Elvytysvinkkejä tummy Tuck -kirurgiaan
Kim Kardashian's Cellulite Removal (Joulukuu 2024)
Tummy tuck, joka tunnetaan myös nimellä abdominoplasty, on kosmeettinen menettely, joka muokkaa vatsan seinää poistamalla vatsan ihoa ja rasvaa. Jos vatsalihasten erottuminen on tapahtunut (nimeltään diastasis recti), näiden lihasten korjaaminen tai kiristäminen voi olla tarpeen. Tie toipumiseen voi olla kova.
Tässä on joitakin hyödyllisiä tietoja:
- Miten hoitaa vatsan ja viillon jälkeen vatsa Tuck
- Jos vatsa on täynnä vatsaa tai jos sinulla on pieni vatsa, voi vatsa-lonkka ulottua lonkan luusta lonkka-luuhun. Lue tästä vinkkejä viillon, viemäreiden ja kastikeiden hoidosta vatsahaaran jälkeen.
- Miten hallita kipua jälkeen vatsa Tuck
- Kipu tummy-tuckin jälkeen on väistämätöntä, mutta sen ei tarvitse olla sietämätöntä! On asioita, joita voit tehdä, jotta elvytyskurssi olisi vähemmän tuskallista. Lue täältä vinkkejä siitä, miten voit tehdä kokemuksistasi vähemmän tuskallista.
- Milloin jatkaa toimintaa jälkeen vatsaan
- Vatsan imeytymisen jälkeen voit rajoittaa toimintoja, joita voit suorittaa. Lue tästä neuvoja siitä, milloin voit palata työhön, liikuntaan, seksiä, ajaa ja monia muita toimintoja.
- Elpyminen muovikirurgian jälkeen - kaikki menettelyt
- Toipuminen leikkauksen jälkeen on erilainen menettelyn mukaan. Lue tästä palautusneuvoja rintojen vähentämisen, rintojen lisäyksen, silmäluomien leikkauksen, kasvojen poiston ja rasvaimun jälkeen.
Harjoittelu ja sukupuolen jatkaminen tummy Tuck -kirurgian jälkeen
Tiedättekö, milloin harjoittaa vatsan jälkeen repiä tai jatkaa sukupuolta kumppanisi kanssa? Opi, mitä toimintoja voit suorittaa ja milloin sen jälkeen, kun vatsa on tucked.
Whiplash-vammojen elvytysvinkkejä
Whiplash-palautus voi viedä aikaa, mutta voit auttaa sitä pitämällä tietää enemmän vahingosta. Päästä kipua ja toimintahäiriötä vastaan näillä vihjeillä.
Mitä sinun tarvitsee tietää Tummy Tuck -kirurgiasta
Abdominoplasty tai vatsa-tuck on kosmeettinen kirurginen toimenpide ylimääräisen rasvan ja ihon poistamiseksi vatsan alueelta ja kiristys vatsalihakset.