Kudzu-terveyshyödyt ja -käytöt

Kudzu (Pueraria lobata) on kiipeilevä viiniköynnös, joka kuuluu herneille. Sen kukat ja tärkkelyspitoiset juuret on käytetty vuosisatojen ajan perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä.

käyttötarkoitukset

Vaihtoehtoisessa lääketieteessä kudzu käytetään tyypillisesti seuraavissa olosuhteissa:

• alkoholismi
• vaihdevuosien oireet
• diabetes
• flunssa
• kuume

Terveyshyödyt

Kudzu sisältää isoflavoneja, estrogeenimaisia ​​yhdisteitä ajatellaan tarjoavan erilaisia ​​terveyshyötyjä. Toistaiseksi tieteellinen tuki kudzu-edut ovat rajalliset.

Postmenopausaaliset naiset

Vuonna 2003 julkaistussa tutkimuksessa tutkijat antoivat 127 postmenopausaalista naista (50–65-vuotiaat) hormonikorvaushoitoa, kudzu-täydennyksiä (100 mg isoflavonia päivittäin) tai hoitoa kolmeen kuukauteen. Vaikka vain hormonikorvaushoitoryhmän osallistujilla oli kolesterolitasojen aleneminen, HRT- ja kudzu-vastaanottavat tutkimusjäsenet osoittivat molemmat parannuksia kognitiivisen toiminnan ja tarkkaavaisuuden suhteen.

Tuoreempi tutkimus, joka julkaistiin vuonna 2007, todettiin ottaneen kudzu-uutteen kapselimuodossa päivittäin 24 viikon ajan lievittämään emättimen kuivuutta postmenopausaalisilla naisilla.

Alkoholin saanti

Kudzu-uute voi auttaa vähentämään alkoholin nauttimista vuoden 2005 tutkimuksen mukaan. Käyttämällä todellista elämää (asunto, jossa on televisio, lepotuoli ja olutta sisältävä jääkaappi) tutkijat tekivät kokeilun, johon osallistui raskaita juomareita. He havaitsivat, että ne, jotka ottivat kudzu-kapseleita seitsemän päivää ennen kokeilua, joivat keskimäärin 1,8 olutta 90 minuutissa (verrattuna lumelääkettä käyttäneiden keskimääräiseen 3,5 olueseen ennen tutkimusta).

Lue lisää kudzu-valmisteen käytöstä alkoholin käytön vähentämisessä.

Cluster-päänsärky

Vuonna 2009 tehdyssä tutkimuksessa, jossa oli 16 ihmistä, jotka olivat ilmoittaneet käyttävänsä kudzu-hoitoa klusteripäänsärkyjen hoitoon, tutkijat totesivat, että kudzu voi auttaa vähentämään hyökkäysten taajuutta, kestoa ja voimakkuutta, ja niillä on mahdollisimman vähän sivuvaikutuksia.

Metabolinen oireyhtymä

Vuonna 2009 julkaistu eläintutkimus osoittaa, että kudzu voi auttaa hallitsemaan metabolista oireyhtymää, joka on sairaus, johon liittyy terveysongelmia (mukaan lukien liiallinen vatsa rasva, korkea verenpaine, korkea kolesteroli ja insuliiniresistenssi), joiden tiedetään nostavan sydänsairauksien riskiä. ja tyypin 2 diabetes.

Tutkimukseen syötettiin ryhmää naarasrotteja, joilla oli metabolinen oireyhtymä, ruokavalioon, joka oli täydennetty kudzu-uutteella. Kahden kuukauden kuluttua kudzu-ruokitut rotat olivat saaneet vähemmän painoa kuin rotilla, joita ei syötetty kudzu. Kudzu-ryhmän rotilla oli myös terveellisempiä verenpaineen, insuliinin ja kolesterolin tasoja kuin heidän tutkimusryhmänsä.

varoitukset

Henkilöiden, joilla on rintasyöpä sekä jokainen, joka käyttää diabeteslääkkeitä, tulee välttää kudzu.

Lisäaineita ei ole testattu turvallisuuden vuoksi, ja koska ravintolisät ovat suurelta osin sääntelemättömiä, joidenkin tuotteiden sisältö voi poiketa tuotteen etiketissä mainitusta.

Muista myös, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten ja sairastuneiden tai lääkkeitä käyttävien lisäravinteiden turvallisuutta ei ole vahvistettu. Saat vinkkejä lisäravinteiden käyttämisestä turvallisesti, mutta jos harkitset kudzu-laitteen käyttöä, keskustele ensin ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Vakavasta hoidosta huolehtiminen ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia.