Miten soveltaa emättimen kerma oikein
Sisällysluettelo:
Miten Freire soveltaa Marxia pedagogiikassa? (Tammikuu 2025)
Olet ollut lääkärillä ja sinulle on annettu resepti emättimen kerma, jotta voit hoitaa emättimen infektiota tai hormonaalista emättimen kermaa säilyttääkseen emättimen terveyden vaihdevuodet jälkeen. Jos et ole koskaan käyttänyt emättimen kermaa, et ehkä tiedä miten. Seuraavassa on vaiheittaiset ohjeet, joiden avulla emättimen kerma voidaan nopeasti ja helposti käyttää.
Milloin soveltaa emättimen kerma
Emättimen voiteiden käyttö on helpointa, jos se tehdään ennen nukkumaanmenoa, jotta lääke pysyy paikallaan ja estäisi päivittäiset päästöt. Jos tarvitset sitä useammin kuin kerran päivässä, tarkista ohjeet siitä, miten sovellukset tulisi sijoittaa.
Voit halutessasi pukeutua pikkuhousut, jos et aio mennä nukkumaan heti kun kerma on levitetty. Älä käytä tamponia, koska se voi imeä lääkkeen.
Jos suunnittelet voidetta levittää ennen nukkumaanmenoa ja huomata aamulla, että olet unohtanut annoksen, tarkista ohjeet, jos he kertovat sinulle, mitä tehdä tai soita apteekkiin. Muista asettaa muistutuksia itsellesi, jotta et unohda seuraavaa annosta.
Jos käytät aikaisemmin tallennettua emättimen kermaa, tarkista vanhentumispäivä ja heitä se pois, jos se on vanhentunut. Monet reseptivoiteet on tarkoitettu vain yhteen käyttötarkoitukseen, eikä niitä ole tarkoitettu pelastettaviksi. Kysy lääkäriltäsi, jos olet epävarma.
Miten soveltaa emättimen kerma
Emättimen kerma on melko yksinkertainen prosessi. Tarvitset vain pyyhkeen ja jonkin verran saippuaa ja vettä. Aloittaa:
- Löydä miellyttävä paikka, jossa voit maata makuulle voidellessasi kermaa. Sinun sänkysi voi olla ihanteellinen vaihtoehto, vaikka saatat halutessasi käyttää alla olevaa pyyhettä, jotta voisit estää kerman vuotamisen liinavaatteillesi.
- Pese kätesi saippualla ja vedellä.
- Avaa putki.
- Ruuvaa applikaattorin suutin putkeen, kunnes se on kiinnittynyt, mutta ei liian tiukka.
- Purista putkea varovasti pohjasta pakottaen riittävä määrä kermaa applikaattoriin. Varmista, että se riittää määritetyn annoksen saavuttamiseen. Useimmat applikaattorit antavat merkinnät, jotka osoittavat, mihin pitäisi lopettaa.
- Irrota applikaattori putkesta.
- Makaa selässäsi polvillesi vetämällä sinua kohti. Aseta applikaattori varovasti syvälle emättimeen. Paina mäntää alaspäin, kunnes se on alkuperäisessä asennossaan.
- Huomaa, että jos olet raskaana, aseta applikaattori varovasti ja älä työnnä sitä ohi kohtaan, jossa tunnet vastustusta.
- Pese kädet saippualla ja vedellä voiteen levittämisen jälkeen.
- Uudelleenkäytettävät applikaattorit tulee puhdistaa vetämällä mäntää poistamalla se tynnyristä ja pesemällä se pehmeällä saippualla ja lämpimällä vedellä. Pyyhi se kuivaksi ja anna sen kuivua ilmaan purkamisen aikana. Voit koota sen varastoitavaksi, kun se on kuiva, kuten aamulla, jos käytät sitä ennen nukkumaanmenoa.
- Älä koskaan kiehele uudelleenkäytettävää applikaattoriasi tai käytä erittäin kuumaa vettä, koska se voi aiheuttaa muovin sulamisen tai huononemisen.
Muita tärkeitä vinkkejä
Useimmat emättimen voiteet on säilytettävä huoneenlämmössä. Kysy apteekista, jos sinulla on kysymyksiä emättimen kerma säilytyksestä.
Jos käytät emättimen kermaa infektion hoitoon, on parasta hävittää applikaattori, kun olet suorittanut hoidon. Se auttaisi estämään hiivan, bakteerien ja muiden mikro-organismien siirtämistä, jos käytät applikaattoria uudelleen tulevaisuudessa.
Jos käytät antibioottista kermaa bakteeri-vaginosis-hoidon hoitoon, käytä sitä täsmälleen niin kuin on määrätty eikä koskaan lopeta aikaisin, vaikka oireet hävisivät. Näin lisääntyy antibioottiresistenssin riski, mikä tekee tartunnasta vaikeampaa hoitaa tulevaisuudessa.
Lopuksi emme koskaan jaa emättimen applikaattoreita muiden kanssa, vaikka se on puhdistettu ja puhdistettu perusteellisesti.Näin vaarana on, että bakteerit ja muut organismit välittyvät tahattomasti yhdeltä henkilöltä toiselle.
Estrogeenivoiteen käyttö emättimen kuivuuteenEstrogeeninen kerma emättimen kuivuutta varten
Estrogeenin voiteet, renkaat ja peräpuikot auttavat emättimen kuivuuden ja muiden vaihdevuosien synnynnäisen oireyhtymän oireiden vuoksi. Lisätietoja täältä.
Miten soveltaa meikki peittää akne
Täytyy tietää, miten piilottaa peiton? Noudata näitä helppoja vaiheittaisia ohjeita, joilla voit tehdä meikkiä naamioimaan akneja.
Miten emättimen kuivuus voi muuttaa sukupuolielämääsi ikäsi
Emättimen kuivuus ei tarkoita sitä, että eläkeläiset joutuvat luopumaan terveestä sukupuolielämästä. Tutustu emättimen kuivuuden syihin ja siihen, mitä voit tehdä sen hoitamiseksi.