Miten selviytyä Fertiliy Forum Drama

Kun etsin hedelmättömyyttä verkossa, löysin muutamia todella tukevia ryhmiä. Olin onnekas. En tiennyt sitä sitten … mutta minä nyt.

Kiihdytimme toisiamme ja pidimme toivoa toisillemme. Kun yksi meistä oli menettämässä, huudimme toisillemme.

Mutta mikä tärkeintä, tuki oli melko ehdottomia.

Yritätkö ensimmäistä vai kolmatta lasta? Ei ollut väliä. Yritetään vuoden tai kahdeksan vuoden ajan? Ei ollut väliä. Kokenut mitään menetetyt raskaudet tai monet menetetyt raskaudet? Ei ollut väliä.

Jos tarvitset tukea, saat tuen.

Näin se pitäisi olla.

Mutta se ei ole. Ei kaikkialla. Olen nähnyt pimeän sivun. Ja se voi olla ruma …

Kuka on pahempaa, kuka on parempi peli

Monilla meistä pelissä on mielentila, peli, josta haluan soittaa, "kuka on pahempaa, kenellä on parempaa".

Peli ei ole ainutlaatuinen hedelmättömyyttä selviytyville, mutta meillä on oma version pelistä.

Voit pelata kahdella tavalla.

Pelin version # 1 meillä on se pahempi, ja jollakin muulla (tai muulla) on parempi.

• Olen yrittänyt neljä vuotta, mutta hän on yrittänyt vain kahta.
• Minulla ei ole lapsia, mutta hänellä on jo ainakin yksi.
• He ovat vain ottaneet Clomidin, mutta olen tehnyt IVF: n.
• He ovat yrittäneet yhtä monta vuotta kuin olen tehnyt IVF: llä niin monta kertaa kuin olen tehnyt - mutta he ainakin murtuivat kerran. He tietävät, että he voivat tulla raskaaksi. En ole edes kuollut.

Myös mies ja vaimot voivat pelata.

• Hänen on vain mennä huoneeseen, jossa on kuppi, kun minua kuohutetaan ja neulotaan neuloilla ja ultraäänikuopilla.
• Hän tarvitsee vain käsitellä neuloja ja menettelyjä, mutta minun täytyy elää siitä, että olen hedelmättömiä.

Sitten on pelin versio # 2. Jos pelaat tällä tavalla, jollakin muulla on pahempi, ja meillä on parempi.

• Olen yrittänyt neljä vuotta, ja hän on yrittänyt kahta - mutta ainakin minulla on perheeni tuki. Tiedän, että olen onnekas siitä.
• Hänellä on jo yksi lapsi, eikä minulla ole mitään. En voi kuvitella, kuinka hän viettää niin paljon aikaa lapsille, ajattelematta, ettei hänellä koskaan ole toista. Hän tietää, mitä hän puuttuu.
• He vain ottavat Clomidia, ja olemme tehneet IVF: n - muistan, miltä oli vain aloittaa hoitoja. Kaikki niin uudet ja ulkomaiset. Nyt olen käytännöllisesti paras ystävä ultraäänitekniikalla, ja että perehtyneisyys on tehnyt asioista helpompaa, jollain tavalla.

• En voi kuvitella, millaista on olla niin lähellä ja sitten menettää raskaus. Sen täytyy olla niin katkera.

Voit pelata joko pelin versiota riippumatta siitä, mikä on tilanteesi. Loppujen lopuksi on aina joku, jolla on parempi tai huonompi kuin me.

Versio # 1 todennäköisesti saa sinut tuntemaan itsesi pahemmaksi elämässäsi.

Toisaalta, jos pelaat pelin version # 2 - vaikka se ei poista kipua siitä, mitä olet menossa läpi - voi itse asiassa auttaa sinua tuntemaan pienen paremman.

Nyt on luonnollista tehdä tällainen vertailu sisäpuolella.

Kun ihmiset aloittavat pelin pelaamisen ääneen - ja lähettämällä heidän tuomionsa verkossa - on, kun asiat voivat saada todella ilkeä.

