50 Hauskaa talvitoimintaa teini-ikäisille

Hauskoja asioita talvella voi olla haaste etenkin vanhemmille lapsille ja teini-ikäisille. Talvikuukausina voi olla pitkä, tumma ja tylsä.

Kylmä sää ja lyhyet päivät voivat johtaa epäterveisiin tottumuksiin, kuten ylensyönteihin, liian paljon aikaa internetiin tai nukkumiseen liikaa.

Niinpä kun sinun ei tarvitse viettää lapsiaan koko talven ajan, voi olla hyödyllistä luoda luettelo "asioista, kun kyllästy." Sitten, kun lapsesi valittaa siitä, että hän on tylsistynyt tai kun hänet viettää liian paljon aikaa elektroniikastaan, suosittelen, että hän valitsee jotain tekemättä hänen luettelostaan.

Osa näistä aktiviteeteista voi olla hauskaa koko perheelle. Ja saatat huomata, että ne ovat helppoja tapoja antaa teini-ikäisille runsaasti positiivista huomiota talvikuukausina.

Hauskoja talviaktiviteetteja, joita voit tehdä ulkona

Raitis ilma, auringonvalo ja liikunta ovat tärkeitä lapsesi fyysiselle ja henkiselle terveydelle. Joten kannusta häntä menemään ulos ja liikkua.

Keskimääräinen teini kuluttaa päivittäin päivittäin seitsemän ja yhdeksän tunnin välillä elektroniikan avulla. Tämä tarkoittaa, että monet teini-ikäiset eivät todennäköisesti saa suositeltuja 60 minuutin liikuntaa.

Vaikka teini saattaa olla huolissaan siitä, että hän näyttää hyvältä, kun hän lähtee ulos, varmista, että hän pukeutuu sopivasti säähän. Paleltumia ja hypotermiaa aiheuttavat vakavia riskejä lapsille talvella.

Lisäksi, jos teini on menossa harjoittamaan talviurheilua, kuten lumilautailu, hiihto tai jääkiekko, kiinni kypärät ja muut turvalaitteet.

Tässä on hauskoja talviaktiviteetteja teini voi tehdä, jos asut kylmässä ilmastossa:

• Mennä luistelemaan.
• Kelkkailu.
• Mene alamäkeä hiihto.
• Rakenna lumiukko.
• Rakenna lunta.
• Onko lumipallo taistella.
• Mene talvikävelyyn.
• Siirry jääkalastukseen.
• Siirry lumi letkuihin.
• Pelaa lampi jääkiekkoa.
• Lapio lunta tarvitseville.
• Go talvi camping perheenä ja oppia selviytymisvalmiuksia.
• Pidä kokko ja anna teini kutsua ystäviäsi.
• Mene lumikenkäilyyn.
• Mene tähti katsellen.
• Mene talvikuvaan raadonsyöjäksi.
• Isännöi lumi-veistokilpailu.

Toiminnot, joita voit tehdä sisäisesti

Kun se on alle nollan, pimeän pimeän tai lumimyrskyn kaltaiset olosuhteet, teini tarvitsee sisäilman ideoita. Ja vaikka sinulla ei ole mitään vikaa internetin surffaamisessa, television katselun tai videopelien pelaamisesta kohtuullisessa ajassa, varmista, että asetat selkeät rajat teini-näytön aikakauteen.

Käytä talvikuukausia keinona kannustaa teiniä löytämään piileviä kykyjä ja uusia etuja. Vähän luovuutta ja mielikuvitusta voi mennä pitkälle pitämään mieliä ja kehoa aktiivisena.

Tässä on joitain hauskoja sisätiloja teini-ikäisille:

• Opi tekemään uusi vene joka viikko.
• Kääntäkää vuorotellen online-harjoittelun videot tekemään yhdessä perheenä.
• Ruokaa ateria perheenä jokaisen jäsenen kanssa, joka vastaa eri kurssista.
• Lue yksi kirja joka viikko.
• Liity kirjankerhoon (tai aloita yksi).
• Siirry sisävesipuistoon.
• Vieraile museossa.
• Opi kortin temppuja (tai taikakuvia).
• Osallistu joogatunteihin.
• Suunnittele perheen loma.
• Puhdista vaatteet ja kotitaloustavarat, joita ei enää haluta ja lahjoittaa ne hyväntekeväisyyteen tai myydä ne verkossa.
• Mene uimaan uima-altaassa.
• Ota taidekurssi.
• Hankkia kuntosalijäsenyys.
• Katso peliä.
• Vieraile museossa.

Tekemistä, kun olet kyllästynyt talvella

Yksi parhaista tavoista auttaa lapsia käsittelemään talven ikävystyminen on rohkaista heitä olemaan aktiivisia ystäviensä kanssa. Ystävien katseleminen koulun ulkopuolelle voi myös auttaa rakentamaan sosiaalisia taitoja. Joten anna lapsesi kutsua ystäväsi tai suunnitella kokoonpanoa ryhmän kanssa.

Se voi olla erinomainen aika harjoitella tiettyjä sosiaalisia taitoja, kuten puhelujen tekemistä (toisin kuin vain tekstiviestejä). Opettaa myös elämäntarinoita ystävyydestä, kuten vastavuoroisten sosiaalisten kutsumien tärkeyttä ja hyvää isäntää.

Seuraavassa on joitain tapoja, joilla teini voi ylläpitää terveitä ystävyyssuhteita talvella:

• Pidä lautapeli tai videopeliturnaus.
• Anna teidän suunnitelmasi ja isännöi ystävänpäiväjuhlaa.
• Elokuvateatteri.
• Pidä nukkuja puolue.
• Osallistu varainkeruun ystävien kanssa.

Toiminta, joka opettaa elämäntaitoja

Talvi voi olla hyvä aika teini-ikäisille oppimaan elämäntaitoja. Haasta teiniäsi kokeilemaan sellaisia ​​aktiviteetteja, jotka valmistavat häntä elämään lukion jälkeen.

Tässä on hauskoja talviaktiviteetteja, jotka voivat olla hienoja oppimiskokemuksia lapsille:

• Aloita pienyritys.
• Lapsenvahtina.
• Vapaaehtoisesti lukea nuoremmille lapsille kirjastossa.
• Rakenna verkkosivusto.
• Vapaaehtoisia yhteisössäsi ruokakamari, keittiökirkko tai kirkko.
• Käytä budjetointitaitoja.
• Ota online-luokka.
• Käy yliopistolla.
• Työ varjo ammattilainen.
• Suunnittele digitaalinen detox.
• Aloita apurahahakemusten täyttäminen.
• Aloita perhehaaste, kuten laihtuminen haaste.

Hanki liikkuvuutta ja pysy aktiivisena

Jos yrität löytää toimintoja, jotka pitävät perheesi aktiivisena, älä anna periksi. Yritä kokeilla uusia asioita. Itse asiassa voit jopa ottaa vuorotellen keräilytoimintaa joka viikko perheen kokeilemiseksi.

Kun kaikki liikkuvat, pysyt fyysisesti ja emotionaalisesti terveellisempänä koko talven. Ja opettaa teini-ikäiset terveet tottumukset, jotka voivat pysyä hänen kanssaan koko elämän ajan.