Vulvarin itsetarkastuksen suorittaminen

Olet luultavasti jo kerrottu, kuinka tärkeää on tehdä rintojen itsetarkastus säännöllisesti, jotta varmistettaisiin, ettei epänormaaleja kuoppia tai kuoppia ole muodostunut. Vähemmän tunnettua on myös se, että myös vulvarin omavalvonta - kotitentti, jolla voidaan tarkistaa mahdolliset häiriöt poikkeavuuksissasi - voi olla myös hyödyllistä.

Miksi naisten pitäisi suorittaa Vulvar-koe?

Ei pidä sekoittaa emättimeen, vulva on ulkoiset sukuelimet, jotka koostuvat labia majorasta, labia minorasta ja klitorista. Suorittamalla vulvarin itsetarkastuksen voit havaita poikkeavuuksia, jotka saattavat merkitä infektiota, vulvar-syöpää tai muita ehtoja ennen kuin niistä tulee suurempi ongelma.

Hupparin itsetesti voi myös olla hyödyllistä opetettaessa sinulle, mikä on normaali ulkonäkö teidän ulkosynnyttimet. Mikään kaksi vulvaa ei näytä samankaltaisilta, ja häikäisyn ulkonäön tunteminen varmistaa, että jos häiriöt kehittyvät tulevaisuudessa, huomaat.

Kuinka usein nainen tekee Vulvar-koekäytön?

Tämä koe tulisi tehdä noin kerran kuukaudessa kuukautiskiertojen välillä. Jos et enää ole kuukautisia, sinun on asetettava säännöllinen päivä, jona suoritetaan vulvarin oma tentti.

Vaadinko erikoislaitteita tämän tentin suorittamiseksi?

Tarvitset vain kaksi asiaa, jotta voit suorittaa itsenäisen tarkastuksen: yksityinen alue, jossa suoritetaan tentti, missä et keskeytä, ja peili. Itse tentin pitäisi kestää vain noin 5–10 minuuttia.

Miten voin suorittaa Vulvar-koekäytön?

1. Seistä, kyykky tai istu kädessä pidettävän peilin päälle, varmista, että näet sukupuolielimet selvästi. Jos se helpottaa asioita, voit pyytää kumppaniasi auttamaan sinua.

2. Tarkista alue, jossa häpykarvat kasvavat. Etsi mooleja, pisteitä, vaurioita, kuoppia tai ihottumia.

3. Etsi sitten klitorisi. Etsi kasvuja, kolhuja tai värinmuutoksia.

4. Tarkista silmäsiirtosi (ulkoiset huulet) ja tuntuu mistä tahansa kuoppasta. Etsi myös visuaalisesti mooleja, ihottumia, kasvuja tai vaurioita.

5. Toista tämä tarkistus pyyhkäisyn kanssa (sisäpuoliset huulet).

6. Katso lopuksi perineum. Perineum on emättimen ja peräaukon välissä oleva tila. Uudelleen, etsi ihottumia, kuoppia, kasvuja ja vaurioita.

Ilmoita lääkärillesi epäilyttävistä tai epänormaaleista, vaikka se näyttäisi olevan pieni.

Lue lisää

Vulvaryöpä on harvinainen syöpä, joka vaikuttaa vulvaan. On olemassa useita erilaisia ​​vulvarin syöpätyyppejä, ja varhaisessa vaiheessa se on harvoin oireita. Kun tauti etenee, oireet voivat kuitenkin sisältää moolia, kuoppia tai kuoppia vulvassa, minkä vuoksi säännöllisen itsetarkastuksen suorittaminen on niin tärkeää.

Yksi tärkeimmistä syistä ihosyövän korkean parantumisnopeuden takia on kyky havaita se alkuvaiheessa. Varhainen havaitseminen perustuu kuitenkin siihen, että ihmiset ottavat aktiivisesti osaa terveydenhuoltoonsa oppimalla, miten he voivat tarkistaa kehonsa mahdollisesti syöpää aiheuttaville paikoille.