Kun IFers taistelee

Infertilet taistelevat jo tukeaan ja hyväksyttäviksi todellisessa maailmassa. Kaikki nämä listat "mitä ei sanoa jollekulle hedelmättömyydelle" tulevat todellisesta tosiseikasta, että IFers kuulee nämä asiat usein. He ovat loukkaavia ja tuskallisia … mutta he tulevat ihmisistä, jotka eivät todellakaan tiedä mitään paremmasta.

Mutta mitä tapahtuu, kun loukkaavia sanoja heitetään ympäri infertilit?

Olen nähnyt verkkokeskusteluja, joissa toissijaisesta lapsettomuudesta kärsivät naiset kärsivät - kyllä, bashed - uskaltaa ilmaista kärsimyksensä.

Koska miksi hän valittaa, ainakin hänellä on lapsi.

Olen nähnyt IFersin vihastuvan muille lähettämällä raskauden menestystä.

Jos joku hedelmättömiä saa positiivisen raskaustestin, niin minä haluan nähdä sen! Joten voin piristää ja olla toiveikas, sekä heille että minulle.

Olen nähnyt IFersin syytä väittää, onko joku, joka on yrittänyt lyhyen aikaa, sallia sekoittua samaan ryhmään kuin ne, jotka ovat yrittäneet vuosia.

Se, että olin Infertile, on eräänlainen eksklusiivinen klubi. Erittäin hyvin tiukkojen pääsyn ohjeiden mukaan.

Niille, jotka luo draamaa - ja tiedän, että tiedät kuka sinä olet - miksi teet tämän?

Viha on yksi monista mahdollisista reaktioista lapsettomuuteen. Mene eteenpäin ja vihastu universumiin hedelmättömyydestä, joka heitetään sinulle.

Mutta kun kohdistat vihaasi muihin epäpuhtauksiin, älä vain satuta heitä ja ryhmää, jossa teet sen - satut itseäsi.

Tuo myrkyllinen tunne imeytyy syvään ja vain tehostaa tunne-tuskaa.

Mitä tehdä, kun viha tunkeutuu sinuun

Jotkut teistä, jotka lukevat tätä, ovat tuhonneet muiden epäpuhtauksien varalta, ja jotkut teistä ovat polttimia.

Poltettu, kuuntele minua - draamaa tekevät ihmiset vain vaikuttavat sisäiseen kipuun. Tämä ei ole sinusta. Tämä ei ole sinun syytäsi.

Jos ryhmä, johon olet, tuntuu myrkylliseltä ja draama jatkuvasti panna, etsi toinen ryhmä. He eivät ole kaikki näin! On monia positiivisia, hyväksyttäviä foorumeita ja Facebook-ryhmiä verkossa.

Älä aseta sitä kiinni. Sinun ei tarvitse ja et ansaitse tätä.

Polttimiin kuuntele minua - ehkä hormoneillasi on nyt kovaa Clomidilla ja sinä ymmärrät, että olet luiskahtanut. Ehkä sinulla on niin paljon kipua, että näkemällä joku muu tarina, joka näyttäisi olevan jotenkin "vähemmän huono", tekee omasta kipusta kiehuvan.

Kolme asiaa … jos tiedät, että se on hormoneja, ja voit tuntea sen hormoneja, ennen kuin kirjoitat tämän liekehtivän postin, mene pois. Soita ystävällesi. Kirjoita se paperiin ja odota. Hormonit voivat tehdä sinulle hulluja asioita, mutta älä anna sen pilata miten muut ihmiset tuntevat sinua.

Et halua tulla nähdyksi häiriöön.

Toiseksi, muista, että ryhmät keskittyvät tiettyihin diagnooseihin tai aikaan, joka yrittää kuvitella. Ryhmät ovat vain niille, joilla on ensisijainen lapsettomuus tai vain toissijainen lapsettomuus.

Etsi yksi näistä ryhmistä sen sijaan, että yrität vaihtaa tai jakaa ryhmän, jossa on ihmisiä, joita et ole tyytyväinen ympärillesi.

Kolmanneksi, saat apua. Katso terapeutti, liity Resolve Support -ryhmään. Koska kaikki tämä viha ja kipu sisälle, jos et, se ei mene pois kippaus ulos muille.

Sinäkin, ansaitset tuntea rauhassa.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi?