Kuinka kasvattaa luottamusta nuoriin aikuisiisi

Auttavien nuorten aikuisten lapsen auttaminen voi olla haaste. Maailma on muuttunut erittäin nopeasti liikkeelle ja kilpailulle. Nuoret aikuiset, etenkin nuoret naiset, saattavat olla huolissaan siitä, etteivät he mitenkään koe toisiaan kohtaan ja pelkää päästä pois heidän mukavuusalueellaan. Tämä epäonnistumisen pelko voi heikentää ja aiheuttaa nuoria aikuisia menettämään mahdollisuuksia.

Mutta mitä jos epäonnistuminen ei näy huonoina asioina?

Epäonnistumisen uudelleen määrittäminen

Ryan Babineaux ja John Krumboltz, psykologit ja urasuunnittelijat, kirjoittivat kirjan nimeltä Fail Fast, Fail Usein, mikä selittää, miksi epäonnistuminen voi todella olla ihmiselle hyvää. Kokeilemalla uusia asioita ja epäonnistumalla nuoret aikuiset oppivat elämäntaitoja, jotka auttavat heitä lopulta menestymään ja johtamaan onnellisempia elämiä.

Vianetsinnän uudelleen määritteleminen on tärkeä tapa vanhempien auttamisessa auttamaan nuoria aikuisiaan luottamaan itseluottamukseen ja itsetuntoon. Sen sijaan, että katsot epäonnistumisen kielteisenä, autat nuoria aikuisia miettimään sitä mahdollisuutena. Kannusta heitä menemään heidän unelmiensa, jopa sellaisten, jotka näyttävät ulottuvilta. Muistuta heitä, että vain siksi, ettet epäonnistu muutama kerta, ei tarkoita että et koskaan onnistu. Jopa paras baseball-taikuri kohtaa joskus, mutta sitten hän nousee ylös ja toivottavasti on erilainen tulos.

Unohda olla täydellinen

Kirjaessaan Babineaux ja Krumboltz keskustelevat siitä, miten ihmiset voivat kiinnittyä siihen, mikä on väärin heidän elämässään. Kirjailijat tunnistavat tämän käsitteen "ei vielä" -näkymänä. Aikaisemman näkymän vuoksi ihmiset jäävät tilanteisiin, koska he kokevat liian monia esteitä eteenpäin.

Esimerkiksi henkilö voi tuntea "en voi hakea työtä" vielä ", koska minun on odotettava talouden parantumista."

Elämän valmentaja Amy Alpert sanoo, että tämä halu olla täydellinen tai ainoa teko täydellisessä tilanteessa on nuorten aikuisten asiakkaiden yhteinen tunne. Alpert selittää, "Pyrkimys täydelliseen on suuri este. Esimerkiksi ennen työn hakemista he saattavat olla liian huolissaan varmistaakseen, että heidän jatkamisensa on täydellinen ennen lähettämistä. Mutta tarkasteleminen uudestaan ​​ja uudestaan ​​ei ole paras ratkaisu. Jotta saat työpaikan, sinun on tehtävä hakemus.Joten, olettaen, että he ovat työskennelleet jatkossa, he olisivat parempia vain lähettämällä se sen sijaan, että he yrittäisivät tehdä täydellistä."

Älä ylitä tilannetta

Kirjan mukaan Katty Kayn ja Claire Shipmanin luottamuskoodi nuoret aikuiset naiset ymmärrä enemmän ja huolehtivat enemmän kuin heidän urospuolistensa. Alpert yhtyy ja sanoo: "Minusta monet nuorista naispuolisistanne eivät pelkää hakea työtä tai harjoittelua, jos he eivät täytä kaikkia kriteerejä luetelluissa vaatimuksissa. Sitä vastoin nuoret miehet ovat paljon todennäköisemmin menossa siihen ja olla vähemmän huolissaan täydellisestä ehdokkaasta."

Pinnalla yliajattelu ei ehkä näytä olevan huono piirre. Loppujen lopuksi teini-ikäiset ja nuoret aikuiset tunnetaan impulsseina ja tämä voi johtaa riskialttiisiin käyttäytymiseen. Mutta on suurta eroa ajattelemalla asioita ja ohitseen. Alpert selittää: "En kannata epäterveellistä riskinottoa, vaan kannustaa nuorta naista jättämään aikaa töykeäksi. Tee päätös ja etene eteenpäin. Jos se on väärä päätös, opi siitä ja siirry eteenpäin."

Ymmärrä, että toimet johtavat luottamukseen

Vanhemmat voivat olla väärässä, kun ajattelevat, että he voivat antaa aikuisen lapsensa luottamusta suojelemalla heitä pettymyksistä. Todellinen luottamus tulee ymmärtää, että voit palata takaisin takaisku tai epäonnistuminen.

Nuoret aikuiset saavat luottamuksensa toimintaansa. Äskettäin lisensoitu kuljettaja ei ehkä ole varma ensimmäisinä aikoina, kun hän ajaa moottoritiellä. Vanhempi sanoo, "Olet hyvä kuljettaja", ei lisää hänen luottamustaan ​​yhtä paljon kuin uusi kuljettaja todella pääsee sinne ja ajamaan. Vanhempi sanoo uudelle kuljettajalle: "Olen niin huolissani, kun olet tien päällä, en voi nukkua" heikentää hänen luottamustaan. Pyröi olla rohkaiseva. Älä välitä henkilökohtaisia ​​pelkoja ja epävarmuustekijöitä. Sen sijaan vanhempien pitäisi yrittää asettaa esimerkki nuorille aikuisille lapsille luopumalla omasta mukavuudestaan ​​ja kokeilemalla uusia asioita itse.