Miten hallita kutisevaa ihoa veren syövän hoidosta

Leukemiaa, lymfoomaa tai myeloomaa sairastavilla potilailla kutinaa voi aiheuttaa useita tekijöitä. Jotkin ärsytyksen syyt sisältävät sädehoidon kuivan ihon, reaktiot kemoterapiaan, reaktiot useisiin antibiootteihin ja tukeviin lääkkeisiin, tai vain itse syöpään. Tämän seurauksena, jos halu on tyhjä, se on yleinen sivuvaikutus.

Kutiava iho voi kuitenkin olla vain ärsyttävää. Meidän ihomme on ensimmäinen suojaus infektioita vastaan. Kun naarmuuntumme, lisääntymme komplikaatioiden riskiä. Kun olet hoidossa, sinulla on jo suurempi infektioriski. Se voi myös vaikeuttaa rauhallisen unen saamista ja se on stressin lähde. Siksi kannattaa oppia joitakin strategioita, jotta voit välttää tyhjästä.

Miten ehkäistä kutiseva iho

Yksi taktiikka on estää ihosi kuivuminen ja ärsytys. Seuraavassa on muutamia asioita, joita voit kokeilla:

• Pidä ihosi kosteana, kun kosteuttava voide kostutetaan iholle.Sovelletaan niitä kylvyn jälkeen, kun iho on kostea, on hyvä tapa.
• Etsi ihovoiteita, jotka eivät sisällä alkoholia tai hajusteita, jotka voivat kuivata tai ärsyttää ihoa. Kysy apteekista, jos sinulla on ongelmia.
• Katso, mitkä tuotteet käyttävät ihoa ja välttävät mitä tahansa tuoksuja tai alkoholia. Jauheet voivat tukkia ja aiheuttaa ärsytystä. Saatat joutua välttämään kaikki parranajot ja parfyymit.
• Vältä suihkua tai uimista kuumassa vedessä, kokeile haaleaa
• Jos asut kuivassa ympäristössä, kokeile kostutinta
• Vältä hikiä, pidä huoneesi viileässä sisätiloissa.
• Kosteuta sisältä juomalla runsaasti vettä.
• Kokeile kosteuttavaa käsinpuhdistinta saippualla / vedellä, jos tarvitset kätesi usein. Levitä voide myös käsien pesun jälkeen.
• Vältä tiukkoja tai ärsyttäviä vaatteita

Uskon ohjaaminen naarmuun

Huolimatta parhaista ponnisteluistasi saatat silti löytää itsesi kiusaukseen naarmuttaa. Itse asiassa kutiava iho voi tulla niin ärsyttäväksi, että se voi vaikuttaa nukkumaan ja elämäntapaan. On muutamia asioita, joita voit tehdä yrittäen vähentää kutisevaa tunnetta:

• Levitä voiteita ohjeiden mukaisesti.
• Kokeile vaihtoehtoja naarmuuntumiselle, kuten paineelle, hieronnalle, viileälle kompressiolle, tärinälle tai hellävaraiselle hankaukselle (varmista, ettet pääse pois!)
• Pidä kynnet leikattuina ja sileinä, käytä käsineitäsi ja sukkiasi jaloillasi yöllä estämään naarmuuntumista.
• Käytä häiriötekniikoita, kuten ohjattuja kuvia tai rentoutumista.
• Ota lääkkeitä, joita terveydenhuollon tarjoajasi on määrännyt säännöllisesti.

Milloin soittaa lääkärille

Jos kutina ei mene pois kahden tai useamman päivän kuluttua, ota yhteyttä lääkäriisi keskustelemaan siitä. Sinun pitäisi soittaa, jos olet naarmuuntunut, kunnes iho on verenvuoto, tai sinulla on ihosairaus tai rakkuloita. Etsi muita oireita ihon infektiosta tai allergisesta reaktiosta, kuten mäyrä, valuma, oikea punainen iho ja paheneva ihottuma. Vaikka se vain tekee sinut levottomaksi tai et voi nukkua yön läpi, on aika saada apua.