Yöhikoilu HIV: n oireena

Hikoilu on kehon luonnollinen vaste aina, kun se on ylikuumentunut, emotionaalisesti tai fyysisesti stressiä tai sairauden aiheuttava aine vaikuttaa.

Joillakin ihmisillä tämä voi tapahtua spontaanisti ja ilman ilmeistä syytä (sairaus, jota kutsutaan hyperhidroosiksi). Toisissa tapauksissa se esiintyy erityisesti ja runsaasti yöllä. Tätä kutsumme "yön hikoiluksi" tai tarkemmin sanottuna unen hyperhidroosiksi.

Mitä yöhikoilu on?

Yöhikoilu esiintyy usein hiv-tartunnan saaneilla ihmisillä, useimmiten hoitamattoman sairauden myöhemmissä vaiheissa (kun CD4-määrä on alle 200 solua / ml). He ilmentävät runsaasti, juoksevaa hikoilua ilman ilmeistä syytä, ja vaikka he itse ovat vaarattomia, yöhikoilu voi olla osoitus taustalla olevasta sairaudesta, joka voi olla tai ei ole vakava.

Yöhikoilu eroaa tavallisesta hikoilusta siinä, että ne esiintyvät ilman liikuntaa ja lähes kokonaan nukkuessaan. Lisäksi ne voivat olla erittäin runsaita, liottamalla ne suoraan vuodevaatteiden, lakanat ja jopa peittojen läpi.

syyt

On olemassa monia mahdollisia syitä yöhikoille, jotka vaihtelevat naisten yleisistä hormonaalisista muutoksista vakavampiin HIV-infektion ilmenemismuotoihin.

On kuitenkin tärkeää huomata, että yöhikoilu ei ole yksin HIV-merkki. Ne kuitenkin vaativat tutkimusta ja HIV-testiä, jos sinulla on infektioriski.

Yöhikoilu aiheuttaa muun muassa:

• Vaihdevuodet
• Diabetes
• Kilpirauhasen liikatoiminta
• Krooninen väsymysoireyhtymä
• raskaus
• Uniapnea ja muut unihäiriöt
• Liiallinen alkoholinkäyttö
• Jotkut lääkkeet (mukaan lukien masennuslääkkeet, insuliini ja suun diabeteslääkkeet)
• Syöpä (leukemia, lymfooma)
• tuberkuloosi
• HIV: hen liittyvät infektiot, jotka vaihtelevat bakteeri-infektiosta Mycobacterium avium -kompleksista (MAC) ja sieni-infektioiden histoplasmoosista

HIV ei itse aiheuta yöllistä hikoilua. Kuitenkin, jos sinulla on pitkälle edennyt tai käsittelemätön HIV ja sinulla on ajoittaista tai paikallista hikoilua (rajoittuu esimerkiksi päähän ja kaulaan), ne liittyvät todennäköisimmin HIV-tautiin.

Miten lieventää yön hikoilua

Vaikka ei ole mitään keinoa poistaa yöhikoilua käsittelemättä taustalla olevaa syytä, ongelman tunnistamiseksi voidaan ryhtyä tiettyihin vaiheisiin. Aloita kysymällä itseltäsi:

• Onko sinulla nukkumisongelmia, kuten hengitysvaikeuksia tai yllätyksiä? Unihäiriöt voivat usein vaikuttaa yön hikoiluun.
• Mitä lääkkeitä käytät? Onko olemassa mitä tahansa (tai yhdistelmiä, jotka olet aloittanut), jotka ovat yhtä aikaa yön hikoilun kanssa?
• Oletko raskas juomari? Vaikka tämä on jonkin verran subjektiivinen kysymys, voimakasta juomista voidaan määritellä karkeasti, koska siinä on enemmän kuin kaksi juomaa per yö.
• Onko sinulla jokin tila, joka saattaa aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa, joko diagnosoidun tai epäillyn? Raskaus ja vaihdevuodet naisilla? Alhainen verensokeri diabeetikoilla? Kilpirauhasen liikatoiminta?
• Milloin yöhikoilu alkoi? Ne tapahtuvat usein tai vain satunnaisesti? Onko koko kehosi liotettu tai vain osia kehosta?
• Onko muita fyysisiä tai emotionaalisia merkkejä tai oireita, joita olet ehkä huomannut äskettäin, jopa pieniä?

Muista jakaa nämä ajatukset lääkärisi kanssa, joista osa voi auttaa määrittämään todennäköisen yön hikoilun syyn.

Ja kun olet sen yhteydessä, harkitse HIV-testin tekemistä, jos et ole tehnyt niin. Tällä hetkellä Yhdysvalloissa suositellaan, että kaikille amerikkalaisille, jotka ovat 15–65-vuotiaita, annetaan kerran kertyvä HIV-testi osana rutiinia. Nopeat kotona tehdyt HIV-testit ovat saatavilla myös useimmissa suurimmissa ketjuhuolloissa.

Mitä tehdä, jos herätät yöhikoilla

Pahinta yön hikoilusta on, että he voivat olla niin epämiellyttäviä ja hermostuneita. Jos heräät hikoilemassa yöllä keskellä yötä, voit tehdä muutamia asioita:

• Ota viileä kylpyamme tai suihku ja vaihda tuoreiksi vuodevaatteiksi.
• Vaihda vuodevaatteet. Jos yöhikoilu on pysyvää, käytä vedenpitävää alustaa suojaamaan patjaasi tyydyttyneeltä.
• Säädä huonelämpötilaa. Jos sää sallii, avaa makuuhuoneen ikkuna tai käytä puhallinta ilmaan. Ole kuitenkin varovainen välttääksesi jäähdytystä.Vaikka sinun pitäisi tehdä kaikkemme, jotta olisit miellyttävä, älä yritä "kohdella" yöhikoistasi nukkumalla liian jäähdytetyssä, ilmastoidussa ympäristössä.

Jos yöhikoilu on vakavaa tai lisääntyvää, ne saattavat viitata hengenvaaralliseen sairauteen. Ota yhteys lääkäriisi viipymättä, jotta voidaan tehdä tutkimuksia, joilla voidaan tunnistaa ja hoitaa taustalla oleva syy.

Mutta on myös tärkeää huomata, että yön hikoilulla ei ole suoraa yhteyttä sairauden etenemiseen tai elinajanodotukseen ihmisillä, joilla on HIV. Pikemminkin ne voivat viitata taustalla olevaan tilaan, jolla voi olla huonoja terveydellisiä tuloksia.

Alin rivi on tämä: jokainen henkilö, jolla on selittämätön yöhikoilu, tulee hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon. Älä itse diagnosoi tai hylkää oireesi, koska ei ole olemassa mitään sellaista kuin "normaali" yöhikoilu. Tarkista se tänään, jos vain mielenrauhaa.