Puhuu OB / GYN: nne ennen raskautta

Voit puhua lääkärillesi raskauden aikana missä tahansa vaiheessa. Ehkäpä vain ajatellut tulla raskaaksi ja haluat peruskokeesta. Olet ehkä yrittänyt vuoden ja olet huolissasi. Ehkä sinulla on mahdollisia lapsettomuus oireita tai riskitekijöitä. Vaikka et aio tulla raskaaksi milloin tahansa pian, saatat olla huolissasi perhesuunnittelusta ja biologisesta kellastasi.

Nämä ovat kaikki hyviä syitä keskustella lääkärisi kanssa. Keskusteleminen gynekologiasi ennen kuin olet raskaana on tärkeä ensimmäinen askel terveessä raskaudessa - mutta tämä keskustelu voi olla ahdistusta herättävä. Muista, että lääkäri haluaa auttaa sinua ja on valmis keskustelemaan kaikista lisääntymistekijöistä, jopa kiusallisista tai herkistä.

Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka kannattaa muistaa ennen nimitystäsi, sen aikana ja sen jälkeen.

Maininta Halutessasi hedelmällisyyteen liittyvää kuulemista, kun teet nimesi

Kun soitat vastaanottoasi, anna vastaanottovirkailija tietää, että haluat puhua perheen suunnittelusta ja hedelmällisyydestä. Voit olla houkutteleva aikatauluttaa tavallinen pappi murtuma ja hiipiä käsityksen suunnittelun kysymyksiin, mutta lääkärisi aikavälejä ei ehkä ole tarpeeksi kauan, jotta aikaa keskusteluun.

Toinen hyvä syy pyytää ylimääräistä aikaa ei ole helppoa puhua puoliksi avoimessa pukeutumisessa ilman alusvaatteita alla. Poliittisesti pyydä keskustelemaan käsitystiedoistaan ​​hänen toimistossaan, päinvastoin kuin pöydällä pylväineen. Sinusta tuntuu mukavalta.

Tuo kumppaniasi kanssasi

Ihannetapauksessa sinun tulee tavata lääkärisi yhdessä kumppanin kanssa. Kysymyksesi kumppanisi terveydestä voi olla kysymyksiä, joita lääkäri haluaa kysyä, puhumattakaan kysymyksistä ja huolenaiheista, joita kumppanisi haluaa kysyä. Vaikka voit puhua gynekologiisi, perhesuunnittelu on ongelma, joka vaikuttaa sinuun. Jos epäillään hedelmällisyysongelmia, miespuolinen kumppani tarvitsee hedelmällisyystestausta. Jos kumppani ei voi olla siellä, muista kysyä kysymyksiä ja kysy, onko kumppanisi tavoitettavissa puhelimitse lääketieteellisiin kysymyksiin, joita et voi vastata.

Keskustele ehkäisemisen ehkäisemisestä

Jos käytät minkäänlaista syntyvyyden hallintaa, tämä on aika keskustella sen pysäyttämisestä. Kysy, miten lopetat sen, ja kuinka kauan sinun on odotettava, ennen kuin yrität tulla raskaaksi. Jos sinulla on IUD tai implantti, keskustele siitä, että se on poistettu. Voit myös kysyä, milloin voit odottaa hedelmällisyytesi paluuta, ja jos on olemassa mitään oireita varoa.

Suurin osa syntymänhallintamenetelmistä antaa sinulle mahdollisuuden tulla raskaaksi nopeasti pysäytyksen jälkeen, mutta toiset tarvitsevat enemmän aikaa. Esimerkiksi Depo-Provera voi kestää kuukausia irti järjestelmästäsi.

Kysy Lisäravinteet ja elämäntapamuutokset

Vitamiinit eivät ole vain raskaana oleville naisille. Jotkut ravintolisät, kuten foolihappo, on otettava ennen kuin alat yrittää synnyttää. Kuinka paljon foolihappoa on käsiteltävä ja se voi riippua menneisyydestänne. Useimmat naiset voivat saada tarvitsemansa tavallisesta monivitamiinista.

Voit myös haluta keskustella lääkärisi kanssa kaikista elämäntapamuutoksista, joita voit tehdä. Onko OK nauttia lasillisesta viiniä, kun yrität tulla raskaaksi? Entä teidän kahvitodistus, tupakka tai muut vapaa-ajanviejät? Nämä ovat kaikki hyviä aiheita esille.

