Miten pysäyttää verinen nenän oikea tapa
Sisällysluettelo:
- Lean Forward, ei takaisin
- Purista nenää (oikein)
- Ole potilas potilaanne kanssa (tämä saattaa viedä aikaa)
- Milloin katsoa tohtori
“180” Movie (Joulukuu 2024)
Veriset nännät (tunnetaan virallisesti epistaksisina) ovat epämiellyttäviä ja pelottavia, mutta suurimman osan ajasta he eivät yleensä ole vaarallisia. Lapset saavat nenäverenvuotoa useammin kuin aikuiset, tyypillisesti joko nenän limakalvon ärsytyksestä digitaalisella traumalla (poimimalla nenänsä) tai muista ulkoisista traumoista (kuten jalkapallon edessä). Kun aikuiset saavat nenäverenvuotoa, se voi olla merkki suuremmasta lääketieteellisestä ongelmasta. Muista kertoa lääkärillesi, jos sinulla on ollut verinen nenä, varsinkin ilman fyysistä traumaa.
Lean Forward, ei takaisin
Älä yritä suojata suosikki paitaa nostamalla takaisin. Yksi suurimmista myytteistä ensiapu on, että sinun pitäisi nojata takaisin verinen nenä. Usein ihmiset ovat paljon enemmän huolissaan puhtaasta valkoisesta paidastaan kuin heidän henkilökohtaisesta turvallisuudestaan. Lisäksi monet ihmiset eivät ymmärrä, kuinka vaarallista verinen nenä todella on.
Momma olisi saattanut kertoa teille, että pudotat päänne takaisin, kun sinulla on verinen nenä, mutta hänellä oli takanainen motiivi: hän ei halunnut pilata jalkapallokengät.
Lean eteenpäin, ei takaisin. Veren täytyy mennä jonnekin, ja jos potilas taipuu tai putoaa alas, se todennäköisesti putoaa kurkkuun. Veri voisi päästä ilmaputkeen aiheuttaen estetyn hengitysteiden tai mennä vatsaan. Veri voi ärsyttää vatsan vuorta ja aiheuttaa potilaan oksentaa äkkiä, mikä todennäköisesti lisää vahingoittaa paitaa kuin muutaman veripisarjan.
Ei luultavasti ole pelastamasta paitaa yhtä paljon kuin se, että emme pidä verta. Me voimme selviytyä verenvuodon piilottamisesta enemmän kuin mikään muu.
2Purista nenää (oikein)
Useimmat ihmiset vaistomaisesti nokosivat nenäverenvuotoa, mutta on oikea tapa tehdä se väärin.
Purista potilaan nenää juuri luisen siltan alapuolella. Älä vain purista sieraimia kiinni. Sormesi tulisi olla luussa samoin kuin pehmytkudos. Jos verenkiertoa on edelleen, säädä otteesi. Ei saa näkyä verenvuotoa, kun pidät nenää.
Kun teet sen oikein, potilaan pitäisi pystyä hengittämään nenän läpi, kun puristat verenkiertoa.
Ole potilas potilaanne kanssa (tämä saattaa viedä aikaa)
Verisuonten, joka antaa nenän kalvon, voidaan puristaa vasten luun siltaa (kova osa). Tämä pysäyttää tai hidastaa verenkiertoa, mikä mahdollistaa hyytymisen muodostumisen ja lopettaa verenvuodon. Pidä nenää vähintään viisi minuuttia. Seuraa näitä vinkkejä:
- Älä anna mennä tarkistamaan verenvuotoa, ennen kuin ainakin ensimmäiset viisi minuuttia ovat ylös. Jos mahdollista, pidä painetta yli viisi minuuttia.
- Viiden minuutin kuluttua (eikä ennen), vapauta paine nähdäksesi, onko vuoto pysähtynyt. Jos ei, kiristä uudelleen, mutta säilytä se 10 minuuttia tällä kertaa. Muista: älä anna mennä tarkistamaan verenvuotoa, kunnes 10 minuuttia on ylöspäin. Jos verenvuoto ei lopu 10 minuutin kuluttua, toista vielä 10 minuuttia.
- Jään tai kemiallisen kylmäpakkauksen sijoittaminen nenän siltaan voi supistaa verisuonia ja auttaa pysäyttämään verenvuotoa. Jää ei aio nostaa verenvuotoa itse. Käytä jään paineen lisäksi.
- Kun verenvuotoa hallitaan, älä anna uhri puhaltaa nenänsä. Nenäpuhallus vapauttaa hyytymät ja kannustaa verenvuotoa aloittamaan uudelleen.
Milloin katsoa tohtori
Jos nenäverenvuoto ei pysähdy toisen tai kolmannen kokeilun jälkeen (15-20 minuuttia paineita), on aika käydä lääkäri. Sinun pitäisi myös nähdä lääkäri, jos verenvuoto johtui vamman, kuten lasku tai isku kasvot.
Jos nenäverenvuoto on nopea ja henkilö menettää tarpeeksi verta (enemmän kuin kuppi) tai jos veri putoaa kurkun takaosaa, sinun pitäisi nähdä lääkäri.Jos potilas tuntuu silmänräpäisevältä, huimaavalta tai heikolta, soita 911. Jos jäädyttämätön, verinen nenä voi aiheuttaa iskuja.
Oikea ja väärä tapa käyttää reppua kivun estämiseksi
Opi sovittamaan ja käyttämään reppusi oikealla tavalla selkä- ja olkapään kivun estämiseksi. Olipa kyseessä koulu, työ tai vaellus, voit keventää kuormaa.
Oikea tapa käyttää aurinkovoidetta
Et todennäköisesti käytä aurinkovoidetta oikein. Opi, milloin ja miten voit käyttää aurinkovoidetta, mukaan lukien kuinka paljon tuotetta sinun pitäisi käyttää.
Kuinka pysäyttää verinen nenä oikeaan suuntaan
Pään asettaminen takaisin veriseen nenään on myytti. Tässä on oikea tapa hoitaa nenäverenvuoto, joka sisältää nojata eteenpäin ja nenästä.