8 parasta juoksukenkää Underpronatorsille ostaakseen vuonna 2018

Toimittajamme tutkivat itsenäisesti, testaavat ja suosittelevat parhaita tuotteita; Saat lisätietoja tarkistusprosessistamme täällä. Saatamme saada palkkioita valituista linkeistämme tehdyistä ostoksista.

Juoksukengät ovat ainoa laite, jota tarvitset, jotta voit aloittaa uuden juoksutavan kanssa, mutta et voi tarttua vain mihinkään vanhaan potkukappaleeseen, jos aliarvioit. Underpronation (tai supination) on, kun jalkasi rullaa ulkopuolelle, kun astut sen sijaan, että paino siirretään tasaisesti jalkasi pohjaan. Se voi lisätä nilkan vaurion riskiä, ​​Akillesin jännetulehdusta, IT-yhtyeen oireyhtymää ja plantar-fasciitea - tuskallisia olosuhteita, jotka voivat sivuuttaa sinut.

Hyvin pehmustetut, joustavat kengät voivat tehdä turvallisempia juoksevia ihmisiä. Seuraavassa on alimpien ohjainten kengät.

Meidän Top Picks

Paras kokonaisuus: Asics Gel Kinsei-6

Osta Amazonista

Tämä voimalaitoksen juoksukenkä on voimakkaalla pehmustuksella, jota pitää pitää käynnissä, kun jalkasi haluaa pitää valssausta. Takajalka-GEL-pehmustelu hienovaraisessa kantapääyksikössä pitää jalkasi selkänojan tukevasti paikoillaan, ja työntövoima-järjestelmä ja FluidRide-palautuspehmusteet pitävät jalkasi mukavasti lähtöä purettaessa. Voit poistaa pohjallisen, jos podiatristi suosittelee erityisiä tukia, ja se on niin kevyt, että huomaa sen tuskin aamulla. Amazonin supinators rakasti tätä kengän "ylellisyyttä", sanomalla, että mukavuus ja liikkeenohjaus jalkojen ulkopuolella olivat hintansa arvoisia. He nauttivat myös silmiinpistävistä värivaihtoehdoista.

Paras budjetti: Saucony-koheesio 11

Osta Amazonista

Tämä arvostettu lenkki on viimeisin Sauconyn suosittu koheesio-sarja. Siinä on edistykselliset jalkineetekniikka (kuten Grid, ainoa pohjallinen vakaus- ja pehmustinjärjestelmä) ja riittävästi pehmustetta supinatorille kohtuulliseen hintaan. Joustava pohja mahdollistaa luonnollisen kantapään askeleen juoksijoille, ja nämä sneaksit on rakennettu kestämään: Amazonin arvioijat eivät tuskin huomanneet kulumista useiden kuukausien raskaan käytön jälkeen. Underpronators jotka ostivat tämän parin kengät rakastivat, että se toimi ihmeitä niiden kipu tasoilla aikana ja sen jälkeen, ja käynnissä, ja totesi, että ne olivat riittävän edullisia varastoida enemmän kuin yksi pari.

Naisten paras: Brooks Ghost 11

Osta Amazon Osta Zappos.comista Osta Dickssportinggoods.com -sivustolta

Tämä Runnerin World Editorin Choice-valinta on täydellinen kenkä naisille, jotka eivät anna supinion pitää heidät takaisin tiellä. Korkean energian vaimennus luo pehmeän pinnan jalkojen ulkopuolelle juokseville juoksijoille, ja kohtuullinen kaarituen tekee siitä erinomaisen valinnan useimmille juoksijoille. Kengän BioMoGo DNA -yhdistelmä yhdistää maaperään sopivia materiaaleja reagoivaan Brooks-pehmustukseen ympäristöystävälliselle askeleelle, jolla on huippuluokan tunnelma. Omega Flex Groove mahdollistaa luonnollisemman jalkaterän liikkeen ja korjaa alitunnistuksen mukavammaksi ajaksi.

Miesten paras: Mizuno Wave Rider 22 Juoksukenkä

Osta Amazon Buyilta Footlocker.com -sivustolla

Mizuno on toimialan johtaja pehmustettujen, reagoivien kenkien luomisessa juoksijoille kaikilla tasoilla.Heidän Wave Rider 22 on erinomainen valinta urospuolisille juoksijoille, jotka supinoivat ja haluavat kengän luotettavasta brändistä. Wave Riderin Cloudwave-pehmuste pehmentää jalkasi vaikutusta, kun laskeudut ja antaa hellävaraisen käyntiohjauksen - sopii erinomaisesti alikäyttäjille, jotka tarvitsevat suojaa epävakaasta vaiheesta. U4ic-välipohja toimii kengän pehmeän kantapään keskellä optimaalisen iskunvaimennuksen varmistamiseksi, ja täyspitkä verkkokorkeus on kestävä ja hengittävä kengälle, jonka voit ajaa missä tahansa säässä. Wave Riderin fanit, jotka supinoivat, sanoivat, että nämä ovat "parhaita juoksukenkiä koskaan" Amazon-arvosteluissaan, ja mainitsivat, että he olivat hienoja harrastuksiin tai maratonien juoksemiseen.

