Ahdistuneisuus tai paniikkikohtaus
Sisällysluettelo:
- Mitkä ovat ahdistuskohtauksia?
- Rintakipu ja ahdistuneisuus
- Arvioitu rintakipu
- Ennuste
- Sana DipHealthista
AHDISTUNEISUUS JA AHDISTUSKOHTAUKSET (Joulukuu 2024)
Rintakipu on aina hälyttävä oire, koska useimmat meistä (tarkoituksenmukaisesti) liittävät sen sydänsairauksiin, erityisesti anginaan tai sydäninfarktiin (sydänkohtaus). Rintakipu voi kuitenkin myös johtua useista olosuhteista, joilla ei ole mitään tekemistä sydämen kanssa. Ja yksi yleisimmistä ei-sydänongelmista, jotka usein aiheuttavat rintakipua, on ahdistuskohtaus.
Mitkä ovat ahdistuskohtauksia?
Ahdistushyökkäykset, joita kutsutaan myös paniikkikohtauksiksi, ovat voimakasta pelkoa ja henkistä ahdistusta, joita esiintyy tavallisesti äkillisesti ja ilman varoitusta ja jotka tyypillisesti kestävät useita minuutteja tunnilta. Näillä hyökkäyksillä voi olla erillinen laukaisu, mutta ne voivat myös esiintyä ilman tunnistettavia syitä. Ahdistushyökkäykset ovat usein toistuvia ja ovat hyvin ahdistavia ihmisille, jotka kokevat heidät, samoin kuin heidän läheisilleen.
Ihmiset, joilla on paniikkikohtauksia, viettävät yleensä paljon aikaa huolestuttamaan enemmän hyökkäyksiä ja usein tekemään näennäisesti kohtuuttomia elämäntapamuutoksia yrittäessään välttää tulevia hyökkäyksiä aiheuttavia olosuhteita. He voivat välttää sellaisia tilanteita, jotka he tuntevat saaneet aikaisempia jaksoja tai ympäristöjä, joissa he eivät pystyisi helposti poistumaan, jos toinen hyökkäys olisi tapahtunut.
Nämä välttämättömät sopeutukset voivat olla varsin laajoja siihen pisteeseen saakka, että henkilö, joka kärsii paniikkikohtauksista, voi tulla lähes kotona tai muutoin vetäytyä normaaleista elämänkokemuksista. Näiden henkilöiden sanotaan kärsivän agoraphobia.
Ahdistushyökkäysten lisäksi voimakas pelon tunne tuottaa myös todellisia fyysisiä oireita. Näihin kuuluu usein:
- Vaikea hengenahdistus (hengenahdistus)
- Vatsakouristukset
- Ripuli
- Lihaskipu
- sydämentykytys
- Rintakipu
Ahdistushyökkäyksen aikana esiintyy usein takykardia (nopea sydämen syke) ja takykardia (nopea hengitys).
Rintakipu ja ahdistuneisuus
Paniikkikohtauksia sairastavien rintakipu voi olla melko ankara ja pelottava. Kipu on usein ohikiitävää ja terävä, ja sitä voi jopa kokea "saaliiksi", joka keskeyttää hengityksen.
Se on todennäköisesti muoto rintakehän kipu aiheuttama lihasten supistukset, joita voi esiintyä ahdistuneisuus. Itse asiassa, koska nämä voimakas lihasten supistukset, rintakehä voi olla rankka tuntia tai päiviä paniikkikohtauksen jälkeen.
Rintakipujen vakavuus usein suurentuu paniikkikohtaukseen liittyvällä voimakkaalla pelolla. Ei ole yllättävää, että rintakipu on oire, joka usein lähettää ihmisille paniikkikohtauksia hätäapuun.
Arvioitu rintakipu
Tosiasia, että rintakipu johtuu ahdistushyökkäyksestä, ei angina pectoris, ei ole yleensä vaikea määrittää lääkärille. Huolellinen lääketieteellinen historia ja hyvä fyysinen tutkimus yleensä kertovat tarinasta.
Paniikkikohtauksessa oleva henkilö EKG: llä on usein takykardiaa, mutta ei yleensä näy mitään muutoksista, joita tyypillisesti nähtiin sydänkohtauksissa tai angina pectorissa. Jos sydän- ja verisuonitauteihin liittyy kuitenkin merkittäviä riskitekijöitä, ei-invasiivinen arviointi sepelvaltimotauti (CAD) poistamisesta voi joskus olla hyvä ajatus.
Itse asiassa jotkut tutkimukset ovat ehdottaneet, että kroonisista ahdistuneisuushäiriöistä kärsivillä ihmisillä on suurempi CAD-esiintyvyys, eli krooninen ahdistuneisuus voi olla riskitekijä CAD: lle. Joten lääkäreiden ei pitäisi olla liian nopeita yksinkertaisesti kirjoittamaan rintakipu pois kuin "yksinkertaisesti" johtuen ahdistuksesta. Heidän pitäisi ainakin pitää mielessä, että molemmat häiriöt saattavat olla läsnä ja että he tekevät asianmukaisen arvioinnin.
Ennuste
Sydämen näkökulmasta, ellei sattumaa sydäntauti ole myös läsnä, ennuste sen jälkeen, kun rintakipu johtuu ahdistusta hyökkäys on erittäin hyvä. Kuitenkin aivan liian usein - varsinkin hätätilanteessa, jossa ihmiset, joilla on ahdistuneisuuden aiheuttamia rintakipuja, usein kärsivät lääkärit, jotka sulkevat pois sydämen hätätilan, todennäköisesti harjaavat potilasta pois olemalla vähäinen ongelma, jolla ei ole merkitystä; mutta paniikkikohtauksia ei saa harjata pois.
Ahdistushyökkäykset ovat usein erittäin häiritsevää ihmisen elämään. Ja ihmisillä, jotka kärsivät näistä hyökkäyksistä, on katsottava olevan lääketieteellinen ongelma, jota on käsiteltävä vakavasti. Hoito lääkkeillä ja psykologisella neuvonnalla on usein melko tehokasta palauttamaan nämä ihmiset normaaliin, onnellisempaan elämään.
Sana DipHealthista
Ahdistuneisuus on yleisin syy rintakipuun, joka ei johdu sydänsairaudesta. Vaikka on hyvä tietää, että rintakipu ei ole aiheutunut CAD: stä, jos sinulle on kerrottu, että sinulla on ahdistushyökkäyksiä - tai jos epäilet sitä oireistasi - on tärkeää, että etsit pätevää lääketieteellistä hoitoa.
5 tapaa, joilla ahdistuneisuus voi vaikuttaa vanhemmuuteen
Älä koskaan anna yrityksesi hallita ahdistusta häiritä lapsen tarvetta itsenäistymiseen. Lue ahdistuksesta, joka häiritsee tervettä vanhemmuutta.
Mitä paniikkikohtaus tuntuu ja onko se hoidettavissa?
Paniikkikohtaukset ovat yleinen oire ahdistuneisuudelle ja mielialahäiriöille, mutta niitä usein ymmärretään väärin. Selvitä, miten psykoterapia ja lääkitys voivat auttaa.
Älä pelkää, ahdistuneisuus tai paniikki Pidä sinut kävelystä?
Ovatko pelko, ahdistuneisuus tai paniikkihäiriö sinut pitämästä kävelyä ja liikuntaa? Et ole yksin. Näin voit ratkaista tämän ongelman.