Miten valita aurinkovoidetta akne-altis iholle
Sisällysluettelo:
- Etsi tuotteita, jotka on merkitty öljytöntä ja noncomedogenic
- Nesteet, geelit ja suihkeet ovat hyviä Extra-rasvaiselle iholle
- Hanki laaja suojaus
- Valitse SPF 30 tai Korkeampi
- Pysy poissa Oxybenzonista ja PABA: sta, jos ihosi on herkkä
- Harkitse kasvojen kosteusvoidetta, joka sisältää aurinkovoidetta
- Käytä aurinkovoidetta yhdessä akne-hoitotuotteiden kanssa
- Sana DipHealthilta
11 Common Mistakes About Sunscreen And How To Choose The Best One (Tammikuu 2025)
Pelkäät aurinkovoidetta, joka tekee jo temperamenttisesta ihostasi vielä enemmän. Sitä paitsi, joka haluaa pukeutua paksuun raskaaseen kertaan joka päivä?
Mutta sinun on todellakin käytettävä aurinkosuojaa, ja tälle säännölle ei todellakaan ole nauraa. Eikä se ole vain auringon polttamisen pitäminen pois.
Ihosyöpä, ennenaikaista ikääntymistä ja hyperpigmentaatiota aiheuttavat kaikki aurinko. Kun käytät valoherkistäviä akne-lääkkeitä, aurinkovoidetta tulee entisestään välttämätöntä.
Aurinkosuojatuotteet ovat tulleet pitkälle. Joten tee ihosi (ja ihotautilääkäri) onnelliseksi aurinkovoidetta päivittäin. Valitse sellainen, jota rakastat, ja et käytä sitä joka päivä.
Etsi tuotteita, jotka on merkitty öljytöntä ja noncomedogenic
Ensimmäinen asia on ensin, päivittäiseen käyttöön haluat öljytön tuote. Öljytuotteet auttavat pitämään kasvosi tunteilta kuin öljylautalta.
Etsi myös sana noncomedogenic. Tämä tarkoittaa, että tuote ei sisällä ainesosia, joiden tiedetään tukevan huokosia. Tämä ei ole takuu siitä, että tuote pitää sinut purkautumattomina, mutta se on hyvä alku.
Älä käytä kehollesi tarkoitettua aurinkovoidetta kasvosi. Nämä ovat yleensä liian paksuja, raskaita ja rasvaisia.
Nesteet, geelit ja suihkeet ovat hyviä Extra-rasvaiselle iholle
Aurinkovoidetta sisältävät voiteet ja voiteet ovat hyviä normaaleille ja kuiville ihoille. Mutta jos rasvainen iho on ongelma, voit olla onnellisempi tuotteen kanssa, joka imeytyy nopeasti.
Pelkät lotionit ja nesteet ovat erittäin kevyitä ja sopivat laskuun hienosti. Tuntuu silti liian raskasta rasvaiselle iholle? Aurinkosuojageeli saa sinut onnellisemmaksi. Nämä ovat vesipitoisia ja imevät täysin ihoon ilman jälkiä.
Geelejä voidaan käyttää myös alueilla, joilla et uneksisi käyttää voidetta - esimerkiksi päänahkaa. (Kyllä, voit polttaa päänahan ja se ei ole miellyttävä! Geelit suojaavat päätäsi jättämättä hiuksiasi rasvaisiksi.)
Aurinkosuojatuotteet myös hierovat helpommin kehon alueille, joilla on paljon hiuksia. Miehet, nämä ovat hienoja vaihtoehtoja jaloillesi ja rintakehälle.
Aurinkosuojatuotteet ovat myös suosittuja ja erittäin kevyitä. Yksi varoitus kuitenkin varmista, että käytät tarpeeksi, jotta suojaat ihoa. Kevyt sumutus ei tee sitä. Suihkuta riittävästi niin, että iho himmenee tuotteen kanssa. Ja "oikoluku" sovelluksellasi varmistaaksesi, että et ole jäänyt paikalle.
Hanki laaja suojaus
Parhaan mahdollisen suojauksen varmistamiseksi käytä aina tuotetta, jonka nimi on "laaja spektri". Tämä suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä.
UVB-säteet tai "palaa ja rusketusta" koskevat säteilyt muodostavat suuren osan ihon aiheuttamista aurinkovaurioista. Jotkut aurinkosuojat suojaavat vain tätä ultraviolettivaloa vastaan.
UVA-säteet vahingoittavat myös ihoa, ja juuri nämä säteet aiheuttavat ihon ikääntymistä. Ylivalotus voi myös aiheuttaa ihosyövän.
Suojaa ihosi täysin auringolta, joten sinulla on oltava tuote, joka estää sekä UVA- että UVB-säteilyt.
Valitse SPF 30 tai Korkeampi
SPF, joka tunnetaan myös nimellä Sun Protection Factor, on tapa mitata suojausta UVB-säteiltä. Mitä korkeampi SFP, sitä enemmän suojaa se antaa sinulle.
American Academy of Dermatology suosittelee käyttämään aurinkovoidetta, jonka SPF-pitoisuus on vähintään 30 tai enemmän. Tämä estää noin 97% UV-säteistä.
