Miten perheasema saattaa heikentää dementiariskiä

Viisi tieteellistä tutkimusta tarkasteltaessa löydetään mielenkiintoinen korrelaatio siviilisäädyn ja dementian kehittymisen mahdollisuuden välillä, mukaan lukien Alzheimerin tauti, lievä kognitiiviset häiriöt ja muut dementiat. Vuosina 2006 ja 2016 julkaistut tutkimukset osoittivat, että naimisissa olevilla henkilöillä oli pienempi mahdollisuus dementian kehittymiseen.

Alzheimerin taudin, dementian ja avioliiton

1) Vuonna 2016 julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin yli 2 miljoonan 50–74-vuotiaan yksilön terveystietoja Ruotsissa kymmenen vuoden ajan.

• Sekä miehillä että naisilla, jotka eivät olleet naimisissa (jotka sisälsivät eronneita, erotettuja ja leskiä), oli suurempi riski sairastua dementiaan kuin ne, jotka olivat naimisissa.
• Tässä tutkimuksessa on osoitettu, että perheasema on riskitekijä sekä varhaisen puhkeamisen dementian (nykyinen ennen 65-vuotiasta) että myöhäisen (tai tyypillisen) dementian kehittymisen kannalta.

2) Vuonna 2015 julkaistussa toisessa tutkimuksessa oli mukana yli 10000 miestä ja naista Taiwanissa. Haastattelut ja kognitiiviset arvioinnit tapahtuivat kahden vuoden aikana.

• Tutkijat totesivat, että leskillä oli 1,4 kertaa suurempi dementian riski kuin naimisissa olleilla.

3) Tähän tutkimukseen, joka julkaistiin vuonna 2014, otettiin mukaan noin 2500 yli 55-vuotiasta kiinalaista miestä ja naista.

• Vanhempi mies, joka oli leski tai yksin, korreloi 2,5-kertaisen riskin kanssa kognitiivisten häiriöiden kehittymisestä verrattuna naimisiin.
• Toisin kuin muut tutkimukset, tämä tutkimus ei löytänyt merkittävää korrelaatiota naisten suhdetilanteen ja kognitiivisen toiminnan välillä.

4) Neljäs tutkimus julkaistiin vuonna 2009 ja verrattiin keski-elämän siviilisäätyä myöhemmin elämässä olevaan kognitiiviseen toimintaan. Lähes 1500 henkilöä Suomessa seurattiin 21 vuotta.

• Pienin riski kaikenlaiselle dementialle oli niille, jotka asuivat keski-elämässä olevan kumppanin kanssa, kun taas ei ollut keski-elämän kumppania sidottu kaksinkertaiseen dementiariskiin myöhemmässä elämässä.
• Tässä tutkimuksessa todettiin erittäin riskialttiiksi ne, jotka olivat leskiä keski-ikäisenä ja jotka olivat vielä leskiä myöhässä. Tämä ryhmä oli lähes kahdeksan kertaa todennäköisemmin diagnosoitu Alzheimerin taudilla kuin ne, jotka olivat naimisissa keski-elämässä ja olivat naimisissa myöhään.
• Kaiken kaikkiaan tässä tutkimuksessa suurin riski oli niille, jotka olivat positiivisia ApoE 4 -geenille (geeni, jolla on suurempi riski Alzheimerin taudin kehittymiseen), olivat yksittäisiä tai eronneita keskellä elämää ja olivat pysyneet yksinäisinä tai eronneet myöhäisessä elämässä.
• Mielenkiintoista on se, että kun olit yksi- ja keski-ikäisiä, hänellä oli pienempi dementiariski kuin lesken.

5) Vuonna 2006 julkaistussa tutkimuksessa, joka kattoi kymmenen vuotta, oli mukana yli 1000 miestä Suomessa, Italiassa ja Alankomaissa.

• Tutkijat totesivat, että naimisissa olevilla miehillä oli kognitiivisen toiminnan korkeimmat tulokset ajanjakson alussa tutkimuksessa, ja naimattomilla miehillä oli alhaisin pistemäärä.
• Tässä tutkimuksessa oli joukko miehiä, jotka asuivat muiden kanssa (kuten lapset tai muut perheenjäsenet), ja havaitsi, että sekä naimisissa olevilla miehillä että muiden kanssa asuvilla miehillä oli pienin kognitiivinen heikkeneminen kymmenen vuoden aikana.
• Miehillä, jotka asuivat yksin sekä tutkimuksen alussa että lopussa, oli 3,5-kertainen kognitiivinen lasku verrattuna miehiin, jotka olivat naimisissa sekä tutkimuksen alussa että päättyessä.