Paras leveät jalat: Brooks Glycerin 16

Osta Amazon Osta Zappos.comista

Ei ole helppoa löytää hyvä juoksukenkä, kun sinulla on leveät jalat. Tämä huikea Brooks-kenkä on kevyt, sillä on ylimääräistä tukea, jota aliravittavat juoksijat tarvitsevat, ja se on saatavana laajakokoisena täydellisen istuvuuden takaamiseksi. Tämä tenniskenkä käyttää Brooksin DNA LOFT Transition -teknologiaa pehmeämmän, tasaisemman askeleen välillä, ja IDEAL-painealueet hajottavat vaikutuksen tasaisesti koko kengälle, jotta vältetään toistuva vaikutus, joka tulee supinatorin muutetun askeleen mukana. Se on huipputeknologian valikoima laaja-asteikolla toimiville juoksijoille, ja viisi hauskaa väriä ovat valopilkku kenenkään harjoitusvarusteisiin.

Paras Long Distance: New Balance NYC Marathon 1400v6

Osta Amazonista

Maratoni-juoksijoiden, jotka eivät aliarvioi, on oltava erityisen varovaisia ​​valittaessa suuren kengänparin: tarvitset parin, jolla on täydellinen määrä kevyttä pehmustusta, mutta tarvitset heidät toimimaan pidempään olosuhteissa, jotka ovat stressaavampia nivelet. New Balance NYC Marathonin juoksukengillä on joustava vastaus, jota tarvitset kilpajalkineessa, jossa on pehmuste, joka suojaa jalkasi muutetusta kävelystä.

Tämän parin insinööri Fantom Fit -suunnittelussa on strukturoitu yläosa, joka suojaa jalkapalloa, mikä auttaa vähentämään vierimistä yhdeltä puolelta toiselle. Ei-ompelurakenne tekee tästä kengänvalosta ilmana yli etäisyyden, ja puhallettu kumi ulkopohja lisää ylimääräistä tyynyä ja vetoa sateessa. Etäiskäyttäjät reagoivat enemmän kenkään kuin muut tuotemerkit, joita he yrittivät, ja yksi arvioija, joka aliarvioi, kertoi pitävänsä pitkien kilpailujen harjoittamista helpommin.

Paras aloittelijoille: Asics Gel Foundation 13

Osta Amazonista

Supination tuo sinulle suuremman vaaran törmäysvaurioiden varalle, ja tämä riski lisääntyy, kun olet alussa juoksija. Asics Gel Foundation 13 -jalkineet sopivat erinomaisesti uusille juoksijoille, jotka haluavat suojella kehoaan alirasituksen aiheuttamilta rasituksilta ilman, että he käyttävät onnea uusille harjoituslaitteille. Tämän parin korkeampi kantapino takaa voimakkaan iskunvaimennuksen isoja iskuja varten, ja sen 10 millimetrin kantapään pudotus kannustaa jalkaasi siirtymään kantapäähän toe-to-sijaan. Backfoot- ja Forefoot Gel -järjestelmät toimivat yhdessä pehmentääkseen jalkasi lentoonlähdöstä laskeutumiseen, ja Guidance Trusstic -järjestelmä lisää kävelyn tehokkuutta sujuvamman askeleen saavuttamiseksi.

Paras Plantar Fasciitis: Brooks Addiction 13

Osta Amazonista

Plantar fasciitis on kivulias tila, joka tapahtuu, kun jalan kaaren muodostava kudoksen tiukka nauha tulehtuu. Underpronation on yksi yleisimmistä syistä, ja jos haluat pitää käynnissä, mutta jättää tuskan, tarvitset tukevat kengät, jotka käsittelevät molempia kysymyksiä. Brooksin DNA-välipohja tarjoaa runsaan iskunvaimennuksen, jonka korkeus on 32 millimetriä. Laajennettu progressiivinen diagonaalirulla on erityisesti suunniteltu hallitsemaan pronationa, luoden sujuvamman askeleen, jotta voit ajaa ilman, että saatte kasvattamaan istukan fasciitiasi.

Prosessi

Meidän kirjoittajat viettivät 8 tunteja, joissa tutkitaan suosituimpia juoksukenkiä markkinoilla. Ennen lopullisten suositusten tekemistä he harkitsivat 32 eri kengät yleisesti, seulotaan vaihtoehtoja 18 eri tuotemerkit ja valmistajat yli 29 käyttäjäarvostelut (sekä positiiviset että negatiiviset) ja testatut 1 kengät itse. Kaikki tämä tutkimus lisää suosituksia, joihin voit luottaa.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet?