Fitzpatrickin luokitteluaste ihon tyypeille
Sisällysluettelo:
ALAN FITZPATRICK in The Lab LDN (Lokakuu 2024)
Fitzpatrick-asteikon (joka tunnetaan myös nimellä Fitzpatrick-ihon kirjoittamisen testi tai Fitzpatrick-valokuvatyyppi) kehitti vuonna 1975 Harvard Medical Schoolin ihotautilääkäri Thomas Fitzpatrick luokittelemaan henkilön kasvot ihon sietokyvyn suhteen auringonvalolle. Monet terveydenhuollon ammatit käyttävät sitä nykyään sen määrittämiseksi, miten potilas reagoi kasvohoitoihin.
Harjoittajat käyttävät myös asteikon määrittääkseen, kuinka todennäköisesti ihminen saa ihosyövän.
Missä sovitat Fitzpatrick-asteikon?
Fitzpatrick-asteikolla on kuusi erilaista ihon tyyppiä ja väriä, jotka koskevat aurinkoa:
Tyyppi | ominaisuudet | Ominaisuudet |
minä | vaalean valkoinen iho | punaiset tai vaaleat hiukset | siniset silmät | pisamia | aina palaa, ei koskaan tans |
II | valkoinen tai reilu iho | punaiset tai vaaleat hiukset | sininen, hazel tai vihreät silmät | yleensä palaa, tans vaikeuksissa |
III | kerma valkoinen tai reilu iho | silmien tai hiusten väri | vähitellen tans, joskus on lievä palaa |
IV | vaaleanruskea iho | tans helposti, harvoin palaa |
V | tummanruskea iho | hyvin helposti, erittäin harvoin palaa |
VI | tummanruskea | tanssia hyvin helposti, ei koskaan palaa |
Kuinka skaalaa käytetään vastuullisesti
Mittakaava tarjoaa vertailupisteen, jonka avulla ihmiset voivat saada paremman käsityksen siitä, kuinka paljon aurinkoa he voivat käsitellä. Sen tarkoituksena on tarjota yleisempää kuin yksilöllistä ohjausta, eikä sitä pitäisi käyttää korvaamaan dermatologin tai ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajan vierailua.
Loppujen lopuksi ei ole olemassa kovia tai nopeita sääntöjä, kun kyse on oikeasta määrästä auringon altistumista, jonka henkilön pitäisi olla. Vaikka mittakaava viittaa esimerkiksi siihen, että musta iho ei koskaan palaa, tiedämme, että joskus se tapahtuu. Yksinkertainen totuus on, että jopa pimeimmät ihon sävyt ovat alttiita auringon vaurioille ja että ihosyöpä tapahtuu värillisissä ihmisissä.
Vaikka reilun nahan ihmiset kehittävät varmasti pahanlaatuisia kasvuja, kaikilla väreillä on suositeltavaa käyttää aurinkovoidetta, mieluiten päivittäin. On yksinkertaisesti väärin ehdottaa, että henkilöt, joilla on tummempi iho, olipa kyseessä afroamerikkalainen, latino, Lähi-itä tai aasialainen, eivät tarvitse sitä.
Itse asiassa värilliset ihmiset ovat vaarassa joutua tiettyyn syöpätyyppiin, jota kutsutaan acral lentigiiniseksi melanoomaksi, jota ei suoraan aiheuta ultraviolettisäteily (UV). (Se oli tyyppi, joka tappoi reggae-tähden Bob Marleyn vuonna 1981.)
Acral melanooma on geneettisesti erilainen kuin muut ihosyövän muodot, ja se esiintyy ensisijaisesti karvattomilla ruumiinosilla, kuten kämmenillä, jalkojen pohjalla ja kynsien ja kynsien alla. Vaikka liiallinen UV-altistus ei välttämättä aiheuta pahanlaatuista kasvua (kun otetaan huomioon, että nämä kehon osat ovat vähemmän alttiita auringonvalolle), se voi pahentaa sitä.
Sana DipHealthistä
Riippumatta siitä, mikä on rotu tai etnisyys, on tärkeää kiinnittää huomiota ihosi muutoksiin. Jos havaitset huolestuttavaa moolia, vikaa, pistettä, kipeää tai muuta ihoa muutoksen suhteen, älä epäröi ottaa heti yhteyttä lääkäriisi.
Vaikka auringonvalolla on ehdottomasti myönteisiä terveyshyötyjä (kuten sallitaan elimistön tuottaa D-vitamiinia), liiallinen altistuminen voi usein aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.
Pidä peitossa tai varjossa mahdollisimman paljon ja käytä aurinkokennoa osana päivittäistä ihonhoito-rutiinia.
- Fitzpatrick, T. "Aurinkoreaktiivisten ihotyyppien I - VI pätevyys ja käytännöllisyys". Dermatologian arkistot. 1988;124(6): 869-871.
- Liu, L.; Zhang, W.; Gao, T.; ja Li, C. "Onko UV acral melanooman etiologinen tekijä?" Journal of Exposure Science ja ympäristön epidemiologia. Marraskuu / joulukuu 2016; 29: 539-545.
Ihon alle kudos on ihon sisäpinta
Opi ihonalaiskudoksen koostumuksesta ihossa, miten se suojaa kehoa loukkaantumiselta ja miten se säätelee lämpötilaa.
Vanhempien ja lasten ihon ja ihon välisten yhteyksien edut
Tutustu kuuteen hyvään syyyn saada ihoa iholle vauvan kanssa syntymän jälkeen. Saatat yllättyä tämän yksinkertaisen toiminnan voimasta!
Miten ihon-ihon hoito voi hyötyä vauvasi
Todisteet osoittavat, että ihon ja ihon hoito vauvana vaikuttaa myönteisesti vauvalle, etenkin preemies, jopa myöhemmin elämässä.