Miten estää ja kohdella Rhytids tai ryppyjä
Sisällysluettelo:
Nonviolence and Peace Movements: Crash Course World History 228 (Lokakuu 2024)
Rhytid, (ri′tid), on ihon ryppy. Iho koostuu kolmesta kerroksesta: iho, iho ja ihonalainen rasva.
orvaskesi, ihon yläkerros, tuottaa melaniinia, joka antaa iholle sen värin. Se suojaa myös ihoa erityisillä keratinosyytteinä tunnetuilla soluilla ympäristömyrkkyjä vastaan. Joillakin kehon osilla on paksumpi iho, kuten jalkojen pohjat, kuin silmäluomet, joilla on ohuempi iho.
verinahka, ihon keskikerroksella on monia toimintoja. Se on hikirauhasten ja tunteen lähde. Se myös kasvattaa hiuksia ja tuottaa öljyä ihon sileäksi. Se on verisuonten sijainti, joka ruokkii ihoa ja poistaa toksiinit.
ihonalainen rasva kerros on ihon pohjakerros. Erikoisliitoksensa ansiosta se kiinnittää ihon lihaksiin ja luihin. Se tukee hermosolujen ja verisuonten toimintaa. Se on myös vastuussa kehon lämpötilan ja pehmustelujen ja luiden valvonnasta, jotta ne suojaavat kuoppia ja kaatumista.
Jokainen ihokerros vaikuttaa ikääntymiseen, genetiikkaan ja ympäristötekijöihin. Kerrokset pyrkivät ohentumaan, kun kudostuotanto hidastuu, jolloin iho on alttiina vaurioille ja muutoksille. Ohuempi iho, jota ei enää täytetä kollageenilla ja rasvasoluilla, alkaa näyttää rivejä ja ryppyjä.
Ryppyjen syyt
Rypyt johtuvat eri olosuhteiden yhdistelmästä. Jotkut ihmiset ovat geneettisesti taipuvaisia kehittämään ryppyjä. Jotkut ryppyjen syistä ovat:
- Ikä
- Altistuminen haitallisille aineille pitkään aikaan
- Keinotekoinen parkitus
- Ultraviolettivaloa
- Tupakointi
Kasvojen lihaskudosten jatkuva supistuminen joko lävistämällä tai hymyilemällä voi myös johtaa hienojen viivojen ja ryppyjen kehittymiseen. Ohuemmalla iholla lihakset eivät enää pysty säilyttämään joustavuuttaan ja säilyttämään muotonsa.
Rhytidien hoito
Useimmille ihmisille ihon hienot viivat ja rypyt ovat osa ikääntymisprosessia. Rypyt näkyvät ihon ryppyinä tai taittumina. Ne näkyvät kasvoissa, kaulassa, käsissä ja muissa ruumiinosissa. Jotkut ihmiset häiritsevät ryppyjä.
Käytettävissä on useita hoitovaihtoehtoja hienojen viivojen ja rhytidien vähentämiseksi.
Ne sisältävät:
- Laserhoitot
- Kemialliset kuorinnat
- Systeemillä
- Pehmeiden kudosten injektoitavat täyteaineet
- Paikalliset voiteet
Laserit pistävät ihoon pieniä mikroskooppisia reikiä, jotka laukaisevat ihon paranemisprosessin ja stimuloivat kollageenin tuotantoa. Lasereita on käytetty kasvoilla, rinnassa ja käsissä.
Iho-täyteaineita käytetään poistamaan suuhun ja silmien alla olevat hymynjohdot ryppyjen ja tummien ympyröiden ulkonäön vähentämiseksi. Niitä käytetään myös kasvojen lisäämiseen poskissa, leukalaudassa ja käsien takana.
Injektiopulloja käytetään yleisesti silmien ympärillä olevien ryppyjen poistamiseen estämällä ryppyjen muodostumista. He rentouttavat lihaksia, estävät heitä supistumasta ja aiheuttavat ryppyjä, jotka kehittyvät otsaan ja silmän kulmaan.
Ryppyjen ja hienojen viivojen ehkäisy
Yksinkertaiset elämäntapamuutokset voivat auttaa vähentämään tai ehkäisemään ikääntymisen merkkejä. Jotkut niistä sisältävät:
- Yllään päivittäin aurinkovoidetta
- Ei parkitusta
- Kosteuttava päivittäin
- Käyttämällä laskurituotteita ohjeen mukaisesti
- Vältä tuotteita, jotka pistävät tai palavat
- Käytettyjen tuotteiden määrän rajoittaminen
- Ostokset tuotteiden viisaasti
- Tuotteiden antaminen aikaa
- Tupakoinnin lopettaminen
- Syöminen tasapainoista ruokavaliota
- Stressiä
Näiden vihjeiden noudattaminen voi estää ryppyjen tai ryttien kehittymisen. Jos tulokset eivät ole odotettuja, on ehdotettava lääkärin kuulemista yksilöllisen ihosuunnitelman laatimiseksi.
Miten kohdella ja estää myrkkyä Ivy, tammi ja Sumac
Poison ivy ja sen serkut tammi ja sumac ovat kaikki osa toxodendronia. Ne ovat Pohjois-Amerikan myrkyllisiä kasveja.
Alpha-hydroksihapot ryppyjä ja ikääntyvää ihoa varten
Alfa-hydroksihappoja, kuten glykolihappoa ja maitohappoa, on käytetty vuosisatojen ajan ihon nuorentamiseen. Selvitä, miten ne toimivat ryppyissä.
Miten estää ja kohdella jalkojen rakkuloita käynnissä
Jalkojen läpipainopakkaukset ovat yleisiä valituksia juoksijoiden keskuudessa. Opi estämään ja hoitamaan jalkojen rakkuloita, jotta he eivät hidastaisi sinua tai tuhoaisi kilpailua.