Ortosilihapon terveyshyödyt

Ortosilihappo on luonnollisesti merivedessä, juomavedessä ja tietyissä juomissa (mukaan lukien olut) havaittu aine. Toisinaan nimitystä "liukoinen piidioksidi" ortosilihappo on pii (ruokavalio, joka osallistuu kollageenin ja luun muodostumiseen). Saatavana täydentävässä muodossa ortosilihappoa sanotaan tarjoavan lukuisia terveyshyötyjä.

käyttötarkoitukset

Jotkut vaihtoehtoiset lääketieteen kannattajat väittävät, että orthosilicic acid -lisäaineet voivat hoitaa tai estää monenlaisia ​​terveydentiloja, mukaan lukien:

• Alzheimerin tauti
• Niveltulehdus
• ateroskleroosi
• Sydänsairaus
• Korkea kolesteroli
• osteoporoosi
• tahti

Lisäksi sanotaan, että ortosilihappo parantaa hiuksia ja kynnet, suojaa ihoa ikääntymisen kielteisiltä vaikutuksilta, säilyttää hampaiden terveyttä ja edistää ruoansulatusta.

Terveyshyödyt

Tähän mennessä hyvin harvat tutkimukset ovat testanneet ortosilihapon terveysvaikutuksia. Alustavat tutkimukset osoittavat kuitenkin, että ortosilihappo voi tarjota tiettyjä terveyshyötyjä. Seuraavassa tarkastellaan joitakin keskeisiä tutkimustuloksia:

1) Luun terveys

Ortosilihappo voi auttaa suojaamaan luun tiheyden häviämistä vastaan, ehdottaa vuoden 2008 tutkimusta BMC-lihas- ja liikuntaelinsairaudet. Tutkimukseen osallistui 136 osteopeniaa sairastavaa naista kalsiumia, D-vitamiinia ja joko ortosilihappoa tai lumelääkettä vuosittain. Tutkimuksen päätteeksi osallistujat, jotka saivat vitamiinit ortosilihapon kanssa, paranivat luun muodostumista. Tutkimuksen tekijöiden mukaan tämä havainto osoittaa, että ortosilihappo on lupaava osteoporoosin hoitona.

Aiemmissa ihmissoluja koskevissa tutkimuksissa tutkijat havaitsivat, että ortosilihappo voi edistää luun muodostumista stimuloimalla kollageenin (sidekudoksessa, mukaan lukien luu) löytyvää proteiinia ja edistämällä luun muodostavien solujen kehittymistä.

2) Yhteinen terveys

Ortosilihappo pyrkii parantamaan nivelterveyttä - ja suojaamaan nivelrikon kaltaisia ​​tiloja - edistämällä kollageenin tuotantoa rustossa. Vuonna 1997 julkaistu tutkimus julkaistiin Biologinen hivenaineiden tutkimus havaittiin, että orthosilicic-happoa täydentävällä ruokavaliossa ruokitut vasikat kokivat kollageenipitoisuuden lisääntymistä rustossaan. Ei kuitenkaan tiedetä, voisiko ortosilihappohappo täydentää ihmisillä samanlaista vaikutusta ja auttaa suojaamaan nivelterveyttä.

3) Hiukset

Ortosilihappo voi auttaa parantamaan hiuksia Dermatologisen tutkimuksen arkisto Vuonna 2007 tutkimukseen osallistui 48 naista, joilla oli hieno hiukset, joko ortosilikaattihappoa tai lumelääkettä joka päivä yhdeksän kuukauden ajan. Tulokset osoittivat, että ortosilihappo vaikutti lisäävän hiusten voimakkuutta ja lisää hiusten paksuutta, mutta muita tutkimuksia ei ole tutkittu ortosilihapon käytöstä hiuksissa.

varoitukset

Vaikka alustavat tutkimukset eivät ole liittäneet ortosilihapon käyttöä haitallisiin vaikutuksiin, tiedetään hyvin vähän ortosilihappo-lisäaineiden pitkäaikaisen tai säännöllisen käytön turvallisuudesta.

On tärkeää muistaa, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuutta ja ravintolisiä ei ole suurelta osin sääntelemätöntä. Joissakin tapauksissa tuote voi antaa annoksia, jotka poikkeavat määritetystä määrästä kullekin yrtille. Muissa tapauksissa tuote voi olla saastunut muilla aineilla, kuten metallilla. Myöskään raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten ja sairastuneiden tai lääkkeitä käyttävien lisäravinteiden turvallisuutta ei ole osoitettu.

Mistä se löytyy

Verkossa myytävissä orthosilicic acid -lisäaineita myydään monissa luontaistuotekaupoissa ja ravintolisiin erikoistuneissa myymälöissä.

Käyttämällä sitä terveydelle

Rajoitetusta tutkimuksesta johtuen on liian aikaista suositella ortosilihappoa minkä tahansa tilan hoitoon. Jos harkitset ortosilihapon käyttöä krooniseen sairauteen, ota yhteyttä lääkäriisi ennen lisäravinteen aloittamista. Kroonisen tilan itsekäsittely ortosilihapolla ja standardihoidon välttäminen tai viivästyminen voi aiheuttaa vakavia seurauksia.