Miksi saatat laihtua, kun olet sairas

Jos sinulla on koskaan ollut vatsa vika yli muutaman tunnin, olet ehkä huomannut, että pudotat muutaman kilon. Se ei tee syömistä ja oksentamista kaikkeen, mitä olet syönyt viime päiväksi. Mutta onko kyseinen paino tosiasiallisesti pois?

syyt

Kun sinulla on gastroenteriitti (useammin kutsutaan vatsainfluenssaksi), yleisimmät oireet ovat oksentelu ja ripuli. Saatat myös kokea pahoinvointia, kuumetta, vatsakrampeja ja uupumusta. Näitä oireita voivat aiheuttaa useat erilaiset virukset, bakteerit tai jopa loiset.

Jos sinulla on ripulia ja oksentelua useita kertoja, menetät paljon kehon nestettä lyhyessä ajassa. On myös epätodennäköistä, että pystyt pitämään ruokaa tai nesteitä alas, joten et voi korvata sitä, mitä olet menettänyt hyvin helposti. Tämä jyrkkä muutos nestemäärässä kehossasi voi näkyä asteikolla. Jos oireesi kestävät useita päiviä, painonmuutos voi olla melko jyrkkä.

Kesto

Koska suurin osa painosta, joka tulee pois, kun olet sairas, on "vesipaino", se todennäköisesti tulee takaisin, kun tunnet paremmin ja syö ja juo uudelleen.

Jos todella yrität laihtua, tämä ei ole tapa tehdä se. Bulimia on vakava syömishäiriö, joka ei yleensä ole kovin tehokas. Vaikka et ole teknisesti bulimic, mutta luulet, että pudotat muutaman kilon, jos saat vatsa-viruksen, olet todennäköisesti pettynyt huomatessasi, että paino palaa pian sen jälkeen, kun olet toipunut.

Tämä johtuu siitä, että kun olet oksentamassa, et menetä rasvaa. Kehosi yrittää päästä eroon viruksesta, bakteereista tai muista bakteereista, jotka tekevät sinusta sairaan. Oksentelu ja ripuli ovat sairauden oireita - kehosi puolustus bakteereita vastaan.Se poistaa ruoansulatuskanavan ruokaa ja nestettä yrittäen tappaa nämä bakteerit. Kun olet toipunut ja voit palata syömään, kuten teit aikaisemmin, kaikki (tai ainakin useimmat) paino palaa, koska pystyt pitämään ruokaa ja nesteitä uudelleen.

Merkit ja oireet

Suurin riski ja huolenaihe useimmilla ihmisillä on dehydraatio. Tämä on todennäköisempää nuorilla lapsilla ja lapsilla sekä vanhemmilla aikuisilla.

Dehydraation merkkejä vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla on:

• Kuiva tai tahmea suu
• Vähentynyt virtsaaminen
• Erittäin tumma virtsa
• Päänsärky
• Lihaskrampit
• Ärtyneisyys tai sekavuus
• Huimaus tai kipu
• Nopea hengitys
• Nopea syke
• Syvälle painuneet silmät
• Tajunnan menetys

Dehydraation merkkejä imeväisillä ja pikkulapsilla ovat:

• Vähentynyt märä vaippoja; imeväisillä pitäisi olla yksi vähintään 6 märkää vaippaa päivässä
• Vähän tai ei ollenkaan kyyneleitä itkien
• Lethargic, ei pelaa tai hymyile
• Pehmennetty pehmeä piste päähän
• Kuiva suu
• Liiallinen unelias
• Ryppyinen, kuiva iho
• Jäähdytä ja kuivaa kädet ja jalat

Milloin Hakeuduttava lääkärin hoitoon

Jos olet huolissaan nestehukkauksesta, ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaan tai ota yhteys lääkäriin. Joissakin tapauksissa dehydraatiota voidaan hallita kotona, jos sinä tai lapsesi pystyvät pitämään nesteet alas. On tärkeää ottaa se hitaasti, jos olet oksentanut, sillä liian liian nopeasti lisääminen voi aiheuttaa oksentamisen paluuta tai pahenemista. Jos et pysty pitämään mitään nesteitä, ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaan. On olemassa lääkkeitä, joita voit ehkä käyttää oksentamisen lopettamiseen. Jos dehydraatio on tarpeeksi vakava, saatat joutua palauttamaan IV-nesteitä.

Jos olet koskaan jonkun kanssa, joka näyttää olevan dehydratoitu ja menettää tajuntansa, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Älä yritä antaa tajuttomalle henkilölle mitään juotavaa.

Jos sinulla on vatsahäiriön oireita, jotka kestävät muutaman päivän (tai jatkuva oksentelu yli 24 tuntia), ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaasi. Useimmat gastroenteriitti häviää itsestään yhden tai kahden päivän kuluttua. Ripuli voi kestää pidempään, mutta sen pitäisi kehittyä ajan myötä. Jos sinulla on jatkuva laihtuminen ja oksentelu tai ripuli, joka ei ratkaise, erityisesti viikon tai pidempään, mene lääkärille. Oireita voi olla toinenkin syy. Saatat tarvita lisää testejä tai hoitoja.

ennaltaehkäisy

Ei ole mitään hoitoa, kun saat eniten vatsa-vikoja kuin odottaa sen menemistä pois. Koska ne johtuvat useimmiten viruksista, antibiootit eivät toimi. Jopa useimmat vatsa-sairaudet, jotka johtuvat bakteereista, kuten salmonellasta, menevät yksin ja eivät tyypillisesti hoideta antibiooteilla.

Parasta, mitä voit tehdä, on välttää sen hankkiminen. Se ei ole aina helppoa, varsinkin jos joku muu on talossasi, mutta on olemassa toimenpiteitä, joita voit yrittää rajoittaa näiden bakteerien leviämistä.

Käsien peseminen on välttämätöntä. Pese ne niin usein kuin voit. Ennen ruokaa ja sen jälkeen, kun olet käyttänyt kylpyhuonetta, kun olet vaihtanut vaipan, ennen ruokaa ja sen jälkeen, kun olet valmistanut ruokaa ja kun kosketat jotain, jota sairas ystävä tai perheenjäsen on koskettanut.

Sana DipHealthistä

Tämä artikkeli ei kata painonpudotusta tahallisesta oksentamisesta syömishäiriöiden tai kroonisen tai vakavan sairauden aiheuttaman laihtumisen vuoksi. Nämä ovat vakavia ongelmia, eikä niitä pitäisi ottaa kevyesti. Jos luulet ehkä kamppailevan syömishäiriön kanssa, keskustele jonkun kanssa ja hakeudu lääkärin hoitoon. Jos tarvitset tietoa syömishäiriöstä, koska olet huolissasi itsestäsi tai muusta, on runsaasti arvokkaita resursseja verkossa ja lääketieteellisen yhteisön kautta.

Painon menettäminen on monille ihmisille vaikeaa, mutta nopeaa korjausta ei ole, mikä on todella turvallista ja tehokasta. Jos olet sairas vatsaan, keskitytään huolehtimaan itsestäsi ja toipumaan. Mittakaavassa olevat numerot eivät ole tärkeitä, kun terveys on linjalla.