Citronella-öljyn terveysvaikutukset

Citronella-öljy on aromaaterapiassa käytetty eteerinen öljy. Cymbopogon-suvun tietyistä kasvilajeista peräisin oleva sitronellaöljy on yleisimmin käytetty luonnollisena hyönteismyrkkynä. Citronella-öljyllä on erilaisia ​​hyönteisten karkotustuotteita, kuten kosteusemulsioita, suihkeita, kynttilöitä ja diffuusoreita.

Citronella sisältää useita yhdisteitä, joiden ajatellaan parantavan terveyttä, kuten sitronellolia ja geraniolia.

käyttötarkoitukset

Kun käytetään aromaterapia, citronella eteerinen öljy on sanonut auttaa hoitamaan tai estämään seuraavat terveysongelmat:

• vilustuminen
• kuume
• päänsärkyä

Lisäksi citronella-eteerisen öljyn sanotaan suojaavan hyönteiskohjilta, vähentää kipua ja lisää energiaa. Sanotaan myös olevan anti-sieni ominaisuuksia ja käytetään rauhoittamaan haukkumoottoreita.

hyötyjä

Vaikka citronella-eteerisen öljyn terveysvaikutuksia koskeva tutkimus on varsin rajallinen, on olemassa joitakin todisteita siitä, että citronella-eteerinen öljy voi tarjota hyönteisten torjuntahyötyjä.

Vuonna 2011 julkaistussa raportissa Trooppinen lääketiede ja kansainvälinen terveys Esimerkiksi tutkijat analysoivat 11 tutkimusta sitronella-eteerisen öljyn tehokkuudesta hyttysten torjunnassa. Tulokset paljastivat, että citronella-eteerinen öljy yhdessä vanilliinin kanssa (vanilipapujen sisältämä yhdiste) voi antaa jopa kolme tuntia suojaa hyttysten puremilta.

Lisäksi vuonna 2009 julkaistu tutkimus julkaistiin Journal of Vector Ecology että citronella-eteeristä öljyä sisältävien hajottimien käyttö auttoi torjumaan hyttysiä. Kuitenkin citronella-eteeristä öljyä sisältävillä kynttilöillä todettiin olevan vähäistä käyttöä hyttystenkarkotusaineina.

Kuinka käyttää sitä

Kaupallisia citronellaöljyjä hylkivä kaavoja on saatavana. Puhdasta citronellaöljyä ei saa levittää suoraan iholle.

Yhdistettynä kantoöljyyn (kuten jojoba, makea manteli tai avokado) citronella-eteerinen öljy voidaan lisätä kylpyihin.

Citronella-öljyä voidaan myös hengittää sen jälkeen, kun muutamia tippoja öljyä on ripoteltu liinalla tai kudoksella tai käyttämällä aromaterapia hajotinta tai höyrystintä.

varoitukset

Yhdysvaltain ympäristönsuojeluviraston mukaan on vähän tai ei ollenkaan myrkyllisyyttä, mutta jotkut ihmiset voivat kokea ärsytystä tai allergista reaktiota, kun sitronellaöljyä käytetään ihoon.

Puhdasta citronellaöljyä ei saa levittää suoraan iholle. Se voi johtaa yliannostukseen, ja sen on todettu lisäävän joidenkin ihmisten sykettä. Sitä tulisi käyttää vain sekoitettuna muihin öljyihin.

Kanadassa Health Canadain tuholaistorjunnan sääntelyvirasto ehdottaa sitruunahapon hylkäämistä asteittain, koska sen turvallisuus on epävarmuutta.

Citronella-öljyä ei saa ottaa sisäisesti ilman terveydenhuollon ammattilaisen valvontaa. Sitronella-eteerisen öljyn sisäiseen käyttöön voi olla myrkyllisiä vaikutuksia.

Lisätietoja eteeristen öljyjen turvallisesta käytöstä.

vaihtoehtoja

Useat muut eteeriset öljyt voivat auttaa torjumaan hyönteisiä ja suojaamaan vika-asioita vastaan. Esimerkiksi jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että eukalyptuksen eteerinen öljy ja kynsiöljy eteerinen öljy voi olla hyönteisten torjunta-ominaisuuksia.

Vaikka tällä hetkellä ei ole tieteellisiä todisteita, jotka tukevat väitettä, jonka mukaan citronella voi auttaa torjumaan päänsärkyä, alustava tutkimus osoittaa, että laventeliöljy ja piparminttu eteerinen öljy voivat tarjota kivunlievennysvaikutuksia, jotka voisivat auttaa lievittämään päänsärkyä.

Mistä löytää se

Tässä on muutamia vinkkejä eteeristen öljyjen ostamisesta.

Laajalti saatavissa verkossa, sitronellaöljyä myydään monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä ja itsenäisissä tuotteissa erikoistuneissa myymälöissä.

Käyttämällä sitä terveydelle

Rajattoman tutkimuksen takia on liian aikaista suositella citronellaöljyä ehkäisemään tai hoitamaan kaikkia sairauksia. Jos harkitset sen käyttöä, keskustele ensin lääkärisi kanssa. Muista, että vaihtoehtoista lääkettä ei pidä käyttää normaalin hoidon korvaamisena. Vakavasta hoidosta huolehtiminen ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi? Lähteet artikkelista

• Kongkaew C, Sakunrag I, Chaiyakunapruk N, Tawatsin A. "Citronellan valmisteiden tehokkuus hyttynenpunkkien estämisessä: kontrolloitujen laboratoriokokeiden tutkiminen järjestelmällisesti." Trop Med Int Health. 2011 Jul; 16 (7): 802-10.

• Müller GC, Junnila A, Butler J, Kravchenko VD, Revay EE, Weiss RW, Schlein Y. "Kasvisten reaktorien teho Geraniol, Linalool ja Citronella vastaan ​​hyttyset." J Vector Ecol. 2009 Jun; 34 (1): 2-8.