Cinnamon Essential Oil - Käyttää, hyötyä, haittavaikutuksia

Öljy, jossa on lämmin, makea aromi, kanelien eteerinen öljy on aromaaterapiassa käytettävän eteerisen öljyn tyyppi. Tyypillisesti peräisin kanan kuoren puu, kaneli eteerinen öljy sanotaan tarjoavan erilaisia ​​terveys hyötyjä.

Cinnamon eteerinen öljy sisältää useita yhdisteitä, joiden ajatellaan vaikuttavan terveyteen.Näihin yhdisteisiin kuuluvat cinnamaldehydi, jonka on havaittu vähentävän tulehdusta ja toimii mikrobilääkkeinä (ainetta, joka tuhoaa tai estää mikro-organismien kasvua, mukaan lukien bakteerit ja sienet).

Käyttö Cinnamon Essential Oilille

Cinnamon eteerinen öljy mainostetaan luonnollisena keinona terveydenhuollon huoliin yskän ja vilustumisen ummetuksesta.

Lisäksi kanelien eteerisen öljyn sanotaan stimuloivan verenkiertoa, vähentää stressiä, lievittää kipua, torjua infektioita, parantaa ruoansulatusta ja suojautua hyönteisiltä.

Cinnamon Essential Oilin edut

Huolimatta siitä, että se on pitkään käytetty aromaterapiaan, kaneliöljy on testattu hyvin harvoissa tieteellisissä tutkimuksissa.

Tähän mennessä tutkimus kanavan eteerisen öljyn aromaterapeuttisen käytön terveysvaikutuksista on hyvin vähäistä. Useat tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että kaneliöljyyn löydetyt yhdisteet voivat tarjota tiettyjä terveysvaikutuksia.

Esimerkiksi laboratoriotutkimuksista ja eläinperusteisesta tutkimuksesta saadut alustavat tulokset osoittavat, että kaneliöljyssä esiintyvät yhdisteet voivat auttaa tuhoamaan Streptococcus mutans (eräänlainen bakteeri, joka on läheisesti sidoksissa onkaloiden kehittymiseen), edistää verisuonien laajenemista (ja vuorostaan ​​myös apua korkean verenpaineen hoidossa) ja hallita diabetesta (osittain säätämällä verensokeritasoja).

On tärkeää huomata, että mikään edellä mainituista tutkimuksista ei testannut kanelisäkeöljyn aromaterapeuttista käyttöä. On myös huomattava, että kanelihapon eteerisen öljyn nauttimisella voi olla haitallisia vaikutuksia.

Kuinka käyttää sitä

Yhdistettynä kantoöljyyn (kuten jojoba, makea manteli tai avokado), kaneliöljy voidaan levittää iholle tai lisätä kylpyihin. Eteeriset öljyt voivat aiheuttaa kemiallisia palovammoja ja muita haittavaikutuksia, jos niitä ei ole laimennettu asianmukaisesti kantoaineöljyyn tai suoraan iholle.

Cinnamon eteerinen öljy voidaan myös inhaloida sen jälkeen, kun muutamia tippoja öljyä on ripoteltu liinalla tai kudoksella tai käyttämällä aromaterapia hajotinta tai höyrystintä.

Sivuvaikutukset

Cinnamon eteeristä öljyä ei saa ottaa sisäisesti ilman terveydenhuollon ammattilaisen valvontaa. Cinnamon eteerisen öljyn sisäiseen käyttöön voi olla myrkyllisiä vaikutuksia.

Kaneli (erityisesti Cassia-kaneli) on korkealla kumariinilla, yhdisteellä, joka voi olla myrkyllistä maksaan ja munuaisiin, jos sitä käytetään ylimääräisissä määrissä. (Kumaariini voi imeytyä ihon läpi ja aiheuttaa haitallisia vaikutuksia, vaikka sitä ei ole nautittu.) Kumariinilla voi olla myös veren ohenemistapahtuma.

Lisäksi jotkut henkilöt voivat saada ärsytystä ja / tai allergisia reaktioita, kun he käyttävät kaneliöljyä iholle.

On myös tärkeää huomata, että itsehoito terveydentilan kanssa kaneli eteerinen öljy ja välttää tai viivästyttää vakio hoito voi olla vakavia seurauksia.

Raskaana olevien naisten ja lasten tulisi kuulla ensisijaisia ​​terveydenhuollon tarjoajiaan ennen eteeristen öljyjen käyttöä.

Lisätietoja eteeristen öljyjen käytöstä.

Mistä löytää se

Löydät paljon vinkkejä ostaa eteeriset öljyt verkossa. Tarjoaa laaja valikoima eri paikoissa, kaneliöljyä myydään monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä ja myymälöissä, jotka ovat erikoistuneet itsehoitotuotteisiin.