Täydellinen Hamstring Muscle Tears

Hamstringin lihasten vammat ovat yleisiä varsinkin urheilijoissa. Useimmiten hamstringin lihasten vammat ovat lihaksen osittaisia ​​kyyneleitä. Tämäntyyppiset vammat, joita kutsutaan lihaskudoksi, esiintyvät, kun lihasten muodostavat kuidut venytetään normaalien rajojensa yli. Munuaiskouran oireet voivat olla kipua, mustelmia, turvotusta ja vaikeuksia tiettyjen liikkeiden, erityisesti urheilutoimintojen, kanssa.

Joskus hamstringin vammoja on vaikeampaa. Käämikappaleen täydelliset kyyneleet tapahtuvat tyypillisesti, kun jänne irtoaa lonkan yläosasta. Kun kyynel on epätäydellinen, hamstringin lihakset yksinkertaisesti venytetään liian pitkälle, mutta eivät täysin irti. Kun nämä kyyneleet päättyvät, loukkaantuminen on merkittävämpää, eikä lihasten päät ole enää kytketty.

Nämä täydelliset kyyneleet on tunnustettava erilaisina vammoina. Vaikka tyypillisiä hamstring-kantoja voidaan hoitaa yksinkertaisilla toimenpiteillä (lepo, jää, tulehduskipulääkkeet, terapeuttiset vaikutukset), hamstringin täydelliset kyyneleet saattavat vaatia enemmän invasiivisia hoitoja.

Kuinka kauhua esiintyy

Täydellinen hamstring repiä esiintyy tyypillisesti, kun lonkkanivelen äkillinen taipuminen ja polvinivelen jatko. Kun kainalosauva lihaa, sitä venytetään sen rajoissa.

Ihmiset, jotka ylläpitävät tällaista loukkaantumistyyppiä, kuvaavat tavallisesti reisiluun selkäreunaa, sillä heitä ammuttiin reidessä.

Loukkaantuminen voi tapahtua korkean tason urheilija tai keski-ikäinen yksilö. Kaikki ihmiset, jotka ylläpitävät täydellistä hamstring-vammoja, ovat eliittiurheilija.

oireet

Ihmiset, jotka ylläpitävät tätä vammoja, joutuvat usein äkilliseen teräväkipuun Kiputaso voi olla varsin merkittävä, ja on tyypillisesti vaikea kävellä loukkaantumisen jälkeen.

Jotkut yhteiset merkit täydellisen kyynel hamstring ovat:

• Terävä kipu rintakehän ja reiden risteyksestä
• Vaikeus kävellä
• Kouristus ja kouristukset aistien reidessä
• Turvotus ja mustelmat reunuksen takaosassa, ja myöhemmin mustelmat aiheuttavat etumatkaa
• Numbness ja heikkous jalka johtuu sciatic hermo ärsytystä

Oireita voi olla vaikea nähdä aikaisemmissa vaiheissa, mutta täydellisen hamstring-repeytymisen jälkeen on tavallisesti merkittävää turvotusta ja mustelmia, jotka kehittyvät reidessä. Ajoittain tämä mustelma muuttuu polven ja vasikan taakse ja aina jalkaan asti. Istuimet voivat usein olla vaikeita näille ihmisille, sillä tuolin reunat asettavat paineen suoraan vahinkoa kohtaan.

Diagnoosi

Lonkan tai reiden röntgenkuva saadaan tyypillisesti, mutta usein normaali. Joissakin tilanteissa luun fragmentti vedetään pois lantiosta yhdessä kainalosauman lihaksen kiinnittymisen kanssa. Yleisemmin, röntgensäteet ovat normaaleja. MRI-testi voidaan suorittaa hamstringin liitetiedostojen arvioimiseksi. MRI pystyy määrittämään täydellisen hamstringin lihasten kyvyn kriittiset ominaisuudet mukaan lukien:

1. Niiden hamstring-jänteiden lukumäärä
2. Täydellinen versus puutteellinen repiminen
3. Takaisinveton määrä (kuinka pitkälle vedetty takaisin jänteet ovat tulleet)

Nämä ominaisuudet ohjaavat vahinkoa.

hoito

Käämikappaleen täydellisen repäisyn käsittely riippuu muutamasta eri tekijästä. Kuten yllä mainittiin, MRI voi antaa arvokasta tietoa vamman vakavuudesta ja nämä tekijät voivat auttaa ohjaamaan hoitoa. Toinen muuttuja on potilas ja heidän odotuksensa. Hoito on yleensä aggressiivisempaa nuoremmissa, korkean tason urheilijoissa. Hoito on tyypillisesti vähemmän aggressiivista ihmisiä, jotka ovat enemmän istumia.

