Miten Wearables voi auttaa parantamaan urheilun suorituskykyä
Sisällysluettelo:
- Chip olkapääsi
- Vapaa-urheilijoiden laitteet
- Tapaturmien ehkäiseminen älykkäillä tekniikoilla
- Kulutettavan teknologian tulevaisuus urheilussa
UNBOXING - UUDET PUHELIMET!! (KIITOS GIGANTTI) (Joulukuu 2024)
Jos olet jalkapallofani, muistat todennäköisesti Saksan voiton Argentiinasta vuoden 2014 MM-kisoissa. Saksan urheilullisuus oli vaikuttava ja kehui älykäs muotoilu. Näitä mestareita tukevaa älykästä tekniikkaa mainitaan kuitenkin harvoin.
Ohjelmistoyritys SAP työskenteli yhdessä Saksan jalkapalloliiton kanssa tuottamaan "Match Insights" -ohjelmistojärjestelmän, jota käytti valmentaja Joachim Löw ja hänen tiiminsä World Cupin aikana. Järjestelmä analysoi erilaisia tietoja, kuten pelaajien nopeutta, kulunopeutta ja kuljettua etäisyyttä. Kahdeksan kameraa, jotka on jaettu koko kentälle, tallentaa Saksan pelin. Monet uskovat, että tämä tekniikka antoi luultavasti Saksan maajoukkueelle edun kilpailijoihinsa ja auttoi heitä voittamaan.
Urheilutietojen analysointiin erikoistuneille ammattilaisille on suuri kysyntä. Heidän työtään tuetaan yhä enemmän viimeisimmässä kannettavassa tekniikassa. Kehoon asennetut anturit ovat muuttaneet urheilutieteen ja tarjoavat uusia mahdollisuuksia ihmisen liikkumisen mittaamiseen laboratorioiden ulkopuolella. Euroopan jalkapalloseurat olivat ensimmäisiä, jotka käyttivät uutta teknologiaa.
Nyt elävien esitystietojen käyttö on yleistä monissa urheilulajeissa, koripallosta hevosurheiluun. Valmentajat eivät enää tee päätöksiä, jotka perustuvat vain heidän kokemuksiinsa ja suoliston tunteisiinsa. Kovat tiedot voivat perustella ryhmän strategiaa ja optimoida urheilullinen suorituskyky.
Kulutustavaroita ja muita terveydenhuollon teknologialaitteita on nyt hyväksytty monissa urheilukilpailuissa kilpailun aikana. Niiden odotetaan vaikuttavan voimakkaasti urheilun ja koulutuksen tulevaisuuteen sekä ammatillisessa että amatööri- tasolla.
Chip olkapääsi
NFL-joukkueet ovat käyttäneet kannettavien tietojen keräämistä muutaman vuoden ajan. Pelaajat käyttävät usein kevyttä sirua, joka on upotettu olkapäähänsä. Tämä Zebran tarjoama tekniikka seuraa NFL-pelaajien tärkeitä tilastoja, sijaintia, nopeutta ja matkatietoa. Sitä käytetään pelien ja käytäntöjen aikana. Live-tiedot muunnetaan hyödyllisiksi tilastoiksi. Valmentajat voivat käyttää strategiansa säätämiseen.
NBA käyttää myös seurantalaitteita erilaisten biometristen ja suorituskykypisteiden mittaamiseen. Catapult, joka on yksi maailman suurimmista urheilullisen seurantateknologian toimittajista, työskentelee useiden koripallojoukkueiden kanssa GPS-teknologiansa tarjoamiseksi. Laitteet kuluvat usein rannekkeen tai soittimen takana. Antureista kaivetuista datapisteistä käytetään paitsi tiimin strategian parantamista myös yksilöllisen kyvyn parantamiseksi ja pelaajien terveyden säilyttämiseksi.
Urheiluanalyysit tuovat merkittävää etua ammattilaisurheilulle, ja tämä tilastoalue kehittyy nopeasti.
