Ovatko astman ärsyttävät oireet?

Astma ärsyttävät aineet ovat ilmassa olevia aineita, jotka hengitettynä toimivat astman liipaisimena. Ne eroavat kuitenkin allergeeneista, koska ne eivät tuota immuunivastetta. Sen sijaan ne vain ärsyttävät jo tulehtuneita hengitysteitä. Kaikki nämä astman ärsyttävät aineet aiheuttavat astman oireita, kuten rintakehän kireyttä, kroonista yskää, hengenahdistusta ja hengityksen vinkumista.

Altistuminen näille ärsyttäville aineille voi johtaa paitsi näihin oireisiin kuin muihin merkkeihin, kuten:

• Lisääntynyt yskä yöllä
• Kaikki edellä mainitut oireet, kuten yskä tai hengityksen vinkuminen, joilla on lisääntynyt fyysinen aktiivisuus
• Väsymys tai kyvyttömyys suorittaa normaalisti helposti suoritettavia toimia
• Räjähdysvirtausnopeuden tai PEFR: n pieneneminen
• Levoton unta, painajaisia ​​tai väsyneitä ja leppoisia
• Allergiaoireiden paheneminen, kuten pysyvä niska, tummat ympyrät silmien alla tai kutina ja tulehtunut iho

Tarkastellaan lähemmin johtavia astman laukaisimia:

Tupakan savu

Tupakansavu on voimakas astman liipaisu, olitpa se, joka tekee tupakoinnin, tai jos vain hengität toisen savun, sikarin tai putken toisessa savussa. Tupakansavu ei ole haitallinen vain niille, joiden tiedetään olevan astma, mutta joissakin tutkimuksissa on todettu, että lapset, joiden äidit tupakoivat, kehittävät paljon todennäköisemmin astmaa.

Savu sisältää yli 7000 kemikaalia, joista monet ovat myrkyllisiä tai voivat aiheuttaa syöpää. Kaikki nämä astmat ärsyttävät maata keuhkojen hengitysteihin ja ärsyttävät niiden vuoria, mikä johtaa suoraan oireisiin. Lisäksi nämä ärsyttävät aineet ja toksiinit vahingoittavat pieniä pieniä karvoja hengitysteissä, joita kutsutaan silmukoiksi, jotka toimivat pitääkseen ärsyttävät aineet keuhkoista. Tämän seurauksena kehosi ei enää pysty puolustamaan ärsyttäviä aineita.

Ilman epäpuhtaudet

Tupakansavun lisäksi ilmakehässä voi olla monia muita ilman epäpuhtauksia, jotka voivat ärsyttää hengitysteitä ja laukaista astman oireita. Ei ole yllättävää, että autojen, tehtaiden ja voimalaitosten päästöt ovat merkittävä syy astmakohtauksiin. Tämä on erityinen haaste, koska neljä kymmenestä amerikkalaisesta asuu kaupungeissa, joissa on huono ilma.

Tämä huono ilma tekee astmasta pahempaa, mutta se voi myös vaikuttaa astman kehittymiseen. Luonnonvarojen puolustusneuvosto arvioi, että jopa 30 prosenttia lapsuuden astmasta (kahden miljardin dollarin kustannuksella) johtuu ympäristöriskeistä.

Itse asiassa yhdessä tutkimuksessa, joka tehtiin Los Angelesissa, CA: ssa oli yhteys tien lähellä asumista ja astman kehittymistä. Lähes 10 prosenttia LA: n astman tapauksista asui 75 metrin etäisyydellä suuresta tiestä. Tämä viittaa - mutta ei todista - että ilmansaasteet ja niiden lähde sen lähelle vaikuttavat astman kehittymiseen.

Ilmassa olevat hiukkaset pölystä ja jauheista

Vielä eräänlainen ärsyttävä aine on tiettyihin aineisiin liittyvä pöly ja jauhe, kuten liitu- tai puhdistusaineet. Monet näistä astman ärsyttävistä aineista ovat enimmäkseen työpaikalla tai koulussa.

Muutkin ilmassa olevat hiukkaset kodin, työn ja koulun ympärillä voivat kuitenkin aiheuttaa ongelmia. Esimerkiksi joskus nuoret astmaattiset urheilijat kokevat ongelmia, kun leikkipaikka tai puisto, jota he harjoittavat äskettäin, olivat ruohonleikkausta.

Kemialliset höyryt ja voimakkaat hajut

Toinen astman ärsyttävä tyyppi on höyryt ja voimakkaat hajut, jotka johtuvat tietyistä kemikaaleista tai tuotteista, joita saatat käyttää. Näitä kemiallisia ärsyttäviä aineita ovat mm. Tavalliset päivittäiset asiat, kuten puhdistusliuokset ja hajuvesi, mutta myös joitakin ainutlaatuisia työpaikkakohtaisia ​​aineita.

Saatat olla hajuherkkyyttä, jos sinulla on aivastelua, hengityksen vinkumista tai kutinaista vetistä silmät altistuksella. Monet astman potilaat ilmoittavat oireidensa pahenemisesta altistumalla tietyille kemikaaleille tai voimakkaille hajuille.

muotit

Jos homeessa on multaa, se saattaa pahentaa astmaa. Et ehkä edes tiedä, missä muotti voi kasvaa. Mikä tahansa paikka, joka on kostea ja märkä, kuten kylpyhuoneen, keittiön tai kellarin pinnat, voi kasvaa muottiin. Et ehkä edes tunnista sitä muottiin.

Muotti voi aiheuttaa rintakipua, yskää, hengenahdistusta tai hengityksen vinkumista. Sinun täytyy miettiä homeen kotiin - jos näet sen kasvavan, näe värimuutos, tai sinulla on monia mustavia hajuja, sinun täytyy korjata se.

Voit estää homeen puhdistamisen perusteellisesti, korjaamalla vuotoja ja varmista, että vesi ei pääse rakentumaan mihinkään kotiin. Jos löydät homeen kasvavan homeen, sinun on varmistettava, että nämä alueet ovat hyvin tuuletettuja ja että korjaat vuotavat putket tai muut vedenlähteet. Jos haluat maalata uudelleen, kannattaa harkita "muotin kestävää" vaihtoehtoa, jotta vältytään muotin muodostumisesta tulevaisuudessa.