Voiko tiettyjen kasvien valitseminen parantaa astmaa?
Sisällysluettelo:
Etämittauksella miljoonien hyötypotentiaali astman diagnosoinnissa (Joulukuu 2024)
Jos rakastat puutarhanhoitoa, tietyn astman ystävällisten kasvien poiminta voi hyödyttää astmaa. Monille, joilla on astma ja allergia, oikean astma-kasvin valinnalla voi olla merkittävä vaikutus. On olemassa useita päätöksiä, joita voit tehdä astman kasvien riskin vähentämiseksi.
Astman kasvit - mitä istutte
Et halua, että rakkautesi puutarhanhoitoon muuttuu kurjaksi kokemukseksi, joka johtaa:
- vinkuminen
- Rintakehän kireys
- Hengenahdistus
- Yskiminen
Astman kasvit ja astma voivat yhdessä esiintyä vähän ennakoitua ja muutamia yksinkertaisia varotoimia käyttäen:
- Sukupuoleen liittyvät asiat. Miehet astma kasvit tuottavat enemmän siitepölyä, kun taas naisten astma kasvit auttavat poistamaan siitepölyä puutarhassasi ja sen ympärillä. Tämä koskee paitsi puita ja pensaita myös ruohoa, jota voit käyttää nurmikolla. Lisärakennuksena naaraspuoliset ruohot tekevät erinomaisen astman kasvien, jos et halua nurmikon leikkaamista. Naiset ruohot eivät kasva yhtä suuriksi kuin urospuoliset ruohot ja eivät vaadi usein niittoa.
- Tiedä mitä kasvaa parhaiten alueella. Kasveista, jotka eivät sovi ilmastoosi, tulee hyönteisten magneetti. Hyönteiset jättävät jäännöksen, joka voi edistää homeen ja itiöiden kasvua, joka voi laukaista astman. Jotkut kasvit ovat myös taudin vastustuskykyisiä ja vähemmän todennäköisesti edistävät itiöiden ja muottien kasvua.
- Vältä kemikaaleja ja hyönteismyrkkyjä. Sekä hyönteismyrkkyjä että kemikaaleja, kuten rikkakasvien torjunta-aineita tai sienitautien torjunta-aineita, voidaan hengittää ja ärsyttää keuhkoja, mikä johtaa tulehdukseen ja bronkospasmiin. Jos sinun on käytettävä näitä astman kasveissa, on luultavasti parasta, ettet käsittele niitä eikä puutarhaa jonkin aikaa niiden käytön jälkeen.
- Kasvien kukkivat puut. Puutarhojen kukkaviljelmien kauniiden värien lisäksi kukat houkuttelevat hyönteisiä syöviä lintuja. Linnut vähentävät hilseä, joka voi laukaista astman.
- Aseta strategisesti enemmän allergiaherkkiä astma-kasveja. Joskus tarvitset vain tammea, katajaa tai muuta allergiaa aiheuttavaa astmaa. Asettamalla astman kasvit niin kaukana talosta, ikkunoista tai kulkutietä, voit vähentää altistumisriskiäsi.Lisäksi, jos talossasi on vallitseva tuuli, allerginen astma kasvaa alaspäin talosi tuulessa. Lisäksi, jos huomaat, että pensaset tai tietyt puut aiheuttavat astman, leikkaa ne takaisin useammin vähentäen kukintaa ja mahdollisesti parantaa astman oireita.
Tietyntyyppiset kukat, ruohot ja puut parantavat astman kasveja. Seuraavilla astma-kasveilla on vähemmän todennäköisesti suurta vaikutusta astmaan:
- Amaranthus
- Atsalea
- Begonia
- bougainvillea
- Kaktus
- kirsikkapuu
- pääsiäislilja
- daalia
- Päivänkakkara
- kurjenpolvi
- Gladiola
- Hibiscus
- Iiris
- Irlannin sammal
- magnolia
- Kehäkukka
- narsissi
- Orvokki
- Petunia
- Roses
- leijonankita
- Tulppaani
- Violetti
- Zinnias
Yleensä erittäin allergiset astman kasvit sisältävät:
- Tuhka
- Setri
- auringonhattu
- cottonwood
- Krookus
- Elderberry
- Johnsonin ruoho
- Kataja
- Vaahtera
- Tammi
- Pioni
- Ruis ruoho
- Timotei
Hoidot Jos aiot olla alttiina astman kasville
Jos et ole varma tarkalleen, mitkä astman kasvit aiheuttavat oireita, allergia voi tehdä allergia-testejä ja jopa kohdella sinua allergikoilla tai immunoterapialla. Tämän artikkelin tärkein kohta on olla ennakoivampi laitosten osalta.
Potilaat ovat usein kysyneet, voisivatko kasvit auttaa astmaa. Vaikka näin ei yleensä ole, ja me yleensä ajattelemme niitä altistuksina / allergeeneina, jotkut kasvit voivat itse asiassa parantaa ilmanlaatua. Yksi tällainen esimerkki on rauhallinen lilja, joka absorboi bentseeniä, formaldehydiä ja trikloorietyleeniä. Toinen esimerkki on dracaena tai maissi kasvi, joka eliminoi ksyleeniä, tolueenia, bentseeniä ja trikloorietyleeniä. Lopuksi Englanti Ivy on kiipeilevä kasvi, joka voi poistaa allergeeneja, kuten homeen ja eläinten ulosteet.
Voiko Buteyko hengittää parantamaan astmaa?
Tämän harjoituksen suorittaminen voi auttaa sinua hallitsemaan paremmin astmaa ja käyttämään vähemmän lääkkeitä. Hengitysharjoituksia on helppo oppia.
Voisiko probioottien parantaa astmaa?
Useat tutkimukset osoittavat, että probioottien ja astman välillä on suotuisa suhde. Lue lisää ennen kuin siirryt tähän hoitoon.
Eosinofilia - tiettyjen valkoisten verisolujen kohoaminen
Eosinofilialla, lisääntyneillä eosinofiilien määrällä veressä, on lukuisia syitä, kuten loistaudit, lääkkeet ja astma.