Terapeuttisten puutarhojen edut

Terapeuttisia puutarhoja käytetään auttamaan ihmisiä, joilla on krooninen sairaus ja vamma, erilaisissa asetuksissa. Joihinkin paikkoihin, joihin saatat nähdä terapeuttisen puutarhan, kuuluvat ammatilliset kuntoutuslaitokset, hoitokodit ja sairaalat sekä kasvitieteelliset puutarhat, taimitarhat ja vankilat. Näiden puutarhojen psykiatrinen ja fyysinen arvo on todettu koko historian ajan. Yksi ensimmäisistä psykiatreista, jotka huomasivat puutarhanhoidon positiiviset vaikutukset mielenterveyspotilaiden hoidossa, oli tohtori Benjamin Rush, joka oli yksi itsenäisyysjulistuksen allekirjoittajista.

Terapeuttisen puutarhan määritelmä

Terapeuttinen puutarha, American Horticultural Therapy Associationin mukaan, on ”kasviperäinen ympäristö, joka on suunniteltu tarkoituksenmukaisesti helpottamaan vuorovaikutusta luonnon parantavien osien kanssa. Vuorovaikutukset voivat olla passiivisia tai aktiivisia riippuen puutarhan suunnittelusta ja käyttäjien tarpeista. ”Joihinkin terapeuttisiin puutarhoihin kuuluvat aistinvaraiset puutarhat, parantavat puutarhat, korjaavat puutarhat, puutarhan ja puutarhanhoitopuutarhat.

hyötyjä

Puutarhassa työskentely tarjoaa monia etuja. Jotkin näistä eduista ovat yhdistäminen luontoon, sosiaalinen vuorovaikutus ja uusien taitojen oppiminen. Riippuen sairaudesta tai vammaisuudesta puutarhaviljely voi auttaa yksilöitä kehittämään hienojakoisia motorisia taitoja, syvempää keskittymistä, kestävyyttä, käsien silmien koordinaatiota ja riippumattomuuden ja valvonnan tunnetta. Kaikkien taitotasojen ihmiset voivat oppia kasvamaan ja hoitamaan kasveja, ja puutarhat voidaan suunnitella niin, että ne ovat kaikkien saatavilla.

Tutkimus on tukenut pyrkimyksiä tarjota näitä puutarhoja monille yksilöille, kuten leikkauksesta toipuville. Minnesotan yliopiston mukaan "Texas A & M -yliopiston terveysjärjestelmien ja -suunnittelun keskuksen professori ja johtaja Roger Ulrich totesi, että luonnollisten kohtausten tai elementtien katselu edistää stressin palautumista herättämällä positiivisia tunteita, vähentämällä negatiivisia tunteita, tehokkaasti kiinnittämällä huomiota / kiinnostusta ja estämällä tai vähentämällä stressaavia ajatuksia. Kun katsotaan kasvillisuutta kaupunkialueiden sijaan, koehenkilöt näyttivät alhaisempia alfa-nopeuksia, jotka liittyvät heräämään rennosti."

Esteetön puutarhan suunnittelu

Puutarhojen, jotka on suunniteltu käytettäviksi terapiassa, on täytettävä tietyt kriteerit, jotta ne voidaan nimetä helposti saataviksi. Puutarhan suunnittelu voidaan tehdä yhdessä maisema-arkkitehdin tai hoitajan kanssa, jolla on tietoa esteettömyyttä koskevista valtion ja paikallisista säännöistä. Näiden puutarhojen suunnitteluun menee erityisten määräysten lisäksi paljon enemmän. Kasvivalikoimasta väreihin, tekstuureihin, tuoksuun ja ääniin (ja joskus makuun) valmistelu voi kestää kuukausia pieneen puutarhaan vuoden tai enemmän suurempiin projekteihin.

Aistinvaraiset näkökohdat ja laitteet

Puutarhan suunnitteluvaiheessa on otettava huomioon aistinvaraiset näkökohdat. Ensisijaisesti kuka on puutarha suunniteltu? Aikooko se olla tietylle väestölle, jolla on fyysisiä, henkisiä tai emotionaalisia haasteita? Esimerkiksi autistiset yksilöt tarvitsevat hyvin järjestetyn puutarhan, joka minimoi stimulaation, kun taas pyörätuolissa oleva henkilö tarvitsee korotettuja puutarhapenkkejä. Henkilöt, joilla on näkövamma, voivat hyötyä puutarhassa strategisesti sijoitetuista kelloista tai kelloista. Tilaa käyttävien henkilöiden tarpeet on harkittava huolellisesti ennen kuin rakennus- ja istutusvaihe alkaa.

Lisäksi puutarhan päivittäisessä hoidossa käytettävät laitteet on suunnattava vammaisille. Esimerkiksi hanojen tulisi olla vivutyyppiä, ja työkalupaketteihin tulisi sisältyä vammaisten muunneltu varustus.

toiminta

Terapeuttista puutarhaa voidaan käyttää moniin eri toimintoihin. Puutarhaa voidaan käyttää asukkaille tai yksittäisille henkilöryhmille sekä yhteisön jäsenille. Voidaan tarjota luokat, jotka opettavat puutarhanhoitomenetelmiä, kuten kasvien lisäystä, kontti- puutarhanhoitoa ja yrttipuutarhaa. Puutarhaa voidaan käyttää houkuttelemaan lintuja ja perhosia, jotka puolestaan ​​voisivat houkutella ihmisiä, jotka ovat villieläinten harrastajia.

Joitakin puutarhoja voidaan käyttää ammatin opettamiseen, ja myös tuotteita voidaan myydä. Tuloksena saatua tuloa voidaan käyttää auttaakseen puutarhaa ylläpitämään itsenäistä hanketta.

Puutarhanhoitotuotteet

Seuraavat resurssit tarjoavat runsaasti tietoa puutarhanhoidon suunnittelusta, suunnittelusta ja rakentamisesta:

• American Horticultural Therapy Association
• Oregon State - Terapeuttinen puutarhaviljely
• Minnesotan yliopisto - Healing Gardens
• Terapeuttiset maisemaverkostot
• University of North Carolina - Puutarhanhoito