Takaisin töihin vauvan jälkeen töihin kotona äidit
Sisällysluettelo:
- Hanki neuvoja ja tee suunnitelma
- Ota äitiysloma
- Hanki järjestetty
- Työskentele etukäteen
- Hae apua
- Tee siitä joukkueen ponnistus
- Työnnä älykkäämpiä ja joustavampia
Another 15 Excel 2016 Tips and Tricks (Joulukuu 2024)
Paluu töihin raskauden jälkeen on suuri muutos, vaikka olisit töissä kotona. Kyllä, et jätä vauvaa joka päivä sellaiseksi, joka palaa töihin toimistoon. Ja kuitenkin kaikki muuttuu.
Vauva on pelinvaihtaja kaikin tavoin, kuten työskentelee kotona. Yritä olla aloittamatta molempia uusia yrityksiä samanaikaisesti. Jos et jo toimi kotona, mutta aiot aloittaa työskentelyn kotona, kun vauva on syntynyt, yritä aloittaa ennen syntymä, jotta saat paremman käsityksen siitä, mitä ongelmia ja esteitä kohtaat. Ainakin luo perusta uudelle yrityksellesi raskauden ja äitiysloman aikana.
Hanki neuvoja ja tee suunnitelma
Jos tämä on ensimmäinen vauva tai olet aloittamassa töitä kotoa, etsi muita, jotka ovat olleet tien tiellä. Lue vinkkejä uusille äiteille. Kerää mahdollisimman paljon tietoa ja aloita sen soveltaminen tilanteeseen.
Jos haluat siirtyä toimistosta etätyöpaikkaan, aloita prosessi mahdollisimman pian. Aseta kotitoimisto, kun olet vielä raskaana. Ja tietysti aloittaa lastenhoidon suunnittelu, vaikkakin lapsen hoito on oikea määrä ja millainen lastenhoito on vain alku tiellä takaisin töihin.
2Ota äitiysloma
Niille, joilla on säännöllinen työllisyystilanne, tämä saattaa tuntua ilmeiseltä. Itsenäisten ammatinharjoittajien kohdalla äitiysloma on kuitenkin paljon monimutkaisempi. Sinua ei myöskään makseta äitiysloman aikana, eikä työ saa myöskään. Perinteisessä työsuhteessa työnantajasi, ehkä teidän avunne, tekisi järjestelyjä, jotka kattavat työmäärän, kun olit äitiyslomalla. Kun työskentelet itse, sinun täytyy selvittää se itse.
Mutta vaikka et voi varata pitkää äitiyslomaa, vie aikaa. Tarvitset aikaa keskittyä perheeseesi ja itseesi. Työstä poissaolon ansiosta voit toipua syntymästä, sidoksesta vauvasi kanssa ja palata töihin paremmalla organisaatiotunteella.
3Hanki järjestetty
Löysät organisaatiojärjestelmät, jotka ovat olleet hienoja ennen lapsen ikäpäivää, eivät toimi, kun unihäiriö ja suloinen, mutta häiritsevä vauva ovat osa elämääsi. Asiat, jotka kerran pidit päänsä, liukuvat ulos, jos niitä ei oteta jonnekin. Multitaskingista tulee elämäntapa.
Tutustu, mikä toimii sinulle. Olisiko vanhanaikainen kalenteri ja oikea arkistokaappi tai Blackberry palvelemaan sinua paremmin? Olisiko värikoodattujen muistiinpanojen järjestelmä seinään sopiva organisaation visuaaliseen tyyliin? Onko aika käydä pöytätietokoneessa kannettavan tietokoneen kanssa, joten voit olla lähempänä vauvaa? Ajattele investoimalla joihinkin aikojen hallintatyökaluihin yrityksellesi. Harkitse ainakin aikaa miettiä, miten nämä vinkit järjestämiseen saattaisivat auttaa.
4Työskentele etukäteen
Joissakin työpaikoissa tämä voi olla helppoa; toisissa mahdotonta. Tee mitä voit. Jos uuden hankkeen on tarkoitus alkaa äitiysloman jälkeen, aloita tutkiminen sen alkuvaiheessa, joten tiedät, mitä olet tekemässä. Tarvitsetko koulutusta tai uutta todistusta työsi seuraavana vuonna? Hanki se tehty ennen kuin vauva saapuu.