Näitä tuloksia aiheuttaneet tekijät

Ensinnäkin on tärkeää muistaa, että nämä tulokset osoittavat korrelaation, mikä tarkoittaa, että ne, jotka olivat naimisissa tai jotka olivat asuneet jonkun kanssa, eivät todennäköisesti kehittäneet dementiaa, eivät sitä välttämättä naimisissa välttämättä aiheutti ihmiset ovat vähemmän vaarassa.

Jotkut tutkimusten tutkijat ehdottivat teorioita siitä, miksi dementiariski pieneni avioliitossa tai avoliitossa olevissa henkilöissä. Mahdollisuuksia ovat:

Sosiaalinen kanssakäyminen:Sosiaalinen vuorovaikutus muiden kanssa on liittynyt pienempään dementiariskiin. Kuten avioliitossa, sosialisaatio ei ole osoittautunut aiheuttavan dementian pienentynyttä riskiä, ​​mutta on mahdollista, että vuorovaikutus stimuloi aivoja ja siten suojaa dementiaa vastaan.

Kognitiivinen varaus:Suhteessa oleminen voi edistää säännöllistä viestintää, joista osa voi edistää henkistä ajattelua. Tämä puolestaan ​​on korreloitu kognitiivisen varauksen kehittymiseen, joka on suojaava vaikutus, jossa aivot pystyvät paremmin kompensoimaan mahdolliset toiminnan vähenemiset.

Masennus:Masennus on dementian riskitekijä. Eräässä edellä esitetyssä tutkimuksessa todettiin, että leskiä sairastavilla henkilöillä oli lisääntynyt masennusriski, joka todennäköisesti johtui kumppaninsa menetyksestä. Avioliitto on sidottu pienempään masennuksen riskiin, mikä puolestaan ​​voi vähentää dementian kehittymisen riskiä.

Stressi:Kroonisen stressin kokeminen on myös korreloitu suurempaan dementiariskiin. Yhdessä tutkimuksessa teoreettiset tutkijat totesivat, että kyky jakaa elämän haasteita ja iloja kumppanin kanssa voisi vähentää stressiä ja siten vähentää dementian riskiä.

Liikunta:Vaikka on olemassa monia aktiivisia ihmisiä, jotka asuvat yksin, yhden näistä tutkimuksista saatujen tulosten mukaan naimisissa olevat henkilöt olivat fyysisesti aktiivisimpia. Fyysinen aktiivisuus on toistuvasti liitetty pienempään dementiariskiin.

Vastavuoroisuus terveydestä:Tiiviissä suhteessa, kuten avioliitossa, on myös mahdollista, että toisilleen on enemmän vastuuta hyvän fyysisen terveyden ylläpitämiseksi ja lääketieteellisten ongelmien hoitamiseksi. Tämä ei edellytä, että ne, jotka eivät ole yhteydessä, jättävät huomiotta heidän fyysisen ja yleisen terveytensä; pikemminkin se herättää mahdollisuutta, että asuminen samassa talossa kuin joku muu voi tehdä vähemmän todennäköiseksi, että suuret terveysongelmat jäävät ja piilotetaan. Fyysiset terveyskohtaiset olosuhteet, kuten sydän- ja verisuonitaudit ja diabetes, ovat korreloineet dementiariskin kanssa.

Sana DipHealthistä

Vaikka tämä tutkimus voi olla mielenkiintoinen, avioliitto- ja suhdekysymykset ovat joskus ulkopuolisia. Useimmat mahdollisista tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa dementiariskin ja siviilisäädyn väliseen korrelaatioon, ovat kuitenkin valintoja, joita voimme vapaasti tehdä. Sinun on parasta keskittyä strategioihin, jotka on toistuvasti sidottu vähentyneeseen dementiariskiin, kuten liikuntaan, ruokavalioon, sosiaaliseen vuorovaikutukseen ja henkiseen toimintaan.