Onko lapsellesi liikaa rasvaa ruokavaliossaan? Nämä ovat pahin rasvattomien elintarvikkeiden syyllistyneitä, joita voit palvella kotona tai ostaa pikaruokaravintoloissa.
Pidä ennenaikaista vauvaa ensimmäistä kertaa tärkeänä NICU-virstanpylväksi. Nämä merkit auttavat sinua tietämään, milloin voit vihdoinkin pitää ennallasi.
Uusi tutkimus osoittaa, että "itkeminen" voi olla tehokas auttamaan vauvoja nukkumaan. Lue lisää vauvan vanhemmuuteen liittyvän keskustelun molemmista puolista.
Ymmärtäminen, mitkä elintarvikkeet ovat korkeita kalsiumia, auttaa sinua varmistamaan, että kannustat lapsia saamaan tarpeeksi kalsiumia ruokavaliossaan.
NICU: n purkautuminen perustuu virstanpylväisiin, ja ennenaikaisen vauvan on tavallisesti täytettävä seuraavat kriteerit ennen kuin he ovat valmiita kotiin.
Onko erityinen imetysruokavalio? Mitkä elintarvikkeet pitäisi syödä tai välttää? Näin saat tarvitsemasi ravitsemuksen sekä hyödyllisen päivittäistavarakaupan luettelon.
Miten voit olla huomaamaton imettäessä julkisesti? Seuraavassa on muutamia vinkkejä poistuessasi talosta rintaruokinnassa olevan vauvan tai taaperoisen kanssa.
Mikä on polttimo-tyyppinen tai polkupyörän sarvetyöpumppu? Kuinka se toimii? Jos käytät lamppu-tyylinen rintapumppu? Lue tämä pumppujen edut ja haitat.
Tutkimukset viittaavat siihen, että imetys voi myös toimia ajankohtana, jolloin äidin aineenvaihduntajärjestelmä palautuu, mikä pienentää sydänsairauksien riskiä.
Terveellisiä juomavaihtoehtoja perheellesi saattaisi sisältää vähärasvaista maitoa, vettä, vain 100 prosenttia hedelmämehua. Katso vinkkejä opettaaksesi lapsillesi.
Hiilihydraatit ovat yksi monista rintamaidon muodostavien komponenttien joukosta. Mitä ovat hiilihydraatit, mitä he tekevät ja mitkä ovat äidinmaidossa?