Miten parit voivat hoitaa aineen väärinkäyttöä

On jo kauan tunnustettu, että molemmat pariskunnan osapuolet kärsivät riippuvuudesta, vaikka pari on vain yksi henkilö riippuvainen. Ja tutkimukset osoittavat, että pariskuntien neuvonta voi auttaa riippuvuussuhteessa ja sen kanssa ilmenevissä suhteiden ongelmissa.

Mutta joskus yksi tai molemmat kumppanit ovat hämmentyneitä tai loukkaantuneita siitä, että heillä olisi oltava neuvoja suhteiden ongelmista, tunne, että he ovat rappeutuneet myrskyyn, ja että riippuvuuden tulisi olla terapeuttisen huomion painopiste.

Seuraavassa on viisi tärkeää tapaa, joilla suhteiden ongelmien neuvonta voi tasoittaa tietä riippuvuudesta toipumiseen sekä parempaa suhdetta. Saat lisätietoja ottamalla tämä tietokilpailu.

1

Tunnistaa kumppanit tarvitsevat tukea, liian

Yksi merkittävimmistä tekijöistä tämän tosiasian tunnistamisessa oli Anonymous-alkoholistien perustajien Bill Wilsonin vaimon Lois Wilsonin tekemä työ.

Lois perusti Al-Anonin perheryhmiä, kun hän tunnusti sen, että hän oli yhdessä muiden nimettömien jäsenten alkoholijuomien kanssa kamppailemassa Billin kanssa ongelmien kanssa sekä riippuvuuden aikana että elpymisvuosiensa aikana. Suhteeseen liittyvät ongelmat syrjäytetään usein, kun pariskunta keskittyy yksinomaan riippuvuuteen.

Vaikka tukiryhmät voivat auttaa, neuvontaa suhteiden ongelmiin auttaa kumppaneita löytämään uusia tukilähteitä, ja valmentajat parit tukevat toisiaan.

2

Riippuvuuden ottaminen käyttöön on yhteysongelma

Vaikka riippuvuus näyttää olevan riippuvainen, se on usein yhteysongelma. Riippumaton kumppani voi vahingossa sallia riippuvuuden, ja kun molemmat kumppanit ovat riippuvaisia, voi olla vaikeampi joko lopettaa.

Käyttäytymisen mahdollistaminen on asioita, joita kumppani tekee, mikä mahdollistaa riippuvuuden jatkumisen, usein ilman merkitystä, kuten peittäminen, sotkujen puhdistaminen, rahan antaminen ja riippuvaisen vastuun hoitaminen.

Yhteysongelmien neuvonta voi auttaa molempia kumppaneita tutustumaan näihin mahdollisiin käyttäytymismalleihin ja voi auttaa molempia kumppaneita rikkomaan näitä mahdollisuuksia.

3

Auttaa parit työskentelemään emotionaalisten ongelmien kautta

On monia elämäntapahtumia, jotka ovat emotionaalisesti stressaavia ja joita riippuvuus voi pahentaa. Pariskuntaan vaikuttavia kysymyksiä ovat vanhempien ja muiden rakkaiden kuolema, jotka saattavat olla vaikeampia, jos kuolleella henkilöllä oli riippuvuus tai se oli väärin.

Myös raskaus, raskauden menetys tai vanhemmiksi tuleminen edellyttävät paljon emotionaalista sopeutumista. Kun parisuhteen välillä on ongelmia, riippuvainen voi keskittyä selviytymiskäyttäytymiseen, joka vahvistaa riippuvuutta, ja kumppani voi keskittyä riippuvuuteen, joka on ongelma, sen sijaan että tunnustettaisiin suhteeseen liittyviä ongelmia.

Monilla riippuvuuksia sairastavilla on samanaikaisesti esiintyviä mielenterveysongelmia, jotka lisäävät emotionaalista stressiä. Pariskuntien neuvonta voi auttaa pariskuntia työskentelemään heidän emotionaalisten ongelmiensa kautta terveellisillä tavoillaan eikä riippuvaisena kumppanina, joka yrittää - yleensä epäonnistuneesti - käyttää addiktoivaa käyttäytymistään selviytymään, kun taas toinen kumppani on eristetty ja sitä ei tueta.

4

Riippuvuudesta aiheutuvien ongelmien tunnistaminen ja ratkaiseminen

Yhteysongelmien neuvonta voi myös auttaa pariskuntia tunnistamaan ja ratkaisemaan itse riippuvuuteen liittyviä ongelmia.

Riippuvuudesta johtuvat ongelmat voivat sisältää oikeudellisia ongelmia, jotka johtuvat erityisesti alkoholista, huumeista ja sukupuoliriippuvuuksista; taloudelliset ongelmat, erityisesti tietyistä huume-, uhkapeli- ja ostosriippuvuuksista; ja terveysongelmat, erityisesti elintarvikkeiden, alkoholin ja huumeiden ongelmat, ja myös sukupuoliriippuvuus, jos siihen liittyy altistuminen lapsille.

Vaikka pari voi tarttua siihen, että heillä on suhdeongelmia, suhteiden neuvonta voi auttaa heitä korjaamaan ongelmat, joita he ovat valmiita kohtaamaan.

5

Yhteysongelmien korjaaminen ja ratkaiseminen

Ehkä merkittävin apu, jota pariskunnat neuvovat suhteiden ongelmista, voi tarjota riippuvuuden kärsivälle pariskunnalle suhteeseen liittyvien vahinkojen korjaamiseen tai ratkaisemiseen.

Vaikka heillä voi olla vaikeuksia tunnustaa ja tunnustaa suhdeongelmiinsa, suurin parannus voi syntyä pariskunnalta, joka työskentelee yhdessä heidän suhdeongelmiensa kanssa.

Tähän kuuluu valheiden ja salaisuuden kuviointi, nykyisten tai aiempien asioiden tunnustaminen ja parantaminen, anteeksiannon etsiminen ja antaminen sekä väärinkäytösten lopettaminen.