Witch Hazelin tosiasiat, käyttötavat ja edut

Witch hazel on luonnollinen korjausaine, joka on valmistettu kasvin kuoresta ja lehdistä Hamamelis virginiana. Pitkäaikainen käyttö perinteisessä lääketieteessä, noitanmarjaa käytetään yleensä paikallisesti tiettyjen ihosairauksien hoitamiseksi.

Witch hazel sisältää tanniineja, eräänlainen luonnollinen yhdiste, jolla on supistava vaikutus. Toimimalla kiristävänä, noitapähkinä auttaa rajoittamaan ihokudosta.

käyttötarkoitukset

Kannattajat väittävät, että noitapähkinä voi parantaa laajan valikoiman iho-ongelmia, kuten akne, mustelmia, palovammoja, peräpukamia, tulehdusta, hyönteisten puremista, kutinaa, kipua ja suonikohjuja.

Lisäksi jotkut käyttävät noitapähkinää väriaineena (eräänlainen ihonhoitotuote sanoo puhdistavan ihon ja kiristää huokoset).

Vaikka jotkut kannattajat suosittelevat noitapähkinän sisäistä käyttöä joissakin olosuhteissa (kuten ripuli, vilustuminen ja jopa syöpä), ei ole todisteita siitä, että noitanleivän kuluttaminen voi parantaa terveyttäsi. Lisäksi noitapähkinän suun kautta ottaminen voi aiheuttaa useita haitallisia vaikutuksia.

Terveyshyödyt

Toistaiseksi muutamat tieteelliset tutkimukset ovat testanneet noitapähkinän terveysvaikutuksia. Käytettävissä olevat tutkimukset sisältävät useita laboratoriotutkimuksia, jotka osoittavat, että tietyt noitapähkinöiden sisältämät yhdisteet voivat aiheuttaa hapettumisenestoaineita.

Seuraavassa tarkastellaan joitakin muita keskeisiä tutkimustuloksia:

1) Sunburn

Witch hazel saattaa auttaa hoitamaan auringonpolttamaa, kun sitä käytetään paikallisesti vuoden 2010 raportin mukaan Saksan ihotautien yhteiskunnan lehti. Raportin kirjoittajat toteavat myös, että noitapähkinä voi auttaa suojaamaan ihoa auringon ultraviolettisäteilyn aiheuttamilta vaurioilta.

2) Ihon ongelmat lapsilla

2007. T European Journal of Pediatrics tutkijat testasivat noitapähkinän vaikutuksia 309 lapselle, joilla oli vähäisiä ihovaurioita, vaippavaivoja tai paikallista ihon tulehdusta. Seitsemänkymmentäkahdeksan tutkimusosapuolta hoidettiin dekspantenolivoiteella (lääkitys, jota yleisesti käytetään ihosairauksiin), kun taas muut 231 lasta hoidettiin noitapähkinällä.

Tutkimustulokset osoittivat, että sekä dekspantenoli-voide että noitapähkinät olivat samankaltaisia ​​tehokkaita ja hyvin siedettyjä.

varoitukset

Witch hazel pidetään yleisesti turvallisena, kun sitä käytetään paikallisesti. Sisäistä käyttöä ei suositella, koska noitapähkinän nauttiminen voi aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua, ummetusta, maksavaurioita ja muita haitallisia vaikutuksia.

Mistä se löytyy

Witch hazel löytyy useimmista apteekeista, ruokakaupoista ja luonnollisista elintarvikkeista. Lisäksi noitapähkinä on laajalti saatavilla verkossa.

Vaikka noitapähkinä myydään tyypillisesti tislatulla nestemuodolla, tämä korjauskeino on saatavilla myös voiteissa ja lääkinnällisissä tyynyissä.

Witch Hazel for Health -ohjelman käyttö

Saattaa olla mahdollista lievittää pieniä iho-ongelmia (kuten hyönteisten puremista tai lievää auringonpolttamista) levittämällä noitapähkinää paikallisesti. Jos harkitset noitapähkinän käyttöä krooniseen sairauteen, ota ensin yhteyttä lääkäriisi.

Standardihoidon välttäminen tai viivästyminen ja kroonisen sairauden itsekäsittely noitapohjalla (tai muulla vaihtoehtoisella lääketieteellä) voi aiheuttaa vakavia terveysvaikutuksia.