Jos et ole vielä yrittänyt kuvitella, kysy lääkäriltäsi perheen suunnittelusta

Lisää parit odottavat perheiden aloittamista 35 vuoden iän jälkeen. Jos olet huolissasi tulevista hedelmällisyysvaihtoehdoista, keskustele lääkärisi kanssa heidän kanssaan nyt. Hedelmällisyys heikkenee, kun vanhempia, mutta ei kaikilla ole vaikeuksia.

Oletko yksin vai ei pysty aloittamaan lapsia? Tämä on myös hyvä aihe keskustelemaan lääkärisi kanssa. Haluat ehkä harkita munien jäädyttämistä, mutta se on kallista.

American Society for Reproductive Medicine ei kannusta naisia ​​käyttämään munan jäädyttämistä "hedelmällisyysvakuutuksena", koska se ei edes ole tarpeen (voi luonnostaan ​​tulla joka tapauksessa), eikä se ole taattua toimimaan.

Vaikka yleisesti pidetään turvallisena, munan jäädyttämismenettely ei ole riskinvapaa. Keskustele lääkärisi kanssa erityisestä tilanteesta.

Tuo luettelo kaikista lääkkeistä, joita sinä ja kumppanisi olette

Joitakin lääkkeitä ei pidetä turvallisina raskauden aikana. Joissakin tapauksissa saatat joutua lopettamaan niiden ottaminen ennen kuin yrität kuvitella. Toiset saattavat pystyä ottamaan niitä vastaan, kunnes olet todella raskaana. Voit myös siirtyä toiseen lääkkeeseen.

On myös lääkkeitä, jotka voivat häiritä hedelmällisyyttä sekä miehillä että naisilla. Tämä on toinen syy kertoa gynekologille kaikki lääkkeesi, joita käytät, vaikka se olisi "vain" over-the-counter-allergialääkkeitä. (Kyllä, allergialääkkeet voivat joskus häiritä hedelmöittämistä naisilla.)

On tärkeää huomata, että sinun ei pidä lopettaa lääkityksen ottamista keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Jotkut lääkkeet, kuten masennuslääkkeet, täytyy hitaasti vieroittaa. On myös mahdollista, että sinulle on vaarana jatkaa tiettyä lääkitystä myös konstruoinnin aikana.

Älkää olko järkeviä mainittaessa kiusallista oireita

Ei-toivotut kasvot. Näennäisesti epätavallinen vaginan vuoto. Erektiohäiriö. Jotkut hedelmättömyyden oireet voivat olla kiusallisia puhua, mutta sinun on mainittava heistä joka tapauksessa. Lääkäri voi diagnosoida mahdollisen ongelman vain, jos hänellä on kaikki tarvittavat tiedot.

Kirjoita kaikki mitä haluat kysyä tai mainita

Luettelon huolenaiheista, oireista ja kysymyksistä ennen nimittämistäsi voi olla suuri apu.

Kolme hyvää syytä kirjoittaa siihen kuuluu:

• Olet vähemmän todennäköisesti unohtaa mitä halusit sanoa.
• Joskus on helpompi lukea luettelosta kuin vain tuoda kysymykset ylös pääsi päältä.
• Jos et voi menettää ahdistusta sanomaan huolenaiheesi, voit antaa lääkärille luettelon lukea sen sijaan. (Varmista, että luettelosi ei ole liian pitkä tai hyvin särkynyt.

Tuo herkkyyskalenteri tai viimeisten kuusi jaksojenne päivämäärät

Varsinkin jos olet huolissasi epäsäännöllisistä ajoista, muista tuoda viimeisten kuuden syklin päivämäärät. Ottamatta off-sykliä kerrallaan ei pidetä epätavallisena, mutta jatkuvasti epäsäännölliset syklit voivat olla merkki häiriöistä.

Jos olet ollut hedelmällisyyttä kartoittamalla tai pitämällä hedelmällisyyskalenteri, tuota tiedot myös viimeisiltä kuudesta syklistäsi. Hedelmällisyyskartat voivat ilmetä potentiaalisia ongelmia ovulaation tai luteaalivaiheen kanssa, jotain, joka ei ehkä ole selkeä, kun tarkastellaan vain kunkin syklin pituutta.

