Posterioriset kantapään kipun oireet ja hoito
Sisällysluettelo:
Top 3 Signs your Heel Pain or Calf Pain is Achilles Tendonitis. (Tammikuu 2025)
Posteriorinen kantapään kipu voi tulla yhdestä useista syistä. Kun lääkäri puhuu takaosan kantakipuista, hän viittaa kantapään takana olevaan kipuun, ei kantapään alla olevaan kipuun. Kannan alareunassa kantapään alla olevalla kipulla on useita syitä, kuten:
- Tarsalin tunnelin oireyhtymä
- Plantar Fasciitis
- Heel Spurs
Posteriorinen kantapään kipu tai kipu takana kantapää, on useimmiten johtunut jostakin näistä syistä:
- Achilles Tendonitis:Achilles-jännetulehdus on yleinen diagnoosi jänteen tulehduksesta nilkan takaosassa. Yleisimmin kipu koetaan suoraan jänteen yli, mutta se voi olla myös siinä kohdassa, jossa kantapään luun kiinnittämä jänne (kalkki). Tämä ongelma voi vaikuttaa degeneratiivisiin muutoksiin, kuten jänteen sisällä oleviin pieniin kyyneleisiin ja kalsiumin saostumiin.
- Retrokalcaneaalinen bursiitti:Kannan luun takana on useita bursaa, joka suojaa tätä kosketusaluetta. Usein nämä bursa-aineet voivat ärsyttää johtaen bursiittiin, tulehdukseen ja posterioriseen kantakipuun. Bursitis-hoito on käsitelty artikkelissa, jossa kuvataan bursiittia.
- Calcaneal (kantapää): Luunpihka voi muodostua pitkän ajan kuluessa Achilles-jänteen asettamisesta kantapään takaosaan. Tämä luinen näkyvyys voi kasvaa ajan myötä, ja sitä kutsutaan "pumpun kuoppaksi". Tämä ylimääräinen luu voi ärsyttää ympäröiviä kudoksia ja johtaa ympäröivään bursaan bursiittiin (katso edellä).
Posteriorisen kantakipun syyn diagnosointi voi olla vaikeaa, koska ei ole harvinaista, että nämä diagnoosit esiintyvät rinnakkain. Esimerkiksi potilaalla, jolla on kalkkunan luuttuma, voi olla myös bursiitti tällä alueella. Tämän vuoksi kaikkia näitä diagnooseja on harkittava takaosan kantakipujen tehokkaan hoidon yhteydessä. Muita posteriorisen kantakipuun liittyviä syitä, joita tulisi myös harkita, ovat plantar-fasciitis, kalkkikivun stressimurtumat ja os trigonumin oireyhtymä.
Posteriorisen kantapään kivun hoito
Useimmat potilaat, joilla on posteriorinen kantapään kipu, voivat löytää tehokkaan hoidon yksinkertaisten, ei-kirurgisten hoitojen avulla. On tärkeää ymmärtää kivun oireiden syy ennen minkään hoito-ohjelman aloittamista. Esimerkiksi jännitysmurtuma voi vaatia kainaloja ja rajallista painoa rungon päähän, kun taas toisessa ongelmassa ei voi olla rajoitusta painon kantamiseen. Tästä syystä hoito tulee aloittaa vasta, kun diagnoosi on tehty.
Yksi yleisimmistä hoidoista, joita käytetään näissä olosuhteissa, on herkkä venytys Achilles-jänteessä ja plantar facscia. Paran- tamalla takajalkojen liikkuvuutta monia näistä tiloista voidaan parantaa yksinkertaisen, ei-invasiivisen, ei-lääkehoidon avulla.
Holistinen hoito ja sinun selkäkipun hoito
Lievää selkäkipua koskevat ohjeet lääkärille kehittyvät edelleen. Nyt on joitakin viitteitä siitä, että on aika selkärangan hoitoon mennä kokonaisvaltaisesti.
Posterioriset tiainen niveltulehdusmerkit ja hoito
Positiivinen sääriluun jännetulehdus voi aiheuttaa kipua ja aikuisten tasaista jalkojen epämuodostumista. Varhainen, ei-invasiivinen hoito voi auttaa ennen leikkausta.
Leuan kipun oireet, syyt, diagnoosi ja hoito
Tutustu leuan kipun eri syihin, kuten TMD- ja hammaslääketieteen ongelmiin, ja siitä, miten lääkäri tai hammaslääkäri käsittelee niitä diagnosoinnissa ja hoidossa.