Freelancerit, kysy asiakkailta, mitä työtä he tarvitsevat lähikuukausina. Hankkeet osoitetaan usein viime hetkellä vain siksi, että asiakkaan osaa ei ole pakko suunnitella eteenpäin. Asiakkaat voivat kuitenkin olla halukkaita tekemään pitkän aikavälin suunnittelua auttamaan sinua hallitsemaan työmäärää.
Työnnä eteenpäin omassa elämässäsi.
5Hae apua
Ihmiset rakastavat auttaa, kun sinulla on vauva.Sukulaiset, ystävät, naapurit, työtoverit ja jopa tuttavat tarjoavat. Ota ne ylös. Jotkut tietysti haluavat vain lastenhoitoa, jota et ehkä halua aluksi. Mutta toiset auttavat vähemmän hauskoja tehtäviä, kuten ruoanlaittoa ja puhdistusta.
Mutta älä vain katso vapaaehtoisia. Väliaikaisen avun palkkaaminen voi ohjata sinua pitkän aikavälin ratkaisuihin. Äidin apulainen voi olla hyvä väliaikainen lastenhoitovalinta, kun olet luonut uuden rutiinin. Sama pätee kotiliiketoimintaan. Harkitse jonkun palkkaamista äitiysloman aikana ja myöhemmin. Ovatko osa työpaikkasi freelanceria tai opiskelija voi tehdä? Jos sinun pitäisi kouluttaa joku, aloita prosessi raskauden alussa.
6Tee siitä joukkueen ponnistus
Älä etsi apuasi puolisosi avulla. Ohje kuulostaa valinnaiselta; vauvat ottavat tiimin työtä. Vain siksi, että vietät päiväsi kotona, se ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi tehdä (tai päättää) kaikkea, joka liittyy vauvaan ja kotiin. Logiikka voi kuitenkin sanoa, että teet enemmän kotona tehtäviä.
Istu alas ja keskustele puolisosi kanssa siitä, kuinka paljon aikaa jokainen odottaa ja haluat käyttää erilaisiin tehtäviin, kuten lastenhoitoon, työhön, henkilökohtaiseen aikaan ja yhdessä. Nämä odotukset ovat todennäköisesti melko erilaisia jokaiselle, mutta avoin keskustelu kertoo mahdollisista ongelmista. Kuten organisaation yhteydessä, saatat huomata, että pre-baby-päivinä toimivat järjestelmät (kuten esimerkiksi yksi henkilö, joka tekee kaiken puhdistuksen) eivät enää toimi.
7Työnnä älykkäämpiä ja joustavampia
Käytä kaikkia kertakäyttöisiä työkalujasi siirtääksesi työmäärääsi tehokkaasti. Tähän kuuluvat työ- ja vanhemmustyökalut - vauva, vauva, erikoisohjelmistot ja älypuhelimet äidille. Aikaa säästävät tekniikat, jotka kerran tuntuivat tarpeettomilta, maksavat osinkoja nyt. Ja multitaskingista tulee tehokkaasti tärkeä taito.
Järjestäminen menee pitkälle kohti älykkäämpiä töitä, mutta ei aina. Ja silloin joustavuus tulee. Ei ole väliä kuinka järjestäytynyt olet, on päiviä tai viikkoja, kun se kaikki hajoaa. Mikään ei pysy samana lasten kanssa. Ne kasvavat jatkuvasti ja muuttuvat. Sinun täytyy rullata rutiinien pitkän ja lyhyen aikavälin muutokset. Esimerkiksi naptime, kun elinehto on työ kotona äiti, menee lopulta pois.
Synnytyksen jälkeen kunto ja liikunta vauvan jälkeen
Syntymäpäivän harjoittelu voi olla vaikeaa erilaisten muutosten takia. Opi oikea tapa laihtua ja liikuntaa vauvan jälkeen.
Takaisin töihin takaisinosan jälkeen
Palataan töihin selkävamman jälkeen? Selvitä, miten voit keskustella työnantajan kanssa työasemasi majoituksesta, joka voi auttaa sinua parantamaan.
Mikä on se, että kotona asuvat äidit tekevät koko päivän?
Saippuaoperaatit ja loputtomat suklaat eivät ole kotona asuvien äitien koko päivän luettelossa. Selvitä, mitä on, että kotona asuvat äidit todella tekevät.