Kehosi luonnolliset ja automaattiset refleksit
Sisällysluettelo:
Kehon ja mielen korjausmekanismeista (Lokakuu 2024)
Reflex on tahaton liikkuminen ärsykkeeseen. Se on suhteellisen yksinkertainen (mutta kriittinen) tapa, jolla kehosi välittää tietoa, joka ei koskaan saavuta tietoisuutta. Useimmat meistä ottavat paljon, mitä elin tekee meille itsestäänselvyytenä, ja se on hyvä asia. Olisi äärimmäisen vaikeaa suunnitella ja toteuttaa aktiivisesti jokainen pieni liike, jonka teemme.
Kun luet tätä, selkärangan ja vartalon lihasten välillä tehdään jatkuvasti hienovaraisia säätöjä. Silmäsi säätävät pieniä muutoksia jokaista päänsiirtymää varten. Oppilaasi laajentuvat asianmukaisesti sopeutumaan valon tasoon ja keskittymään siihen, mikä on edessäsi. Kun nielette, kurkku sulkeutuu automaattisesti hengitystietasi, jotta sylki ei mene alas väärään putkeen. Jokainen hengitys, jonka otat automaattisesti, säätää oikean tasapainon happeen ja hiilidioksidiin veressäsi ja ottaa syvempiä hengityksiä nyt ja pitää keuhkot auki.
Nämä ovat vain muutamia esimerkkejä automaattisista vastauksista, jotka pitävät meidät toiminnassa joka päivä. Useimmat elämän kannalta kriittiset toiminnot ovat tietoisen kontrollimme ulkopuolella.Sen sijaan näitä toimintoja ohjaavat refleksit.
Miten refleksit toimivat
Tunnetuin refleksi on patellien refleksi, jossa polvipiirrää kun lääkäri koskettaa sitä vasaralla. Vaikka tätä pidetään yksinkertaisena refleksina, monet sivut voitaisiin täyttää tutkimalla sen teknisiä yksityiskohtia. Lyhyesti sanottuna on kehon automaattinen yritys korjata epätasapaino, joka voisi muuten aiheuttaa sen, että se putoaa. Vasaralla venytetään lihas, joka iskee jänteen, ja sähköinen signaali lähetetään selkäytimeen, joka lähettää signaalin jännittää lihaksen palauttamaan sen oikeaan pituuteensa. Tuloksena on lyhyt nykiminen ja polvi käynnistyy.
Samaan aikaan sähköinen signaali lähetetään vastakkaisiin lihaksiin hamstringissa, jotta nämä lihakset voisivat rentoutua niin, etteivät ne häiritse jalan suoristusta. Mikään sähköinen signaali ei koskaan tarvitse päästä aivoihin, jotta tämä refleksi voisi tapahtua.
Miksi lääkärit testaavat refleksejä?
Neurologit käyttävät erilaisia refleksejä nähdäkseen, miten hermoston eri osat toimivat. Esimerkiksi polven jerk-refleksin työskentelemiseksi hermojen lihasten ja niiden välillä on oltava ehjiä, ja selkäytimen on toimittava tällä tasolla. Vastaavasti aivoriihi-refleksi, kuten oppilaat, jotka rajoittavat valoa, voivat auttaa neurologia tietämään, että aivorunko toimii oikein.
Lisäksi refleksejä hillitsee monet muut elimistössä olevat asiat. Esimerkiksi aivot lähettävät yleensä impulsseja selkäytimestä, joka pitää refleksit kuten polven jerk suhteellisen rauhallinen. Aivohalvauksen tai muun aivojen aiheuttaman vamman jälkeen heijastava vaikutus refleksiin häviää hitaasti ja tämä johtaa siihen, että refleksit ovat hyperaktiivisia. Yksi syistä neurologit tarkistaa refleksejä on nähdä, onko vasemman ja oikean puolen välinen epätasapaino, joka voi olla aivojen tai selkäytimen vaurioitumisen johtaja.
Joskus refleksi voi näyttää paljon kuin tietoinen käyttäytyminen. Esimerkiksi "kolminkertaisen taipumisen" refleksissä polvi, lantio ja jalka taipuvat niin, että jalka vetäytyy, kun käytetään tuskallista ärsykettä. Tämä voi tapahtua myös silloin, kun sähköinen signaali ei koskaan pääse aivoihin - selkäytimen avulla se voidaan täysin järjestää. On tärkeää erottaa toisistaan refleksi ja tahallinen liike kooman tai muuttuneen tajunnan tapauksissa.
Ei tiedä kaikkea, mitä refleksit tekevät meille, säästää paljon ongelmia päivittäisessä elämässä. Refleksien tunteminen ja niiden testaus voi kuitenkin valaista paljon hermoston toimintaa ja sitä, missä ongelma voi olla hermoston häiriössä.
Käännä kehosi rasvaa polttavaan koneeseen
Mikä on paras tapa polttaa rasvaa? Ymmärtää, miten kehosi käyttää rasvaa ja miten suunnitella tehokkaampia liikuntaa rasvanpolttoa ja laihtumista varten.
Automaattiset takykardiat Syyt ja hoito
Automaattiset takykardiat ovat nopeat sydämen rytmihäiriöt, jotka aiheutuvat sydämen sisällä olevien epänormaalien sähköisten impulssien muodostumisesta.
Rooting ja muut vastasyntyneet refleksit
Juuristuva tai "juurinen" refleksi on yksi monista vastasyntyneiden normaaleista tahattomista liikkeistä ja toiminnoista. Käytä oppaanamme ymmärtämään paremmin lapsen refleksejä.