Älkää pelätkö testattaessa tai viittaavana

Jos olet yrittänyt tulla raskaaksi yli vuoden ajan, vaikka sinulla ei ole muita hedelmättömyyden oireita, sinun on otettava yhteyttä lääkäriisi ja suoritettava hedelmöityshoitot. Jos olet yli 35-vuotias ja olet yrittänyt vähintään kuusi kuukautta, sinun tulee myös käydä lääkärisi kanssa. Nämä ovat American Reproductive Medicine -yhdistyksen suosituksia.

Useimmat lääkärit ottavat vakavasti huolenaiheesi ja joko aloittavat testaamisen tai viittaavat hedelmöityshoitoon, mutta kaikki lääkärit eivät ole valmiita ryhtymään toimiin, kun he tarvitsevat. Jotkut naiset ovat kertoneet, että he ovat "liian nuoria" hedelmättömyydelle ja yrittäen pidempään kuin vuosi. Jotkut ovat kertoneet, että he ovat ylipainoisia ja siksi heidän pitäisi menettää paino ja vain silloin, jos he eivät vielä ole raskaana, katso lääkäri uudelleen.

Ongelma testauksen lopettamisessa on se, että hedelmättömyyden syyt pahenevat ajan myötä. (Kyllä, vaikka olet nuori). Mitä tulee ylipainoon, se voi olla painoongelmasi liittyy samaan hormonaaliseen epätasapainoon kuin hedelmättömyys. Voit aina päättää testauksen jälkeen laihtua tai kokeilla vähän kauemmin ennen hoidon hakemista, mutta ei ole todellakaan mitään syytä lopettaa testausta.

Älä viivyttele hedelmällisyystutkimusta viitattaessa

Kun olet saanut hedelmällisyystestitilauksen, noudata sitä. Hedelmällisyyden testaus ahdistus on normaalia, mutta on paljon helpompaa vain mennä eteenpäin ja saada testaus valmiiksi. Älä odota, tee se.

Jos lääkärisi määrää perushoidon testauksen, varmista, että kumppanisi testataan myös

Jotkut gynekologit suorittavat joitain perustekkyllisiä testauksia, kun taas toiset haluavat viitata sinut suoraan hedelmällisyystutkijaan. Jos gynekologi päättää suorittaa testit, muista kysyä häneltä miespuolisesta kumppaniksesta, jolla on siemennesteen analyysi.

Mies hedelmättömyys on kysymys noin puolet kaikista hedelmättömiä parit, joko ainoana tekijänä tai yhdessä naisen hedelmättömyyttä. Laiminlyönti koettelemaan uroksen hedelmällisyyttä voi johtaa kokeilemaan hedelmöityshoitoja (kuten Clomidia), jotka joutuvat epäonnistumaan. Gynekologi voi viedä kumppaninsa urooppeihin tai orgaaniseen lääkäriin, joka on erikoistunut urosten hedelmällisyysongelmiin.

Mies Lapsettomuus Diagnoosi ja hoito

Word of DipHealth

Muista, että lääkärisi tehtävänä on puolustaa terveyttäsi ja hoitaa sitä. Todennäköisesti hän on iloinen siitä, että olet tuonut esiin perheesi suunnitteluongelmia ja keskustellut mielelläni näistä asioista kanssasi.

Jos lääkäri ei kuitenkaan ota huolenaiheita vakavasti, pyydä toinen lausunto. Jos olet epävarma lääkärisi kanssa, sinun kannattaa harkita uuden henkilön näkemistä. Hoitovirkailijoiden ennakkoluulot eivät ole ennennäkemättömiä hedelmällisyysmaailmassa. Potilaita on lannistunut tai kääntynyt pois useista syistä, kuten sosioekonomisista olettamuksista, LGBT-ongelmista ja iästä.

Lääkärit ovat vain ihmisiä. Jotkut ovat parempia kuin toiset, eikä kaikki lääkärin ja potilaan väliset suhteet toimivat. Jos tunnet, että nykyinen lääkäri ei kuuntele, etsi lääkäri, joka haluaa.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi? Lähteet artikkelista

• Epäterveellisen naisen diagnoosiarviointi: komitean lausunto. Hedelmällisyys ja steriiliys. 2015; 103 (6). doi: 10,1016 / j.fertnstert.2015.03.019.