Muista, että aurinkovoidetta tulee käyttää joka päivä ympäri vuoden parhaan suojan saamiseksi, vaikka se on sameaa tai sateista.
Pysy poissa Oxybenzonista ja PABA: sta, jos ihosi on herkkä
Onko sinulla herkkä iho, ihottuma, psoriasis, ruusufinni, tai iho on ärsyttynyt, koska käytät kuivaus aknehoidon lääkkeitä? Pysy kaukana aurinkosuojatuotteista, jotka sisältävät vaikuttavia aineita oxybenzone ja PABA. Nämä ärsyttävät todennäköisemmin ihoa.
Jos ihosi on erittäin herkkä tuotteille, kannattaa harkita luonnollista aurinkovoidetta. Nämä tuotteet käyttävät vaikuttavana aineena titaanidioksidia ja / tai sinkkioksidia. Nämä ovat vähemmän ärsyttäviä iholle kuin muut aurinkosuojatuotteet.
Harkitse kasvojen kosteusvoidetta, joka sisältää aurinkovoidetta
Nämä voivat olla yksi parhaista ihonhoitotuotteista, jotka ovat tulleet ulos 1900-luvulta. Aurinkosuojauksen lisääminen kosteusvoiteeseen ei merkitse kerrostuotteita, mikä on reaaliaikainen ja rahaa säästävä.
Yksi askel ja olet valmis. Kokeile yhtä; tulet rakastamaan sitä.
Käytätkö jo kosteusvoidetta, eikö olekin? Jos sanoitte ei, ehkä sinun pitäisi! Niiden ei myöskään tarvitse olla raskaita tai rasvaisia. Ja käyttämällä kosteusvoidetta joka päivä auttaa sinua voittamaan aknehoidon kuivuuden.
Ja kyllä, nämä kosteusvoide-aurinkovoidetta tarjoavat kombot voivat antaa sinulle yhtä paljon aurinkosuojaa kuin itsenäinen aurinkovoidetta. Sinun pitäisi silti valita tuote, joka antaa vähintään SPF 30: n ja laaja-alaisen suojauksen.
Osta ympäriinsä. Jos yksi tuote ei ole aivan sitä, mitä etsit, kokeile toista.
Vaikka nämä ovat erinomaisia päivittäiseen käyttöön, niillä ei ole tarpeeksi ooppia ihon säästämiseksi päivän aikana rannalla tai uima-altaan äärellä. Siksi valitse vedenkestävä, hikeä kestävä tuote ja varmista, että käytät uudelleen joka toinen tunti tai 40 minuutin välein uimiseen tai hikoiluun.
Käytä aurinkovoidetta yhdessä akne-hoitotuotteiden kanssa
Käyttäen paikallista aknehoitoa? Voit (ja pitäisi) käyttää myös aurinkovoidetta.
Levitä aknehoidon lääkitystä ensin ja odota 20 minuuttia tai kunnes se on täysin imeytynyt. Sitten voit käyttää aurinkosuojaa ylhäällä.
Sana DipHealthilta
Aurinkosuojatuotteet ovat niin tärkeitä kaikille ihotyypeille, vaikka et yleensä polta. Vaikka satoja vaihtoehtoja näyttää ylivoimaisilta, se on todella hyvä asia. Sinulla on niin paljon valintoja, että siellä on varmasti aurinkovoidetta, joka sopii ihollesi.
Joten, mieti mitä tarvitset aurinkovoidetta. Koko päivän toimistossa työskentelevillä ihmisillä on huomattavasti erilaiset aurinkosuojatarpeet kuin ulkona työskentelevillä. Tarvitset toisen tuotteen päivittäiseen käyttöön kuin pitkään iltapäivään viettämiseen puistossa tai rannalla.
Mitä pidempään käytät ulkona, sitä parempi on vedenpitävä, hiki-kestävä tuote. Jos vietät suurimman osan ajastasi, SPF 30: n sisältävä kosteusvoide antaa sinulle runsaasti suojaa.
Riippumatta siitä, minkä tuotteen valitset, varmista, että käytät sitä oikein eikä tee mitään kriittisiä aurinkosuojavirheitä, jotka vievät sinua myöhemmin. Kun olet tottunut tapaan, aurinkosuoja ei näytä olevan urakka.
Jos tarvitset yhä apua oikean aurinkosuojatuotteen valinnassa, kysy apua ihotautilääkäriiltä.
Miten valita oikea akne puhdistusaine
Etsitkö täydellistä aknen puhdistusta? Se voi olla ylivoimainen! Nämä viisi vaihetta voivat auttaa sinua valitsemaan oikean aknen puhdistusaineen sinulle.
Miten valita oikea Akne Makeup
Kyllä, voit käyttää meikkiä, jos sinulla on akne! Hanki oikea meikki ja sinun ei tarvitse huolehtia pimples ja breakouts. Näin on.
Miten valita OTC Akne kohtelu
Etkö ole varma, mikä OTC-aknehoito on sinulle sopiva? Näin voit valita ihon yli parhaiten sopivan aknehoidon.