Sexpectations: sukupuolielämä raskauden aikana

Raskaus tuo mukanaan uusia kokemuksia ja muutoksia - sekä fyysisiä että emotionaalisia - jotka voivat joko jättää sinut houkutelluksi ympäri vuorokauden tai ei lainkaan. Eroero seksuaalisen kiihottumisen tasolle voi johtua vaihtelevista hormoneista, jotka vaihtelevat jokaiselle naiselle jokaisessa vaiheessa. Samaan aikaan emotionaalisesti useimmat naiset haluavat innokkaasti läheisyyttä kuin koskaan ennen.

Fyysiset haasteet, kuten väsymys ja pahoinvointi ovat yleisiä ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana ja harvoin jättävät naiset mielialaan, kun taas lisääntynyt rintojen herkkyys voi aiheuttaa iloa tai kipua kyseisellä alueella. Toisen kolmanneksen aikana monet naiset ovat voidellumpi ja vähemmän väsyneitä, nauttivat vielä pienestä vauvakuopista. Kun kehon luottamus korkea ja veren virtaus alhaalla alueille, seksi voi olla sekä houkuttelevampi että tyydyttävä.

Mutta väsyminen yleensä palaa kolmannella kolmanneksella ja tuo mukanaan fyysisiä rajoituksia raskauden viimeisissä viikoissa. Vauvan liike voi olla kääntö - joskus molemmille kumppaneille - ja pelot kehonmuutoksista voivat säiliön libido. Oikean paikan löytäminen voi olla myös hankalaa - lähetyssaarnaaja ei ole mahdollinen ja ylhäältä tuntuu yleensä epämukavalta - mutta se voidaan tehdä! Jotkut naiset kuvaavat myös sellaisia, joilla on ratkaisemattomia orgasmeja, mikä periaatteessa tarkoittaa, että orgasmi pysyy ja ei täysin tyydytä.

On tärkeää ilmaista sekä fyysisiä että emotionaalisia tarpeita tänä aikana - ja muistaa, että kahta naista (tai raskaus) ei ole samanlainen. Mikä oli kunnossa kuukausi, ei ehkä toimi tai olla turvassa seuraavana. Seksi raskauden aikana on jotain, mitä useimmat parit voivat nauttia - ja jopa rakastaa - kun he asettuvat vähän tietoa.

1

Onko se turvallista?

Monet naiset ja pian tulevat isät huolehtivat siitä, että he mahdollisesti vahingoittaisivat pikkuista sukupuolen aikana. Ei tarvitse pelätä, koska sikiö on kääritty suojavaippuun. Vaikka verenvuoto tai huono hajuinen purkautuminen tapahtuu sukupuolen jälkeen, tee tapaaminen OB-GYN: n kanssa, koska ne voivat olla merkki infektiosta tai muista ongelmista. On tärkeää ilmoittaa lääkärillesi tehdyistä muutoksista ja pitää yhteyttä kumppanisi kanssa siitä, mikä on ja ei ole mukava. Yksi asia aina vältä, puhaltaa emättimeen suun sukupuolen aikana, koska se voi aiheuttaa ilma-embolian ja aiheuttaa mahdollisesti hengenvaarallisia seurauksia.

Vaikka sukupuolen tuottaminen on vanha vaimo-tarina, sillä orgasmin lähde lähellä eräpäivää voi teoreettisesti aiheuttaa supistuksia (joka ei tässä vaiheessa ole huono asia). Ellei lääkärisi ole kertonut sinulle muuten, teon tekeminen raskauden aikana ei ole pelkästään turvallista, mutta sillä on todellisia hyötyjä (Big O: n lisäksi)!

2

Mitä tarkoitat, onko etuja?

Kivunlievitys, rauhallisempi nukkuvuus ja parempi mieli … mikä nainen ei haluavat näitä kuljettaessaan vauvansa? Vaikka suurin osa lääkkeistä ja lisäravinteista on tällä hetkellä rajoitetusti, seksi voi olla Äiti Luonnon parannuskeinoa - kaikki pian tuleville äideille. Paitsi että orgasmit tuottavat rauhoittavia, mielialanvaihduttavia ja rauhoittavia kemikaaleja, yhdynnän fyysinen aktiivisuus myös alentaa verenpainetta ja lisää IgA-vasta-ainetta, lisää immuuniutta ja ehkäisee syöpää! Ei liian orgasmia? Raskaus on ensimmäinen kerta, kun monet naiset kokevat orgasmeja - tai useita orgasmeja - kiihtyvien hormonien ja verenkierron ansiosta. Mutta se ei ole kaikki. Raskaana olevat orgasmit rakentavat lantionpohjaa, valmistellaan kehoa synnytykseen. Tämä toimenpide tekee jälkeisen elpymisen nopeammaksi ja täydellisemmäksi! Itse asiassa käytännössä Kegel harjoittaa vahvistamaan näitä lihaksia (ja huippuluokan).

3

Mitkä ovat parhaita tapoja kiirehtiä?