Useimmiten yhden hamstringin jänteen repäisykykyä voidaan hoitaa nonsurgisesti. Kun vain yksi jänne on mukana, sitä ei tyypillisesti vedä takaisin hyvin kaukana sen tavanomaisesta kiinnityksestä, ja se heikkenee hyvään asentoon. Toisaalta, kun kolme jänteitä on repeytynyt, ne vedetään tyypillisesti yli muutaman senttimetrin etäisyydelle luusta, ja usein nämä potilaat tekevät parhaansa jänteiden kirurgisella korjauksella.

On myös kiistanalainen keskipiste, kun kaksi jänteitä repeytyy. Useimmat kirurgit käyttävät potilaan ominaisuuksia (korkean tason urheilija tai useampi istuttava yksilö?) Ohjaamaan hoitosuosituksiaan.

Kuntoutus

Rehab leikkauksen jälkeen on merkittävä ja tyypillisesti kestää noin 8-12 kuukautta, kunnes urheilijat ovat palanneet urheiluun. Ensimmäiset kuusi viikkoa rajoittuvat rajoitettuihin painoihin, joissa käytetään kainaloita. Potilaat käyttävät hammaspyörää rajoittamaan jännitysten määrää korjatuilla hamstring-jänteillä.

Tämän kuntoutuksen varhaisen vaiheen jälkeen ihmiset kasvavat vähitellen liikkeelle. Merkittävä vahvistaminen alkaa vasta vähintään kolme kuukautta leikkauksen jälkeen, ja jopa kevyet lenkkeilytoimet ovat yleensä myöhässä.

Täydellinen elvytys täydellisestä hamstringin lihasvammasta voi kestää 8-12 kuukautta. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa korkean tason urheilijat pystyvät jatkamaan kilpaurheilua sen jälkeen, kun he joutuvat korjaamaan akuutti hamstringin lihasvaurio.

Viivästynyt kirurginen hoito ei saa johtaa optimaaliseen lopputulokseen. Kun jänne irtoaa normaalista kiinnityksestään, se alkaa heikentää ympäröivä pehmytkudos. Jos alkuperäisen vamman jälkeen on viive enemmän kuin muutama viikko, jänteen ja lihaksen koko pituus voi olla vaikeaa. Tämä voi viivästyttää rehab-protokollia, ja se voi myös rajoittaa potentiaalia täydelliseen palautumiseen.

Tämän pitkän palautuksen aikajanan vuoksi jotkut yksilöt, jotka eivät olleet urheilullisia, voivat valita ei-kirurgisen hoidon. Kuitenkin joskus nämä ihmiset valittavat epämiellyttäviä oireita istumasta tietyissä tehtävissä ja heillä voi olla pitkäkestoinen heikkous hamstringin lihaksissa.

Sana DipHealthista

Täydellinen kyyneleet hamstringin lihaksessa ovat epätavallisia vammoja, mutta ne voivat esiintyä sekä urheilijoilla että ei urheilijoilla. Optimaalisen hoidon määrittäminen riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien jänteen repeämisen vakavuus ja yksilön odotukset, jotka kärsivät vammasta. Vakavammilla vammoilla on paremmat mahdollisuudet saada täydellinen toipuminen kirurgisella korjauksella, mutta tämä edellyttää pitkästä toipumista ja merkittävää sitoutumista postoperatiiviseen kuntoutukseen.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi? Lähteet artikkelista

• Cohen S, Bradley J. "Akuutti proksimaalinen hamstring rupture" J Am Acad Orthop Surg. 2007 Jun; 15 (6): 350-5. DOI: 10.1111 / j.1368-504x.2005.00396.x
• Harris JD, Griesser MJ, paras TM, Ellis TJ "Proksimaalisen hamstringin repeämien hoito - järjestelmällinen katsaus", Int J Sports Med. 2011 Jul; 32 (7): 490-5. DOI: 10.1055 / s-0031-1273753