Miten pitsit kengät oikeaan asentoon

Kenkäkiinnitystekniikat voivat auttaa kengän sovittamisessa. Yksinkertaiset muutokset, jotka koskevat lenkkeilijäsi, voivat auttaa, jos sinulla on leveä jalka, kapea kantapää, leveä jalka, kapea jalka, tai jos kantapää luistaa sisään ja ulos kengästä.

Nauhakuvion muuttaminen vaikuttaa kengän sopivuuteen, joten varo muutoksen jälkeen. Jos haluat tehdä muutoksia, katso, miten se tuntuu kenkiä käytettäessä vain 10 tai 15 minuutin ajan ja säädä jännitystä tarpeen mukaan. Ennen kuin käytät niitä pitkään aikaan, rakenna kävely- tai juoksuajasi uuden nauhakuvion avulla.

1

Lacing-tekniikka kantapään liukumisen estämiseksi

Pitää kantapää kengän kengässä pitämällä lenkkarit kengän yläosassa pitsilukoksi, jota kutsutaan myös juoksijan silmukaksi. Näin voit sitoa kengän tiukasti yläreunaan kaventamatta kengän loppuosaa.

1. Lace up-to-to-last-silmän pohjassa.
2. Sitten pitsit ylhäältä alaspäin samalla puolella olevaan yläreunaan, jolloin muodostuu "pupu korva".
3. Tee sama myös toisella puolella.
4. Nyt pitsi vastakkaisen "pupun korvan" kautta, jonka olet muodostanut näiden kahden silmukan väliin.
5. Nyt kun sidot kengänne, voit saada hyvän tiukan istuimen nilkkaan, mutta pidä se irti yli jalkaosan yläosan.

Tämä tapa yhdistää kengät on erittäin tärkeää, jotta estät mustat kynnet, kun kävelet tai juokset, etenkin alamäkeen menossa. Jos jalkasi voi liukua eteenpäin kengässä, varpaat voivat paukuttaa vastaan ​​koteloa ja mustelmia kynnet. Tämä tekniikka voi myös auttaa estämään rakkuloita, jotka voivat kehittyä kitkasta, joka johtuu liian suuresta jalkaliikkeestä kengässä.

2

Kengänkiinnitysmenetelmä kapea jalka

Käytä tätä nauhakuviota kapea jalka. Jos lenkkarisi on kummallakin puolella kaksi silmukkaketjua, pitäkää ne, jotka ovat kauimpana kielestä. Tämä kiinnittää kengän molemmat puolet tiiviimmin yhteen.

Jos tämä ei riitä, käytä "pitsi-lukkoa" kuin kantapään liukumiseen, vain toisen ja kolmannen silmukan väliin. Tämä pitää nauhat irti.

1. Lace alas seuraavan puolen silmukan läpi samalla puolella muodostaaksesi "pupu korvan".
2. Tee sama myös toisella puolella.
3. Nyt pitsi vastakkaisen "pupun korvan" kautta, jonka olet muodostanut näiden kahden silmukan väliin.
4. Jatka vääntymistä vinosti. Olet muodostanut pitsilukon.

Kävele noin muutaman minuutin ajan. Löysää tai kiristä pitsit tarpeen mukaan.

3

Kengänkiinnitystekniikka laajalle jalka- ja korkealle askelelle

Käytä tätä kiinnitysmallia leveälle jalka- ja korkealle. Jos kengässä on kaksi sylinterikokonaisuutta kummallakin puolella, pitsi pitkin kielen lähintä.

Jos haluat lisää tilaa, käytä ikkunan kiinnitystekniikkaa. Tämä mahdollistaa tilaa laajennukselle, ja nauhojen kiristäminen ei kiristä liikaa istuimen yli.

1. Alhaalta pitsit läpi ensimmäiset silmukat.
2. Risti pitsit yli ja pitäkää läpi toisen silmukan.
3. Älä ylitä, pitele kolmannen samansuuntaisen silmukan läpi.
4. Crossover ja pitsi neljännen silmukan läpi.
5. Älä ylitä, pitäkää viidennestä samasta puolesta.
6. Crossover ja pitsi läpi kuudennen silmukoiden sarjan.
7. Jatka, kunnes olet käyttänyt kaikkia silmälaseja, joita haluat käyttää, ja sitten sitoa jousi.

Käytä kenkiä lyhyesti ja säädä nauhojen kireyttä mukavasti.

4

Kengänkiinnitystekniikat kapeille kantapäälle ja leveälle eturaaalle

Jos sinulla on kapea kantapää ja leveä jalka, olet todennäköisesti aina turhautunut. Kun kantapää sopii, etuosa on liian kapea, jos etuosa sopii, kantapää luistaa.

Ratkaisu 1: Käytä kahta nauhaa. Sinun pitäisi ostaa kaksi lyhyempää nauhaa ja pitsiä alareunan kolme silmukkaa yhdellä pitällä ja ylätasoilla toisella pitsi. Sitten voit säätää kunkin nauhakokonaisuuden leveyttä ja jännitystä.

Haittapuolena on, että sinulla on kaksi mahdollisuutta, joilla kengännauhat tulevat sitomattomiksi kullekin jalalle. Voit luultavasti tehdä pysyvän solmun pienempiin nauhoihin tai käyttää pitsijalostusratkaisua pitämään ne sidoksissa.

Ratkaisu 2: Käytä leveän jalkaterän ikkunajärjestelmän ja kapean kantapään lukitusmenetelmän yhdistelmää.

1. Alhaalta pitsit läpi ensimmäiset silmukat.
2. Risti pitsit yli ja pitäkää läpi toisen silmukan.
3. Älä ylitä, pitsi kolmannen silmukan läpi.
4. Crossover ja pitsi neljännen silmukan läpi.
5. Älä ylitä, pitäkää läpi viiden silmukan
6. Crossover ja pitsi läpi kuudennen silmukoiden sarjan.
7. Älä ylitä, pitele seitsemännen silmukan läpi, muodostaen "pupu korvan"
8. Nyt pitsi vastakkaisen "pupun korvan" kautta, jonka olet muodostanut näiden kahden silmukan väliin.

Nyt kun sidot kengänne, voit saada hyvän tiukan istuimen nilkkaan, mutta pidä se irti yli jalkaosan yläosan.