Vapaa-urheilijoiden laitteet
Ammattilaisurheilijat eivät ole ainoita, jotka hyötyvät kuluvien antureiden noususta. Jos olet vapaa-ajan urheilija, seurata ponnistelujasi, kun harjoittelet junaa.
Kun uudet kuluvat tavarat tulevat markkinoille, nämä laitteet saattavat auttaa sinua myös parantamaan suorituskykyäsi. Lisäksi kuluvat laitteet ovat yhä pienempiä ja edullisempia, joten kuluttajilla on ennennäkemätön pääsy urheilutieteeseen.
Yksi tärkeimmistä urheilutieteen osa-alueista on tietojesi tulkitseminen. Jotta suorituskykysi kehittyisi, sinun on ymmärrettävä esitetty analyysi. Täällä on paljon varhaisessa vaiheessa kuluvia tarvikkeita.
Esimerkiksi, jos olet innokas juoksija, kannattaa kokeilla järjestelmää, kuten ARION-älykkäitä pohjallisia, jotka toimivat käynnissä olevana analysointijärjestelmänä. Tämä huipputeknologia esiteltiin tämän vuoden kuluttajaelektroniikan näyttelyssä (CES). Tuotteen takana oleva Alankomaiden yritys kuvaa sitä työkaluna, jolla voit vapauttaa sisäisen urheilijan.
ARION tarjoaa reaaliaikaista palautetta juoksutekniikastasi, jotta voit tehdä muutoksia suoritettaessa. ARION on esimerkki seuraavien sukupolvien kulumisesta. Uudet laitteet auttavat työntämään kykysi rajat tarjoamalla sinulle suljetun silmukan palautekanavan.
Pyrkimykset mainostaa käyttökelpoista teknologiaa urheiluun edellyttävät kuitenkin enemmän valvontaa. Mittarit eivät ole aina luotettavia ja päteviä, ja tietyt tuotteet tekevät väitteitä, jotka eivät välttämättä ole tutkimukseen perustuvia. Esimerkiksi erittäin onnistunut IndieGoGo-kampanja on parhaillaan käynnissä BionicGymin kehittämisen tukemiseksi. BionicGym lupaa käyttäjille urheilukoulutusta, kun se makaa sohvalla. Tämä voi olla tai ei ole totta, mutta kuitenkin törkeää väitettä olisi tutkittava, jotta varmistetaan niiden yhdenmukaisuus urheilun etiikan, tieteen ja filosofian kanssa.
Tapaturmien ehkäiseminen älykkäillä tekniikoilla
Suorituskyvyn analysointia voidaan käyttää myös palautumisaikojen selvittämiseen ja vammojen ehkäisemiseen. Reaaliaikainen ennaltaehkäisevä palaute voi olla hyödyllinen, kun yritetään välttää vahinkoa.
Wearable-tekniikka sopii hyvin tähän tehtävään ja on huomaamaton, joten se ei vaikuta urheilijan suorituskykyyn. Tutkijat Michiganin yliopistosta ja Kentuckyn yliopistosta, jota johtivat tohtori Samir A Rawashdeh, katsoivat baseball-heittoja ja lentopalloa - kaksi toimenpidettä, jotka vaativat ylimääräisiä liikkeitä ja aiheuttavat usein vammoja liikakäytöstä. He kehittivät kannettavan laitteen prototyypin, joka pystyi seuraamaan käden liikettä käyttämällä inertia-antureita.
Heidän tavoitteena oli jäljitellä askelmittarin toimintaa ja soveltaa sitä monimutkaisempiin käsivarren liikkeisiin. He pystyivät laatimaan lähestymistavan liikkeen eleiden tunnistamiseen ja kehittivät luokitusalgoritmin. Heidän työnsä voi jonain päivänä auttaa valmentajia ja lääketieteen ammattilaisia antamalla heille tietoa tietyn urheilijan heittokuvioista.
