksi, ovat tyypillisesti vähemmän kuivaavia kuin vaahtoamisvaihtoehdot. Huomioi, miten iho tuntuu. Erittäin tiukka, kuiva tai kutiava iho puhdistuksen jälkeen on hyvä vihje, ettei se ole oikea tuote sinulle.

Jälleen, jos käytät jo ajankohtaisia ​​akne-lääkkeitä, älä käytä akne-hoitoaineita, jopa OTC-lääkettä. Valitse puhdistusaine, joka ei ole lääkinnällistä (ellei asiakirjasi kerro muuten, tietenkin). Jos käytät kehon akneen paikallista hoitoa, voit halutessasi välttää myös akne-hoidon kehon pesua.

Pese kasvosi enempää kuin kahdesti päivässä

Älä pese ihoa liikaa tai poista pois pieni määrä öljyä, jota ihosi tarvitsee suojaamaan sitä kuivuudesta. Useimmissa tapauksissa puhdistus tapahtuu kahdesti päivässä. Ja jos et saa hikoilua tai likaa, voit saada vain öisin kasvojen pesun.

Kasvojen pesu tai saippua on lisävarusteena kuivalle iholle. Jopa lempeät puhdistusaineet voivat polttaa, pistää ja ärsyttää jo kuorittua ihoa. Tavallisen veden käyttö on tässä tapauksessa täysin hyväksyttävää ja edullista. Jos haluat poistaa meikkiä, kokeile öljypohjaista, tuoksumatonta meikkipuhdistinta.

Ole hellävarainen ja puhdista ihoa. ei kova pesu. Hellävarainen, pehmeällä kankaalla varustettu hiominen voi auttaa eroon ärsyttävästä hilseilevästä ihosta.

Suojaa ihosi elementeiltä

Kylmä, kuiva ilma ja ruskeutuvat tuulet voivat kostuttaa jo kuivan ihon. Ja älä ajattele, että jos sää on oikeudenmukainen ja iloinen, olet selvä. Myöskään aurinko ei tee ihoa mihinkään suosiollisesti.

Aurinkosuojatuotteet ovat kaikille välttämättömiä. Aivan kuten kosteusvoidessasi, valitse aurinkovoidetta, joka on ei-haitallinen tai ei-acnegenic. Luonnolliset aurinkosuojat, jotka sisältävät titaanidioksidia ja / tai sinkkioksidia, ovat yleensä hellävaraisia ​​jo kuivalla ja ärsyttävällä iholla.

Sana DipHealthistä

Huolellisesti valittujen ihonhoitotuotteiden ja hoitovälineiden avulla voit hallita akneja ja kuivaa ihoa samanaikaisesti.Vain muutama yksinkertainen muutos ihonhoito-rutiiniin voi olla kaikki mitä tarvitset, jotta ihosi tuntuu paremmin.

Mutta jos sinulla on ongelmia akneen kontrolloinnissa tai jos kuiva iho tuntuu vakavalta, älä epäröi soittaa lääkärillesi. Hän voi auttaa sinua valitsemaan OTC-akne-tuotteen, määrittelemään tarvittaessa reseptilääkkeitä, ehdottamaan ihonhoitotuotteita ja auttamaan sinua kehittämään ihonhoito-rutiinia, joka sopii ihosi tyypille.