Kuten aina, puhumalla rehellisesti tykkää ja tyytymätöntä on elintärkeää mukavuutta ja nautintoa. Tämä on erityisen tärkeää, kun harkitaan kantatahtoa! Luottavainen vanha lähetyssaarnaaja ei ole neuvottu (tai mukava) kolmannella kolmanneksella, kun taas cowgirl voi jättää jotkut naiset itsestään tietoisiksi. Doggy-tyyli ja lusikka ovat suositeltavia poseja, sillä molemmat mahdollistavat mahdollisimman mukavan käytön kaikissa raskauden vaiheissa. Joillekin naisille heidän moottori saattaa olla kuuma ja valmis toimimaan kaikilla tunneilla. Toisten puolesta pieni apu voi auttaa saamaan asiat menemään. Vesi-pohjaiset voiteluaineet ovat sekä turvallisia että hienoja, jotta mehut virtaa.

4

Milloin sukupuoli ei ole hyvä idea?

Jos esiintyy toistuvia keskenmenoja, ennenaikaista työvoimaa tai verenvuotoa, sukupuolen on odotettava synnytyksen jälkeen. Nämä olosuhteet ovat yleensä ilmeisiä raskauden alkuvaiheessa ja useimmat lääkärit neuvovat potilaitaan välttämään yhdynnän. Niille, joilla on suuri uhka keskenmenoille, sallittujen orgasmin määrä voi olla rajoitettu. On kuitenkin olemassa olosuhteita, jotka näkyvät vasta toisessa tai kolmannella kolmanneksella. Naisilla, joilla on lyhyt kohdunkaula tai istukan ongelmat, siirretään lantion lepoon (mielikuvituksellinen tapa sanoa ei esisekvenssiä). Vaikka fyysisiä rajoituksia ei olekaan, nainen ei yksinkertaisesti tunne emotionaalisesti yhdyntää, jolloin hän ei saisi sitä.

5

Voinko huolehtia itsestäni?

Käyttämällä kättä tai kädessä pidettävää laitetta, masturbaatio on erinomainen tapa raskaana oleville naisille. Jopa fyysisten rajoitusten saaneilla on tavallisesti käytettävissään täryttimiä, vaikka tätä olisi aina keskusteltava lääkärin kanssa. Yritystoiminnan huolehtiminen myös pitää naisten sopusointuisesti muuttuvissa elimistössä ja tekee siirtymisestä sukupuoleen syntymän jälkeen paljon helpommin.

6

Entä jos en halua seksiä ollenkaan?

Kaikilla tämä puhuu hormoneista ja verenkierrosta, jotkut naiset saattavat ihmetellä, ovatko ne normaaleja, ettet halua seksiä lainkaan. Vastaus on kyllä. Raskaus vaikuttaa jokaiseen eri tavoin ja jatkuvat fyysiset muutokset (puhumattakaan lähiaikoina elämäntapamuutoksista) voivat jättää naiset tuntemaan kaukana pelottavista. Hormonit vaihtelevat jokaisen kolmanneksen ja kuukausittain, joten vaikka halu tällä hetkellä puuttuu, se todennäköisesti palaa. Intimiteettiä voi esiintyä useilla ei-seksuaalisilla tavoilla, ja vaikka seksi on pois pöydästä, fyysinen kosketus voi olla jotain mitä kaipaat. Hemmottelu, hieronta ja vanhanaikaiset out-out-istunnot voivat olla erinomaisia ​​tapoja yhdistää toisiinsa ja tuntea olonsa läheiseksi. Jotkut naiset tuntevat myös itsetuntevansa niiden kasvavista kennoista ja huolehtivat siitä, että se on heidän kumppaninsa karkotus. Vaikka useimmat miehet todella kertovat, että heidän vauva-äitiensä on päällä, puhuminen siitä auttaa välttämään satunnaisia ​​tunteita. Kommunikoi, kuuntele kehoa (ja kumppanisi) ja nauti aikaa toistenne kanssa - mutta näyttää siltä.

7

Milloin on kunnossa seksuaali uudelleen?

Vaikka lääkäri antaa eteenpäin, kun on turvallista saada seksi uudelleen, odota kunnes olet itse valmis. Odotettaessa neljästä kuuteen viikkoa suositellaan yleensä kohdunkaulan sulkeutumista, koska synnytyksen jälkeinen verenvuoto pysähtyy ja kyyneleet parantuvat, mutta jotkut naiset saattavat joutua odottamaan jopa kolme kuukautta. On tärkeätä välttää yhdynnät, kun taas verenvuotoa ei ole, jotta infektioita ei aiheudu. Muista myös harkita suojelun käyttöä - vaikka imetätkin ja ajanasi eivät ole palanneet, voit vielä tulla raskaaksi! Fysikaalisten osien lisäksi emotionaaliset muutokset muuttuvat, kun hormonit vaihtelevat ja löytävät uuden normaalin. Tee päätöksiä, jotka tuntuvat itsellesi parhaiten.