Ruusunmarjojen edut nivelrikko

Ruusun lonkat ovat ruusujen siemenkodit. Ruusunmarjat eivät ole näkyvissä, jos pensaat karsitaan, kun ruusukukat häviävät. Jos haalistuneita kukkia ei leikata, ruusunmarjat näkyvät pieninä, punertavina palloina varren kärjissä kasvukauden loppua kohti.

Miten ruusunmarjoja käytetään luonnon korjaamiseksi

Ruusunmarjoja on tullut suosittu luonnollinen hoito niveltulehdus. Ruusunmarjat sisältävät antosyaaneja - yhdisteitä, jotka löytyvät kasveista, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia. Ruusunmarjat sisältävät myös karotenoideja, mukaan lukien beetakaroteeni, lykopeeni, beeta-cryptoxanthin, rubiksantiini, zeaksantiini ja luteiini. C-vitamiini on myös runsaasti ruusunmarjoja.

Rose-lonkat ovat saatavilla öljynä sekä jauhe- tai kapselimuodossa. LitoZin Joint Health on suosittu tuotemerkki täydentävä tuote, joka on valmistettu ruusunmarjoista. Lisäaineena ruusunmarjoja on tutkittu niiden terveyshyötyjen, myös nivelrikon kivun lievittävien ominaisuuksien vuoksi. Uskotaan vähentävän tulehdusta vähentämällä COX-1: n ja COX-2: n tuotantoa, joka on tulehdusta ehkäisevien lääkkeiden vaikutus.

Mitä tutkimus sanoo

Kolmen lyhyen aikavälin kliinisen tutkimuksen metaanalyysi, johon sisältyi sama ruusunmarjojen valmistus, totesi, että ruusunmarjat ovat lumelääkkeeseen verrattuna tehokas kivunlievitys ja vähentää muiden kipulääkkeiden tarvetta. Kolme tutkimusta osallistui yhteensä 306 potilaaseen. kaksi tutkimusta oli Tanskasta ja yksi osallistui Norjasta.

Kolme tutkimusta sisältyivät:

• tutkimuksessa, jossa oli 94 potilasta, joilla oli varhaisen vaiheen nivelrikko
• tutkimuksessa, jossa oli 100 potilasta, joilla oli loppuvaiheen osteoartriitti (potilaat, jotka olivat lonkka- tai
• tutkimus, jossa oli 112 potilasta, joilla oli eri nivelrikko (mukaan lukien jotkut, joilla oli käden osteoartriitti).

Kolme tutkimusta, jotka kaikki rahoittivat Hyben-Vital International (ruusunlihavalmisteiden valmistaja), eivät verranneet suoraan ruusunlihaajauhetta muihin kipulääkkeisiin (kuten asetaminofeeniin) tai ravintolisiin (kuten glukosamiiniin), vaikka se oli kertoi joissakin sanomalehdissä, että he tekivät.

Tutkijat vertailivat epäsuorasti muita tutkimuksia, joissa verrattiin asetaminofeenia ja glukosamiinia lumelääkkeeseen. Toinen meta-analyysin rajoitus oli, että kolme tutkimusta olivat lyhytaikaisia, ne kesti noin kolme kuukautta. Tutkijat totesivat, että osteoartriitille tarvitaan suurempia, pitkäaikaisia ​​ruusunmarjojen tutkimuksia.Vaikka nämä tutkimukset ja meta-analyysi osoittavat, voi olla kipua lievittävä vaikutus, mutta tutkimukset rahoittivat kaikki valmistajat, jotka olivat kiinnostuneita tutkimusten onnistumisesta.

Ottaen huomioon osteoartriitin suuri määrä, näissä tutkimuksissa potilaiden määrä oli hyvin pieni.

Keskustele täydennyksistä lääkärisi kanssa

On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa kaikista luonnollisista tai kasviperäisistä ravintolisistä. Haluat välttää vuorovaikutuksia muiden käyttämiesi lääkkeiden kanssa. Jos ruusunmarjat ovat vaikuttavana aineena, ne voivat joko vähentää tai parantaa muiden lääkkeiden vaikutuksia. Keskustele kaikista täydennyksistä lääkärisi ja apteekkihenkilökunnan kanssa.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Onko Rosa caninan (ruusunmarjan) lonkkajauhe vähentää kipua nivelrikon potilailla? - satunnaistettujen kontrolloitujen tutkimusten meta-analyysi. Christensen R. et ai. Osteoartriitti ja rustot. Huhtikuu 2008. doi: 10.1016 / j.joca.2008.03.001
• Ruusukimppuista (Rosa canina L.) valmistettu standardoitu jauhe parantaa toimintaa ja vähentää kipua ja pelastuslääkkeiden kulutusta nivelrikko. Winther K.
• Rose Hips, niveltulehdus säätiö, pääsy 12/30/2015.