Mistä kääntää vastauksia, kun olet Twins
Sisällysluettelo:
Cancer - The Forbidden Cures (Syöpä - kielletyt hoidot, suom. tekstitys) (Joulukuu 2024)
Olet saanut elämänne yllätyksen. Sinulla on kaksoset (tai enemmän). Yhtäkkiä raskaus on täynnä kaksinkertaista iloa, ja todennäköisesti kaksinkertainen annos ahdistusta myös.
Mielesi kuulee kysymyksiä. Kuinka tämä tapahtui? Entä jos toimitan aikaisin? Miten kerron heistä erilleen? Tarvitsemmeko toisen pinnasängyn, auton istuimen tai suuremman auton? Ehkä jopa isompi talo? Miten me koskaan varaamme college kertaa kaksi? Älä huoli, löydät vastaukset kaikkiin näihin kysymyksiin ja enemmän. Elämä, kuten tiedät, ei koskaan tule olemaan sama. Seuraavaksi sinun tarvitsee tehdä seuraava.
Yhdistä vanhempien Twins ja Multiples
Hengitä syvään. On aika keskustella asiantuntijoiden vanhempien kanssa, jotka ovat käyneet läpi saman tilanteen ja elivät kertomaan tarinan.
Puhuminen muiden perheiden kanssa vakuuttaa pelkosi ja vakuuttaa teidät, että moninkertaisten elämä on todella hauskaa. Kun kehosi valmistaa vauvoja syntymästä, muiden äitien ja isien neuvot auttavat sinua valmistamaan sydämesi ja kotiisi.
Kun syntyy useita syntymiä, on todennäköistä, että tunnet jonkun, jolla on kaksoset tai tripletit. Ota yhteyttä heihin ja jakaa jännittäviä uutisia. He ovat innoissaan siitä, että olette kaksinkertaisesti siunattu, ja todennäköisesti mielellään antaa neuvoja. Mutta jos et tiedä ketään ulkopuolelta, on muita tapoja yhdistää vanhempien kanssa ja perustaa tukiverkosto:
- Liity klubiin perheille, joilla on useita kertoja, joka löytyy lähes kaikissa kaupungeissa. Oleskelutilaasi tai sairaalasi voi olla paikallisen klubin yhteystiedot. Tai ota yhteyttä kansalliseen järjestöön, kuten America's Multiples (aiemmin Twins Clubs -yhdistysten kansallinen järjestö tai NOMOTC) Yhdysvalloissa tai Multiple Births Canada (aiemmin POMBA).
- Ota yhteyttä verkkoon. Jos haluat antaa näppäimistön mukavalta, etsi verkkoyhteisöjä moninkertaisilta vanhemmilta. Älä ole ujo; hypätä suoraan kysymyksiin tai huolenaiheisiin. Olet varmasti saanut tukevaa vastausta.
Lue ohjeet
Saatavilla on useita erinomaisia kirjoja, joista monet ovat moninkertaisten vanhempien kirjoittamia.
Kaikki kaksoset, tripletit ja paljon muuta Pamela Fierro on aloituspaikka. Löydä neuvoja ja tietoja kuuluisilta äideiltä, kuten Jane Seymourilta tai imetyksen edustajilta Karen Kerkhoff Gromada. Löydät myös henkilökohtaiset tarinat vanhemmilta Twins Magazine, saatavana ilmaiseksi digitaalisella tilauksella. Mitä enemmän tiedät monikerrosten ihmeistä, sitä paremmin valmistaudut haasteisiin, joita kohtaat matkan varrella.
Saat vastauksia kysymyksiisi
Sinulla on todennäköisesti paljon kysymyksiä kaksosista. Voinko imettää kaksoset? Pitääkö minun mennä vuoteeseen? Saat vastauksia joihinkin yleisimpiin kysymyksiin siitä, että olet raskaana kaksoset tai moninkertaiset.
Moninkertainen raskaus voi kärsiä vakavammista lääketieteellisistä komplikaatioista kuin yksi raskaus, ja saatat olla huolestunut siitä, että olet luokitellut suuren riskin. Vaikka on syytä varoittaa, ei ole mitään syytä paniikkiin.
Kun puhut monien muiden vanhempien kanssa, kysy heiltä heidän kokemuksiaan. Saatat kuulla muutamia pelottavia tarinoita ennenaikaisesta työstä ja laajennetusta sairaalahoidosta, mutta myös varmistetaan, että monet äidit tarjoavat terveitä täysipäiväisiä vauvoja ilman minkäänlaisia ongelmia. Suurin osa monista raskauksista on onnellinen loppu; jopa pahimmissa tapauksissa skenaarioita voidaan korjata nykyaikaisen lääketieteen ihmeillä.
Sana DipHealthista
Matka on vasta alkamassa. Tulee olemaan hetkiä pelosta, turhautumisesta ja väsymyksestä, mutta myös paljon iloa, hämmästystä ja rakkautta. Tervetuloa monikerrosten upeaan maailmaan.
Vältä näiden ruokien syömistä, kun olet raskaana
Jatka säännöllistä terveellistä ruokavaliota, kun olet raskaana, mutta on olemassa joitakin elintarvikkeita, joita sinun tulisi välttää.
Mistä kääntää vastauksia kun sinulla on kaksoset
Etsi, mistä kääntyä neuvoja ja tukea vanhempien kaksosista ja asiantuntijoiden monikerroksista - muista vanhemmista.
Miten selviytyä kun kysyt, kun olet menossa lapsille
"Milloin aiot saada lapsia?" On lapsettomien parien melko kuullut kysymys. Lue neuvoja siitä, mitä voit sanoa, kun ihmiset kysyvät tätä.