Vapaa-ajan juoksijat kehittävät usein liikakäyttöisiä vammoja myös urheilun suuren vaikutuksen vuoksi.Asiantuntijat viittaavat siihen, että epäsymmetrinen ajo voi usein olla ensisijainen syy vammaan tai jo olemassa olevan kudosvaurion indikaattoriin. Täten kuluvat tavarat, jotka voisivat havaita tämän epäsymmetrian, voivat olla erittäin hyödyllisiä, varsinkin koska epäsymmetria ei usein ole näkyvissä.
Irlannin Dublin City Universityn tiimi on työskennellyt tällaisessa järjestelmässä, ja he ovat jo laatineet kehyksen, joka voisi arvioida ja analysoida juoksijoiden epäsymmetriaa.
Kulutettavan teknologian tulevaisuus urheilussa
Under Armourin perustaja ja toimitusjohtaja Kevin Plank pyysi yleisöä tämän vuoden CES: ssä Las Vegasissa ja ilmaisi uskovansa, että teknologia tulee pian entistä tärkeämmäksi urheilullisen suorituskyvyn kannalta.
Entinen jalkapalloilija, itse Plank, on omistanut liiketoiminnan rakentamisen ajatukseen tuotteista, jotka voisivat parantaa urheilullista suorituskykyä. Hän kehitti ensin älykkään T-paidan, joka voi pysyä kevyenä ja kuivana koko harjoituksen ajan. Under Armour on nyt johtava suorituskykyvaatteiden, jalkineiden ja tarvikkeiden kehittäjä, ja sen tuotteita myydään maailmanlaajuisesti. Tuotemerkin Connected Fitness Platform on maailman suurin terveys- ja kuntoyhteisö.
Tutkimusnäkymät tukevat kannettavan teollisuuden näkemyksiä. Griffithin yliopiston langattoman seuranta- ja sovelluskeskuksen apulaisprofessori Daniel James ja tohtori James B. Lee ennustavat, että erityisesti urheiluun suunnitellut kulutushyödykkeet tulevat yhä kehittyneemmiksi. Pian ne pystyvät kilpailemaan näiden laitteiden tutkimusversioiden kanssa. On ehdotettu, että tutkijat voisivat käyttää näitä kaupallisesti suosittuja tuotteita auttaakseen lisää tietoja.
Tohtori Pio Alfredo Di Tore, Salernon yliopiston humanististen, filosofisten ja opetustieteiden laitos, pitää myös sitä, että uuden sukupolven teknologiat tarjoavat uusia tapoja kerätä ja analysoida tietoja ja sisältää "havainnollisen" tason. Di Tore puhuu käyttökelpoisen teknologian käytöstä tilanteiden tuntemuksen lisäämiseksi. Tilannetietoisuus käsittää havainnon, ymmärryksen ja ennustamisen ja voi auttaa päätöksenteossa kognitiivisten ja fyysisten tehtävien verottamiseen liittyvien toimintojen aikana.
Koska ammatti- ja vapaa-ajan urheilijoilta kerätään enemmän tietoja kuluvien laitteiden kautta, esiin tulee myös eettinen kysymys. Jotkut asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että pelaajien valvonnassa saattaa olla kysymys ja että tietoturvaa on seurattava huolellisesti.
Positiivinen asenne voi parantaa urheilun suorituskykyä
Fyysinen kunto ja koulutus ovat avain urheilullinen menestys, mutta niin on asenne. Opi tapoja hyödyntää positiivisuuden voimaa, kun kilpailet.
Kuinka oikea hengitys voi lisätä urheilun suorituskykyä
Opi, kuinka urheilijat voivat hyötyä muutamasta hengitysharjoittelusta, jotta he voivat saada enemmän jokaisesta hengityksestä.
Voiko säännöllinen joogakäytäntö parantaa urheilun suorituskykyä?
Opi, miten jooga tekee täydellisen kumppanin urheilijoille auttamalla kehittämään keskittymistä, parantamaan tasapainoa, joustavuutta, ydinvoimaa ja kestävyyttä.